Nors lauke dar visai nepanašu į žiemą, kalendorius kalba ką kitą. Todėl
pats laikas pradėti rūpintis oda “žiemos režimu”. Jei tai darysime tinkamai,
šaltuoju periodu galėsime džiaugtis švelnia ir spindinčia veido oda.
Rytinės procedūros
Temperatūrų kaita, ypač žiemą, odai sukelia stresą, nes lauke drėgna ir žvarbu,
o patalpose šilta ir trūksta drėgmės. Kaip į tokias sąlygas reaguoja mūsų odą –
ogi padidėjusiu jautrumu ir šerpetojimu. Kad taip nenutiktų, ja reikia pradėti
rūpintis jau ryte. Du nepamainomi pagalbininkai – drėkinimas ir maitinimas.
Ką daryti:
Kosmetologai pataria įsigyti drėkinamąjį kremą. Svarbiausia sąlyga – kremu odą
tepti likus maždaug valandai iki išėjimo į lauką. Drėgmė – raukšlių priešas, ji
gerina ląstelių regeneraciją, stiprina odą, palaiko lipidų balansą, tai yra
didina jos gebėjimą sulaikyti drėgmę. Prasidėjus šalčiams odą galima tepti ir
maitinamuoju kremu. Norėdamos išvengti odos blizgesio, kremą tepkite likus
pusvalandžiui iki išėjimo iš namų. Po kelių minučių, kai kremas susigers, jo
likučius nuvalykite servetėle.
Dienos darbai
Dieną mes dažniausiai praleidžiame biuruose, kur oras šiltas ir sausas. Tokiose
sąlygose oda labai greitai netenka drėgmės. Dažnai galvojama, kad drėgmės
netekimas būdingas tik sausai odai. Tačiau tai yra toli gražu ne taip.
Sausai odai visų pirma trūksta maitinamųjų medžiagų. Todėl drėgmės trūkumas gali
kamuoti ir mišraus, ir riebaus tipo odą.
Vizualiai problema matoma priklausomai nuo odos tipo. Sausa arba mišri odą tampa
šiurkšti, šerpetoja, gali tapti itin jautri. Riebios odos, kuriai trūksta
drėgmės, poros yra išsiplėtusios. Vietomis tokia oda gali šerpetoti, tačiau
išskiria didelį kiekį riebalų, todėl blizga. Beje, nuolatinis darbas prie
kompiuterio neigiamai veikia vokų ir paakių odą.
Ką daryti:
Drėgmės trūkumą įveikti galima vitaminais. Stiprus antioksidantas – vitaminas E,
kolageno statybinė medžiaga – vitaminas C, mikroelementai cinkas ir selenas
padės odai normaliai funkcionuoti. Taip pat kosmetologai rekomenduoja ant darbo
stalo turėti terminio vandens flakoną veido odai gaivinti, drėkinamąjį gelį
vokams ir paakiams bei lūpų balzamą. Juos vartoti galima pagal poreikį.
Vakaro malonumai
Vakaras – laikas odai valyti. Šaltuoju metų laiku oda greičiau pavargsta. Todėl
reguliariai – vieną du kartus per savaitę – odą reikia drėkinti ir valyti
specialiai tam skirtomis kaukėmis (pvz., molio pagrindu pagamintomis).
Tai pat atidžiai apžiūrėkite veidą, jeigu pastebėsite, kad atsirado
“kraujagyslių žvaigždučių”, reiškia, jūsų kapiliarai susilpnėjo.
Ką daryti:
Jeigu kapiliarai trūkinėja, nereikėtų veido prausti labai šiltu vandeniu, taip
pat atsisakyti pirties procedūrų.
Prieš eidamos miegoti odą būtinai patepkite naktiniu kremu, jie specialiai
sukurti tam, kad padėtų ląstelėms atsistatyti. Kremą tepkite sukamaisiais
judesiais, lengvai patapšnodamos pirštų pagalvėlėmis. Tokie judesiai gerina
kraujotaką, o kremas įsigeria ir veikia geriau.