Šeši populiariausi mitai apie dantis ir burnos higieną.
1. Dantims valyti nereikia dantų pastos ar kitų priemonių. Užtenka šepetuko.
Tereikia juo tinkamai kelias minutes valyti dantis.
Tai mitas. Dantims prižiūrėti vien šepetuko nepakanka, mat jis atlieka tik
mechaninę valymo funkciją. Tinkamai burnos higienai reikia dantų pastos ar dantų
gelio. Renkantis pastą reikia žinoti, kad dantų pastos gali būti profilaktinės
ir gydomosios-profilaktinės. Vaikams skirtose dantų pastose yra mažiau veikliųjų
medžiagų, todėl nieko baisaus, jei jis tokios pastos nuris. Dantų šepetukų
šereliai yra įvairių kietumų. Ilgai valantis netinkamu šepetėliu, galima
pakenkti dantims ar dantenoms. Todėl, pasak odontologų, šepetėlius turėtų
rekomenduoti specialistai.
2. Reikia dažnai keisti dantų šepetukus, bet ne dantų pastą.
Ne visai taip. Ne tik dantų šepetuką reikia keisti (beje, jį patartina keisti
kas du tris mėnesius arba persirgus infekcinėmis ligomis). Specialistai
nepataria ilgai valyti dantų ta pačia pasta. Mat visos pastos šiek tiek skiriasi
sudėtimi, o dantims ir burnos ertmės gleivinei reikalingos įvairios medžiagos.
3. Dantų šepetuką ir pastą gali pakeisti burnos skalavimo skystis.
Jokiu būdu. Burnos skalavimo skysčiai, dar vadinami antiseptikais, yra tik
papildoma burnos ertmės higienos priemonė. Antiseptiku rekomenduojama
praskalauti burnos ertmę, dantis išsivalius pasta su šepetuku. Renkantis burnos
skalavimo skystį reikia žinoti, kad skysčiai yra dviejų rūšių: kasdieniniai,
kuriuose mažai veikliosios medžiagos, ir gydomieji. Šiais reikia skalauti po
burnos ertmės operacijų, jei yra įvairių uždegimų. Pirkti gydomuosius skalavimo
skysčius, nepasikonsultavus su specialistu, nepatartina. Tokius antiseptikus
paprastai skiria odontologas ar burnos chirurgas. Svarbiausia tai, kad jie
nurodo, kiek laiko šiais skysčiais reikia skalauti burną. Tai svarbu, nes ilgiau
skalaudami gydomaisiais antiseptikais galime pakenkti burnos ertmei.
4. Iš tėvų, senelių paveldėjau sveikus tvirtus gražius dantis. Tokius ir
turiu iki šiol, nors jų niekada nevaliau.
Taip, yra tokių žmonių, kurie sulaukę garbingo amžiaus turi sveikus dantis, nors
niekada dantų nevalė. Tai tiesiog paveldimumas. Jei vienas iš tėvų ar senelių
turi labai gerus dantis, tai nereiškia, kad vaikai ar anūkai paveldės tokius
pat. Tokiais pavyzdžiais negalima sekti – dantis būtina prižiūrėti.
5. Šepetėliu reikia šveisti ne tik dantis, bet ir liežuvio paviršių.
Tiesa. Dabar galima įsigyti specialių dantų šepetėlių, pritaikytų ir liežuviui
nuvalyti. Išvalius dantis, papildomai patariama nuvalyti ir liežuvio nugarėlę,
nes čia taip pat gali kauptis ar kaupiasi bakterijos, dėl kurių iš burnos gali
sklisti nemalonus kvapas.
6. Jei iš burnos sklinda blogas kvapas, vadinasi, tas žmogus nevalo dantų.
Nebūtinai. Iš burnos blogas kvapas gali sklisti dėl įvairių priežasčių – dėl
ėduonies pažeistų dantų, netinkamų mitybos įpročių, uždegimo burnos ertmėje,
sutrikusio virškinimo ar apskritai dėl ligos ir pan. Šiuo atveju labai svarbu
kreiptis į odontologą. Jei, pašalinus visas galimas priežastis, blogas kvapas iš
burnos toliau sklis, odontologas nukreips jus pas atitinkamą specialistą.