Vasarą vis dažniau norisi įsispirti į elegantiškas basutes ar pajūrio
šlepetes, tačiau pažvelgusi į savo kojas ne kiekviena išdrįsta išsiauti iš
batelių. Kojos, deja, nėra tokios gražios, kad savo nagučius būtų galima
demonstruoti kiekvienam praeiviui. Kaip ir rankų, taip ir kojų nagais reikia
rūpintis. Pedikiūrą galima pasidaryti ir namuose. Juk šiandien kiekviena moteris
turi žymiai daugiau priemonių, kurias pasitelkus galima atlikti kokybišką
pedikiūrą – tereikia trupučio laiko.
Ar žinote, kad:
pedikiūras apsaugoja kojas nuo nuospaudų,
teisingai ir reguliariai daromas pedikiūras neleidžia įaugti nagams, saugo nuo
nagų grybelio,
darant pedikiūrą gali būti pašalintos nuospaudos, kurios susidarė avint
nepatogius batus,
pedikiūras gali būti suskirdusių kulnų gydymo pradžia,
darant pedikiūrą, masažuojamos pėdos, taip pat suminkštinama oda, pagerinama
pėdų kraujotaka.
Jei kojų nagai jau buvo nulakuoti, prieš darydamos pedikiūrą, juos gerai
nuvalykite. Jeigu lakas iš karto nenusivalo, uždėkite vatą ant nago ir kurį
laiką palaikykite.
Kojų nagus žirklutėmis kirpkite tiesiai, palikdami šiek tiek nago virš
“gyvuonies”.
Apkirpusios nagus, jiems suteikite švelnią kvadrato formą juos dildydama viena
kryptimi. Nagų dildinimui tinka bet kokios dildės, išskyrus metalines, kurios ne
dildo, o trupina nagus ir jie greičiau šerpetoja, lupasi ir skilinėja.
Pradžioje, jei nagas per daug neužaugęs ir jo nenukirpote, jį nudildinkite
šiurkštesniu dildės paviršiumi suteikdama norimą formą, o švelnesniuoju
paviršiumi nuglotninkite nagų kraštus.
Po to į negilią vonelę ar dubenį įpilkite šilto vandens, įberkite vonios
druskos, įpilkite truputį odą minkštinamojo aliejaus ir įmerkite kojas 10 -15
minučių. Jei padų oda kieta, o kulnai suragėję, į vandenį įpilkite ketvirtį
puodelio pieno, kuris greičiau suminkštins negyvą odą.
Kai kojos išmirksta, jas nusausinus kiekvieną nagą patepkite odelių aliejumi ir
po minutės medine mentele švelniai atstumkite odeles.
Nuo kulnų ir pėdų negyvas odos ląsteles geriausiai pašalinsite pėdu šveitikliu,
specialia pėdų dilde ar paprasčiausia pemza.
Atlikusias aukščiau aprašytas procedūras, nusausinkite pėdas, tarpupirščius ir
pėdas patepkite maitinamuoju kremu, o odeles vėl sudrėkinkite odelių aliejumi.
Po minutės aliejų nuo nagų nuvalykite nagų lako valikliu ir užtepkite nagų lako
pagrindą taip, kad neužlakuotumėte ant nagų odelių. Nulakavusios nagus, lako
perteklių pašalinkite paprasčiausiu ausų krapštuku ar mentele apvyniota vata
suvilgyta nagų lako valikliu. Palaukusios, kol nagų lakas išdžius, aukitės
basutes.
Parengė Skirma Valiulytė