Maisto politikos medicininių aspektų komiteto ekspertai mano, kad prieš 20 metų sveikam svoriui palaikyti rekomenduotas dienos kalorijų kiekis turėtų būti šiek tiek didesnis, praneša britų žiniasklaida. 1991-aisiais paskelbtoje komiteto rekomendacijoje nurodoma, kad sveiką svorį palaikyti suinteresuotas vyras per dieną turėtų suvartoti 2550 kcal, moteris – 1940 kcal. Neseniai vykusiame komiteto pasitarime prieita prie išvados, kad dešimtojo dešimtmečio pradžioje rekomenduotas dienos kalorijų kiekis yra šiek tiek per mažas – nuo šiol vyrai per dieną galės be jokio kaltės jausmo suvartoti 55 kcal, o moterys – net 139 kcal daugiau. 
 
Mitybos mokslinio konsultavimo komiteto pirmininko profesoriaus Alano Jackmano teigimu, ankstesnėms dienos kalorijų normos rekomendacijoms „stigo mokslinio pagrįstumo“, jos buvo atnaujintos, remiantis informacija, kuri per du dešimtmečius tapo prieinama dėl mokslo ir technologijų pažangos.

Dietos norintiems sulieknėti

Sveikatos testas – Apie nutukimą

testas-apie-plokscio-pilvuko-priesus—riebalus/63618″>Testas apie plokščio pilvuko priešus – riebalus