Metusiųjų rūkyti sveikata pradeda gerėti labai greitai. Taip teigia
tyrimo, kuriame dalyvavo daugiau kaip 100 tūkst. moterų ir kuris
truko nuo 1980 m. iki 2004 m., rezultatai.
Harvardo medicinos mokyklos atlikti tyrimai taip pat nurodo
priežastis, kodėl geriau nepradėti rūkyti. Moterų, kurios rūkyti pradėjo
būdamos 17-os metų, mirties rizika tyrimo metu buvo didesnė nei tų,
kurios pirmą kartą dūmą užsitraukė sulaukusios 26-erių.
Naujasis tyrimas rėmėsi jau turimais tyrimo „Nurses Health Study“,
kuriame dalyvavo 120 tūkst. 30-55 metų amžiaus JAV moterų, rezultatais.
Sugretindami duomenis mokslininkai galėjo sulyginti sveikatos
būklę moterų, kurios rūkė ir metė, su tų, kurios niekada nerūkė arba
niekada nemetė rūkyti.
Tyrėjai patvirtino, kad rūkymas – potenciali daugelio ligų priežastis.
64 proc. rūkalių mirtis priežastis buvo susijusi su nikotinu, tuo
tarpu tarp metusiųjų rūkyti šis rodiklis siekė 28 proc. Per dieną
surūkantys po 35 cigaretes žmonės 115 kartų dažniau rizikuoja sirgti
bronchitu. Plaučių vėžio rizika rūkaliams padidėja 40 kartų.
Greičiausiai teigiamą poveikį metus rūkyti pajaučia širdies ir
kraujagyslių sistema. Mokslininkai išsiaiškino, kad per 5-erius metus
po to, kai žmogus meta rūkyti, širdies ir kraujagyslių ligų rizika
sumažėja 61 proc., insulto – 42 proc. Per 10 metų mirties rizika nuo
kvėpavimo takų ligų metus rūkyti sumažėja 18 proc. O štai plaučių vėžio
rizika padidėjusi išlieka net 30 metų, po to, kai žmogus atsisako
cigaretės.