Profesorė Liza Drajer tvirtina, kad jei moteris į savo racioną įtrauks tam
tikrų produktų, ji būtinai pagražės.
Ypatingą dėmesį gražiosios lyties atstovėms reiktų atkreipti į šiuos produktus:
– lašišą (grąžina odai elastingumą);
– austres (dalyvauja susidarant kolagenui, aprūpina kalciu plaukus, nagus);
– mėlynes (atkuria odos ir kraujagyslių ląsteles);
– kivius (atkuria kolageną, mažina raukšleles);
– graikinius riešutus (grąžina odai elastingumą);
– špinatus (saugo odos ląsteles nuo senėjimo);
– pomidorus (sulėtina odos ląstelių senėjimą);
– neriebų jogurtą (stiprina plaukus, nagus ir dantis);
– bulves (saugo nuo raukšlelių susidarymo);
– kartųjį šokoladą (neutralizuoja neigiamą ultravioletinių spindulių poveikį).
Mokslininkų žodžiais, dieta, paremta šiais produktais, leis moteriai ilgiau
išsaugoti jaunystę ir grožį.