Vasara, visuomet akį patraukia rusvai įdegusios merginos. Pati ir nevengiu padrybsoti paplūdimyje. Tačiau vienintelis dalykas kurio negaliu pakęsti tai, kaip popieriaus lapas balta krūtinė. Kaip sakant šią problema nesunku išspręsti, dabar juk aplink begalės gana nuošalių paplūdimių, kur nieko nenustebintum prigulusi ir be viršutinės dalies. Tačiau, vos tik apie tai užsimenu draugėms šios šoka piestu, sakydamos kad jau ko, betkrūtinės deginti tikrai negalima, nes ten oda gerokai jautresnė. Ar iš tiesų taip yra? Ar čia tik mitas?
Agnė
Specialistai sutaria, kad saulės spinduliai – didžiulis malonumas kūnui ir sielai. Ne per dažnas ir saugus deginimasis teigiamai veikia sveikatą, juk neveltui sakoma, kad saulės spinduliai gydo depresiją. Tačiau net ir su saulute reikia elgtis atsargiai ir nepamiršti apsaugos priemonių. Bet kuriai kūno vietai pavojingas nesaikingas deginimasis saulėje. Jos spinduliai itin “pikti” birželio ir liepos mėnesiais. Taip, kad nėra jokio skirtumo ką jūs pridengsit nuo saulės – krūtinę ar užpakalį. Krūtinės kaitinimas saulėje nei labai pakenks, nei bus jai kažkuo naudingas. Kaitinantis saulėje, pažeidžiama ta oda, kuri gauna saulės daugiausiai: tai ir pečiai, ir nosis. Kadangi krūtinė retai būna saulėje, jos oda jautresnė, žinoma, yra pavojus, kad ji greičiau “sudegs”. Jei antkrūtinės yra apgamėlių, pirma reikia išsiaiškinti, kas tai yra. Jei apgamėliai turi keistoką formą ar išvaizdą tuomet saulės spinduliai gali pakenkti. Daugelis moterų baiminasi deginti krūtinę dėl melanomos pavojaus. Melanoma maždaug dešimtadaliu atvejų yra “paveldėta”, paprastai prasideda jauname amžiuje bei pasireiškia itin agresyvia forma. Vyresnio amžiaus žmonėms ši klastinga liga diagnozuojama 28 kartus rečiau nei dvidešimtmečiams. Tiesa, labai šiltų kraštų saulė yra pakankamai pavojinga, bet ji dažniausiai greičiau padeda įdegti, o kartais, net ir visai “susvilti”. Todėl tokių kraštų kurortuose kiurksoti visą dieną saulėje tikrai nereikėtų. Be to, ir greit gautas įdegis ilgai neišsilaikys. Taigi, patartina geriausia degintis ryte ir į pavakarę. Tokiu metu saulės spinduliai nėra tokie pavojingi, o įdegis bus kur kas gražesnis bei ilgiau išsilaikys. Nepamirškite, kad po deginimosi taip pat turite tinkamai pasirūpinti savo oda. Po dušo patartina kūną ištepti drėkinamu kremu, kad oda neišsausėtų. Kremai po deginimosi išsprendžia iš karto dvi problemas.
Lietuvos sveikata
testas-apie-veido-odos-prieziura/63894″>Testas apie veido odos priežiūrą
testas-apie-odos-bukles/63749″>Testas apie odos būkles