Plaukų slinkimas

Plaukai susidaro maišelio pavidalo odos struktūroje, vadinamoje plauko
folikulu. Pagrindinė plauko sudedamoji dalis yra baltymas keratinas. Plaukų
augimo ciklą sudaro trys fazės: aktyvaus augimo (anageno) fazė, pereinamoji (katageno),
ir ramybės (telogeno) fazė.

Aktyvaus augimo fazė tęsiasi keletą metų. Šioje fazėje yra apie 85 procentus
žmogaus plaukų.

Pereinamojoje fazėje plaukas nustoja augti, tačiau dar neiškrenta. Ši fazė
tęsiasi apie 2 savaites. Apie 3-4 procentus žmogaus plaukų bet kuriuo momentu
yra šioje fazėje.

Ramybės fazėje, kuri trunka 5-6 savaites, plauko folikule pradeda formuotis
naujas plaukas, o jos pabaigoje iškrenta senas plaukas.

Normaliai per dieną žmogus praranda 40-150 plaukų, tačiau del įvairių priežasčių
šis skaičius gali stipriai padidėti.

Moterių plaukų slinkimas gali būti susijęs su hormonų kiekio organizme
pakitimais. Suintensyvėjęs plaukų slinkimas daugeliui moterų pastebimas po
gimdymo, menopauzės periodu.

Plaukų slinkimą gali sukelti įvairūs medikamentai (vaistai nuo vėžio,
hormoniniai preparatai), kai kurios ligos (gripas, diabetas, skydliaukės ligos).

Plaukams kenkia stresas, rūkymas, alkoholio vartojimas, gausus plaukų priežiūros
priemonių naudojimas, plaukų tiesinimas. Sveikiems plaukams ypač svarbu tinkama
mityba, reikiamas su maistu gaunamų aminorūgščių, mineralinių medžiagų ir
vitaminų kiekis.

Vyrų plaukų slinkimas dažniausiai yra androgeninės kilmės, atsirandantis dėl
paveldėtos plauko folikulo savybės ypač jautriai reaguoti į hormonų androgenų
kiekį kraujyje. Androgeninis plikimas vyrams gali prasidėti bet kuriame amžiuje
po lytinės brandos. Plaukų kiekio sumažėjimas smilkiniuose būdingas didžiąjai
daliai subrendusių vyrų, tolimesnis plikimas pakaušio srityje progresuoja apie
50 procentų vyrų. Androgeninis plikimas pasitaiko ir moterims sutrikus hormonų
balansui organizme.

Norint stabdyti plaukų slinkimą gydymą reikia pradėti kuo anksčiau. Svarbu
nustatyti plikimo priežastį ir pasirinkti tinkamą gydymą. Esant hormonų sukeltam
plaukų slinkimui skiriamas gydymas geriamaisiais vaistais. Kai kuriais atvejais
gali padėti ir išorinio poveikio priemonės. Viena iš efektyviausių išorinių
priemonių plaukų slinkimui stabdyti yra minoksidilio tirpalai. Tai vaistas,
plečiantis paviršines odos kraujagysles, gerinantis kraujotaką, stabdantis
plaukų slinkimą ir skatinantis naujų plaukų ataugimą. Šis preparatas efektyvus
tol, kol vartojamas. Nustojus vartoti dažniausiai plaukų slinkimas vėl
suintensyvėja.Kai kuriais atvejais efektyviai veikia plaukų priežiūros priemonės
su eteriniais aliejais.

Padidėjus plaukų slinkimui dėl prastos mitybos, rekomenduojama papildomai
vartoti vitaminų, mineralinių medžiagų. Plaukų augimui būtini B grupės vitaminai,
vitaminai A, C, E, kalcis, geležis, selenas, silicis, cinkas, magnis ir kiti
mineralai. Ypač svarbu vartoti daug baltymų, reikalingų plauko sudėtyje esančio
baltymo keratino gamybai.