Trinktis plaukus, kaip ir valytis dantis ar praustis po dušu – įprasta
higienos procedūra. Tačiau ar visada ją atliekame taisyklingai?
Nors ir gerai žinote, kad dantis šepetėliu brūžinti reikia mažiausiai 2 minutes,
vargu ar darote tai ilgiau nei minutę. Šampūną masažuojamaisiais judesiais
trinti į galvą rekomenduojama ne trumpiau nei 5 min., tačiau galime lažintis,
kad neištempiate nė pusės šio laiko.
Tuo tarpu sveiki, gražūs ir žvilgantys plaukai – tai visų pirma idealiai švarūs
plaukai.
1 žingsnis. Pradėkite nuo šukavimo. Kruopščiai iššukuokite plaukus prieš
kišdama juos po vandeniu. Tai ne tik sumažins trinkimo metu išslenkančių plaukų
kiekį, kas jūsų voniai, be abejo, labai patiks, bet ir leis tolygiau paskirstyti
šampūną, stimuliuos kraujo cirkuliaciją galvos odoje, kas padidins šampūno
veikliųjų medžiagų aktyvumą.
2 žingsnis. Užpilkite ant delno šampūno – tiek, kad užimtų maždaug
ketvirtį jūsų delno ploto. Tada suvilgykite šiuo šampūnu abiejų rankų delnus,
priglauskite juos prie galvos ir kruopščiai, sukamaisiais masažiniais judesiais,
paskirstykite ant galvos odos, ties plaukų šaknimis. Pasirūpinkite, kad šampūnas
pasiskirstytų ne tik galvos viršuje, bet ir tie pakaušiu, sprandu. Sakoma, kad
plaukų šampūno negalima tiesiogiai, neskiesto, pilti tiesiai ant plaukų. Tačiau
jei juo suvilgysite jau gerai sudrėkintus plaukus, ir pilsite ne iš buteliuko
ant galvos, o pirmiausia – ant drėgnų delnų, priemonė savaime šiek tiek
prasiskies ir to tikrai pakaks.
3 žingsnis. Jei jūsų plaukai ilgi – veikiausiai jų galams prireiks
daugiau šampūno. Taigi užpilkite dar šiek tiek jo ant delnų ir paskirstykite per
visą plaukų ilgį. Stenkitės tai daryti ne trindama delnais į plaukus, o
paskirstyti pirštais tarsi šukuotumėte.
4 žingsnis. Kai šampūnas bus paskirstytas ant visų plaukų, dar keletą
minučių pamasažuokite galvos odą iš pradžių sukamaisiais judesiais, paskui –
braukiant palei plaukų augimo liniją, galiausiai šiek tiek kilstelint plaukus
prie šaknų. Jei reikia, kartkartėmis papildomai sudrėkinkite delnus vandeniu.
5 žingsnis. Išskalaukite plaukus maloniai vėsiu vandeniu. Tiesiog
nukreipkite srovę į plaukus ir luktelėkite, kol išsiskalaus šampūnas ir ims
tekėti švarus vanduo. Kartkartėmis švelniai pakedenkite plaukus. Ženklas, kad
plaukai jau švarūs – jie taps nebe slidūs, o glotnūs ir gurgždantys.
6 žingsnis. Baigdama procedūrą perliekite plaukus šaltu vandeniu – jie
augs sveikesni, stangresni ir žvilgesni.