Šis citrusinių šeimos atstovas iš tikrųjų yra labai naudingas –
egzistuoja netgi "greipfrutų dietos" sąvoka. Tyrimai parodė, kad greipfrute yra
medžiaga, kuri pasižymi riebalų deginimo efektu.
Ji aktyvuoja kepenų darbą ir pasižymi tulžį varančiu poveikiu. Kaip žinoma,
būtent tulžis skaido sudėtinguosius riebalus, į mūsų organizmą patenkančius su
maistu. Todėl reguliarus greipfrutų vartojimas palankiai veikia kūno linijas.
Šis "degintojas" yra pusiau skaidrioje plėvelėje, atskiriančioje skilteles ir
suteikiančioje vaisiui kartumo skonį. Į racioną galima įtraukti šviežiai spaustų
greipfruto sulčių. Kad pasiektumėte didesnį efektą, jas rekomenduojama gerti 20
minučių prieš valgį.
Žmonėms, kurių skrandžio sekrecija padidėjusi, geriau išgerti stiklinę vandeniu
skiestų sulčių praėjus kelioms minutėms po valgio. Tai apsaugos gleivinę nuo
agresyvaus vaisinių rūgščių poveikio, tačiau pakankamai aktyvuos tulžies gamybą.