Jei kraujyje nepakanka hemoglobino arba dėl geležies stokos sumažėja
raudonųjų kraujo kūnelių, eritrocitų, dydis ir jie tampa blyškūs, vaikutis gali
susirgti geležies stokos mažakraujyste. Kuo mažiau kraujyje hemoglobino ir
eritrocitų, kurie neša į visus organizmo audinius deguonį, tuo labiau kenčia
organai, trinka jų veikla.
Geležies kraitis
Jei kūdikio besilaukiančios mamos geležies kiekis organizme normalus, o nėštumas
– be komplikacijų, net vaikeliui iki trejų metų sukauptų geležies atsargų turėtų
visiškai pakakti. Žinoma, jei valgo visavertį maistą. Jei besilaukianti moteris
sirgo mažakraujyste arba vaikelis gimė labai mažo svorio, nors ir laiku, jis
gali susirgti geležies stokos mažakraujyste. Siekiant užtikrinti kaulų čiulpų
veiklą ir išvengti šios ligos, skiriama geležies papildų. Jų ypač reikia
dvynukams ir trynukams. Būna, kad mama mažakraujyste neserga, bet jos organizme
geležies atsargos menkos, tad šio mikroelemento mažiau gavo ir kūdikis (taip
gali nutikti ir vegetarės mažiukui).
Naujagimių kraujyje hemoglobino būna net 160-200 g/l (gramų viename litre).
Paskui organizmas savaime pradeda ardyti eritrocitus. Jei vaikelis gimsta laiku
ir normalaus svorio, maždaug 2-3 mėnesį hemoglobino gali sumažėti iki 110-90
g/l. Tai fiziologinė mažakraujystė, jos gydyti nereikia, nes netrukus suaktyvės
kaulų čiulpų veikla ir hemoglobino vėl pakaks. Bet itin sparčiai augančiam
kūdikėliui (iki 6 mėn. padvigubinusiam kūno svorį ) gali labai sumažėti geležies
atsargos ir pradėti vystytis geležies stokos mažakraujystė.
Kaip pastebėti geležies stoką
Jei sveikas vaikutis pradėjo blogai valgyti, tapo blyškus (tai gali būti
vienintelis ligos požymis), atsirado širdelės ūžesys, ji dažniau plaka, lėčiau
auga nagučiai, o vidinė apatinio akies voko pusė tapo blyškesnė, galima įtarti
geležies stokos mažakraujystę. Kai kurie mažyliai labai nori valgyti smėlį arba
tinką nuo sienos. Geležies stokos mažakraujystė gali ir neturėti požymių.
Jei mažakraujyste suserga vaikutis dėl to, kad buvo užklupusi sunki ar ilgai
trukusi užkrečiamoji liga (pūlingoji angina, gripas, plaučių, inkstų uždegimas
ar kt.), o ne dėl geležies stokos, pasveikusiam hemoglobino norma gali
atsinaujinti savaime.
7 patarimai
1.Kūdikį žindykite kuo ilgiau. Karvės piene geležies beveik nėra, tad jei
negalite žindyti, pirkite mišinuko su geležimi.
2. Mėsoje esančią geležį organizmas pasiima tik apie 30 proc. Tačiau iš kitų
maisto produktų geba paimti dar mažiau – tik 1-10 proc. Todėl nors kartą per
dieną 7 mėn. kūdikiui duokite jautienos, neriebios kiaulienos, kalakutienos (gydytojas
gali patarti duoti mėsytės ir nuo 5 mėn.). Daug geležies turi veršiena, bet ji
neretai sukelia alergiją.
3. Geležį organizmas geriau pasiima kartu su vit. C, todėl mėsą sumaitinkite
kartu su daržovėmis. Kai kurios jų, pavyzdžiui, špinatai, šparagai, salotos, ir
pačios turi geležies, bet jų galima pasiūlyti tik vyresniam nei metukų vaikučiui.
4.Geležies gausu žemuogėse ir braškėse, bet mažam vaikui jų galima nedaug, nes
gali sukelti alergiją. Šio mikroelemento labai daug turi juodieji serbentai,
mėlynės, bruknės, spanguolės, kurių galima duoti artėjant pirmam gimtadieniui.
5. Mažyliui nesiūlykite daug pieno produktų, nes kalcis „suriša" geležį ir ji
nepasiekusi kraujo pasišalina iš organizmo.
6. Atkreipkite dėmesį, kiek grynos geležies yra tabletėje. Tarkim, 50 mg
geležies sulfato tabletėje gali būti tik 10 mg geležies. Tad trejų metų vaikas,
sergantis mažakraujyste, turėtų gerti 3-4 kartus per dieną po vieną tabletę.
Tėveliai kartais nustoja geležies duoti, kai hemoglobinas pasiekia normą, tad
šio mikroelemento atsargos greitai vėl išsenka. Papildų reikia vartoti ne
trumpiau kaip 4-6 mėnesius. Neišsigąskite, jei vaikučio išmatas geležis nudažys
juodai ir palaisvins viduriukus (ar, priešingai, sukietins). Papildus vaikutis
turėtų vartoti pavalgęs, antraip gali šiek tiek skaudėti skranduką.
7. Jei nesiseka gydyti vaiko, patikrinkite, ar neturi kirminų. Kartais vieno
tyrimo nepakanka, reikia pakartoti.
Amžius Hemoglobino kiekis kraujyje( vidutinis )
1 para 184 Hb g/l
1 mėnuo 140 Hb g/l
3 mėnesiai 115 ( +/- 10) Hb g/l
6 mėnesiai 115 Hb g/l
1-2 metai 120 Hb g/l
4-5 metai 125 Hb g/l
Pastaba. Hemoglobino kiekis kraujyje gali neatitikti šios lentelės, bet vertinti,
ar tai liga, turi tik gydytojas.