Jei kaupiasi skysčiai
Kūno ir galūnių patinimai (vandenė, vandenligė) nėra atskira
liga – tai tik vidaus organų negalavimo požymis. Pagal patinimų pobūdį galima
įtarti, kurio vidaus organo veikla sutrikusi.
Sergantiems širdies ligomis pirmiausia patinsta kojos, ypač
pėdos, ir liemuo, padidėja kepenys.
Susirgus kepenų liga, dažnai atsiranda pilvo vandenė.
Sergantiems inkstų ligomis pirmiausia patinsta akių vokai,
veidas ir rankos.
Sergantiems inkstų ir šlapimo pūslės ligomis rytais patinsta
visas kūnas, o pirmiausia – veidas, akių vokai. Patinimai būna minkšti ir
vandeningi. Tokius tinimus sukelia ir cukrinis diabetas, pažeidęs inkstus.
Sutrikus skydliaukės veiklai, patinsta plaštakos ir pėdos.
Patinimai būna kieti – juos paspaudus nesusidaro duobutė. Žmogus jaučiasi
mieguistas, sulėtėja jo širdies ritmas, sumažėja kūno temperatūra.
Esant kraujotakos sutrikimams, patinsta viršutinė kojų
dalis, padidėja kepenys. Dažna patinimų
priežastis – netinkama dieta, badavimas.
Verta žinoti
– Kai tik ant kūno pastebėsite patinimų, sumažinkite skysčių
vartojimą, mažiau vartokite druskos.
– Stenkitės, kad valgiaraštyje būtų kuo mažiau paprastųjų
angliavandenių (t.y. miltiniai ir konditerijos gaminiai) ir kad būtų pakankamai
neriebaus baltymingo maisto.
– Valgykite kuo daugiau šlapimą varančio maisto. Agurkai,
baklažanai, šparagai, salierai, petražolės, juodoji ir žalioji arbatos ir t.t.
skatina šlapimo skyrimąsi.
– Skysčių kiekį organizmo audiniuose padeda sumažinti
masažas. Jei daugiausia skysčiai kaupiasi kojose, naudinga pagulėti kojas
pakėlus aukščiau širdies lygio, kad skysčiai galėtų nutekėti atgal į inkstus.