Patarimai

Apatinės nugaros dalies skausmas. Kada verta rimtai sunerimti?

2017-03-08 14:28:48
+9

-1

+8

Mūsų nugara – tai atraminė sistema, be kurios negalėtume normaliai funkcionuoti, tačiau kas nutinka, kad jauni ir darbingi žmonės, vieną dieną staiga pajaučia apatinės nugaros dalies skausmus? Kaip spręsti šią problemą ir kas galėtų padėti panaikinti tuos nemalonius nugaros skausmus? Ta pati problema ir daugybė sprendimo būdų Kadais dirbau su viena moterimi, kuri nuolat skųsdavosi nugaros skausmais. Jauna, vos trisdešimties metų moteris, kentė apatinės nugaros dalies skausmus. Ne kartą kalbėdama... Plačiau

Atkreipkite dėmesį: kaip maitinti vaikus, kad nenusilptų jų imunitetas?

2016-07-19 01:00:00

Tinkamai subalansuota mityba pirmaisiais gyvenimo metais yra svarbi ne tik vaikų raidai, bet ir jų imunitetui. Kad vaikų organizmas būtų atsparus įvairiems mikrobams, virusams, parazitams ar ligoms, svarbu, kad tėvai maitintų vaikus maistu, turinčiu įvairių maisto medžiagų. Apie pagrindines mitybos taisykles stipriam vaikų imunitetui palaikyti pasakoja gydytojas, vaikų gastroenterologas dr. Vaidotas Urbonas. Plačiau

3 faktai apie kūdikių smegenis, kuriuos privalo žinoti tėvai

2016-02-01 00:00:00

Daugeliui tėvų kyla klausimas, kas gi vyksta mažylių smegenyse. Taigi, štai Jums trys įdomūs faktai apie kūdikių smegenis. Plačiau

Dirbtinis apvaisinimas – už ir prieš

2014-11-06 00:00:00
+1

-0

+1

IVF baby – taip vadinami vaikai iš mėgintuvėlio. Visame pasaulyje jų jau yra daugiau nei milijonas. Šis klausimas sukelia labai prieštaringas diskusijas tarp medikų, politikų, dvasininkų ir kitų visuomenės atstovų. Mes nesiimame spręsti – gerai tai ar ne, tiesiog pateikiame skirtingas nuomones ir paliekame teisę tai daryti jums, skaitytojai Plačiau

Būsimosios mamos kviečiamos skiepytis nuo gripo!

2014-10-15 01:00:00

Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerijos vyriausioji respublikos specialistė akušerijos ir ginekologijos srities, profesorė Rūta Nadišauskienė informuoja: Kvėpavimo takų infekcijomis nėštumo metu kasmet suserga 20-30 proc. nėščiųjų, iš jų 10 proc. – laboratoriškai patvirtintu gripu. Gripas yra viena dažniausių infekcijų nėštumo metu. Plačiau

Krūtų priežiūra po gimdymo

2013-11-19 00:00:00

Nėštumas, gimdymas - hormoninių pokyčių moters organizme, kurie turi įtakos moters išvaizdai, laikotarpis. Daugelis būsimųjų mamų domisi, kaip teisingai atsistatyti po gimdymo. Ir ne paskutinėje vietoje yra klausimas, kokios priežiūros reikalauja krūtys po gimdymo. Plačiau

Pakaitinė hormonų terapija

2012-05-30 01:00:00
+1

-0

+1

Pakaitinė hormonų terapija (PHT) yra skirta atstatyti moteriškiems lytiniams hormonams estrogenui ir progesteronui menopauzės metu ar jos pradžioje. Plačiau

Prieš menstruacinis sindromas. Kaip sau padėti ?

2012-03-04 00:00:00

Priešmenstruacinio sindromo (PMS) požymius patiria maždaug 40% moterų. PMS simptomai būna fiziologiniai ir psichologiniai. Plačiau

Mastopatija

2012-02-19 00:00:00
+2

-2

0

Mastopatija pasitaiko apie 60% vaisingo amžiaus moterų. Tai nėra pavojingas susirgimas, kartais sakoma, kad tai ne didesnę bėda už menstruacijas ar menopauzę, Plačiau

Cista

2012-02-06 00:00:00
+1

-0

+1

Cista liaudiškai vadinama pūslele, kuri pripildyta tiršto skysčio (riebalų, gleivių, raginės masės). Cista gali susidaryti kiaušidėje, inkstuose, plaučiuose, pieno ar seilių liaukose Plačiau

Menstruacijų ciklas

2012-01-23 00:00:00
+1

-0

+1

Menstruacijų ciklas gali net sukelti svorio padidėjimą, įmanoma priaugti iki 2 kilogramų, nes prieš menstruacijas, organizmas kaupia skysčius ir maistingas medžiagas, kad mėnesinių metu nenusilptumėt. Plačiau

Priklausomybė nuo kompiuterio : informacija tėvams ir testas vaikams

2011-09-21 01:00:00

Viena iš šių dienų aktualijų – vaikų susidomėjimas kompiuteriniais žaidimais. Plačiau

Užduotis: pasiruošti mokyklai

2011-08-17 01:00:00

Prieš mokyklą nepakanka vaikui pripirkti vadovėlių, sąsiuvinių ar pasiūti uniformą. Mokyklos reikalauja sveikatos pažymos. Kad ją gautume, reikia nuodugniai ištirti vaiko sveikatą, nepamiršti ir skiepų. Ką tikrina gydytojai? Plačiau

Psichologė: anksti pradėję rūkyti paaugliai užauga

2011-08-03 01:00:00

Tikriausiai ne kartą matėte miesto parke, gatvėje ar kitoje viešoje vietoje cigaretės dūmu besimėgaujančių nepilnamečių: vos 10-12 metų vaikėzai „atsipūtę“ čia pat už mokyklos kampo demonstruoja savo „brandą“, o ir tėvų pinigai duoti pietums akivaizdžiai buvo panaudoti ne pagal paskirtį. Tiesa, vėliau mokesčių mokėtojams teks kur kas daugiau sumokėti už tokio asmens gydymą nuo vėžio ar kitų šios priklausomybės sukeliamų susirgimų. Plačiau

Vaikų atostogos – galvosūkis tėvams

2011-07-14 01:00:00

Atostogos – tai laikas, kuomet vaikams labai svarbu atgauti jėgas, stiprinti sveikatą, pažinti aplinkinį pasaulį ir, žinoma, kaip reikiant pailsėti. Nuo to, kaip gerai vaikas pailsės atostogų metu, priklausys jo darbingumas ir sėkmingumas ateinančiais mokslo metais. Plačiau

Kaip skatinti kalbos vystymąsi ?

2011-06-25 01:00:00

Kaip skatinti mažųjų kalbos vystymąsi, pradėkite nuo ... Plačiau

Kūdikio masažas

2011-06-20 01:00:00

Labai svarbu, kad nuo pirmųjų dienų mamytė ir vaikelis patirtų kuo daugiau kūniško bendravimo Pasiguldykite Plačiau

Su kokiais nuodingais augalais vaikai gali susidurti gamtoje

2011-06-16 01:00:00

Visais metų laikais vaikai stengiasi kuo daugiau laiko praleisti gryname ore. Būdami gamtoje mažyliai semiasi ne tik sveikatos, bet ir žinių: susipažįsta su naujais daiktais, augalais ir gyvūnais. Dažnas vaikas aplinką tyrinėja ją „ragaudamas" - į burnytę keliauja visi ranka pasiekiami daiktai ir augalai. Tačiau būtina atminti, kad kai kurie mūsų aplinkoje esantys augalai ar jų dalys yra nuodingos ir jų reikia vengti. Plačiau

Ar mano vaikas ne per žemas?

2011-06-16 01:00:00

Medikai dažniausiai nepagiria mamų už tai, kad savo vaiką lygina su kitais mažyliais, nes tai tik kelia nerimą ir įtampą. Juk pirmieji žodeliai ar žingsneliai gali būti įveikti įvairiu laiku. Tačiau atkreipti dėmesį į atžalėlės ūgį ir palyginti jį su kitais vaikais kartais verta. Plačiau

Ar kūdikį vežimėlyje turėtumėte vežti veidu į save?

2011-05-24 01:00:00

Anglijoje atliktas eksperimentinis tyrimas, bandant nustatyti, ar kryptis, į kurią nukreipiamas kūdikis vežimėlyje, turi įtakos jo savijautai ir vystimuisi. Pasirodžius pirmosioms eksperimento išvadų publikacijoms, tėvai aktyviai reiškia savo nuomonę ir dalijasi vaikų auginimo patirtimi, sutikdami arba nesutikdami su tyrimo išvadomis. BBC News tinklalapyje didesnė dalis tyrimo rezultatus komentavusių tėvų teigė, kad su išvadomis nesutinka. Plačiau