Premenstruacinis sindromas (PMS)

Ligos apibūdinimas

Ligos pažeidžiamas organas ar kūno dalis

Ligos dažniausiai pažeidžiami asmenys

Ligos priežastys ir rizikos veiksniai

Ligos simptomai ir požymiai

Ligos gydymas

Ligos esmė


Premenstruacinis sindromas (PMS)


Ligos apibūdinimas

Premenstruacinis sindromas – tai fizinių simptomų, emocinių pokyčių pasikartojimas prieš mėnesines. PMS pasireiškia likus savaitei iki menstruacijų ir dingsta joms prasidėjus.


Ligos pažeidžiamas organas ar kūno dalis

PMS susijęs su įvairių hormonų pusiausvyros pakitimais moters organizme.


Ligos dažniausiai pažeidžiami asmenys

Premenstruacinis sindromas pasireiškia maždaug 40% reprodukcinio amžiaus (galinčių pastoti) moterų. Apie 5% jų jaučia sunkią sindromo formą.


Ligos priežastys ir rizikos veiksniai

Sindromo pasireiškimo priežastimi taip pat gali būti:
• netinkama mityba (vitamino B6, cinko, magnio, riebiųjų rūgščių, gliukozės trūkumas);
• alkoholio vartojimas;
• virusinės ligos;
• psichologiniai faktoriai (stresas, emocinė įtampa).


Ligos simptomai ir požymiai

PMS simptomai gali būti labai įvairūs. Galima išskirti šias pagrindines jų grupes:
• nuotaikos pokyčiai (baimė, nerimas, dirglumas, pyktis, priešiškumas, įtampa, depresija);
• pažinimo funkcijų sutrikimai (užmaršumas, negalėjimas susikaupti);
• elgesio pakitimai (verkimo priepuoliai, žmonių šalinimasis, persivalgymas);
• ligas primenantys simptomai (greitas nuovargis, pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas, tempimo jausmas krūtyse, viso kūno patinimas, padidėjęs apetitas, galvos skausmas, nemiga, karščio pylimas).


Ligos gydymas

Premenstruacinis sindromo simptomams panaikinti ar bent juos sumažinti taikomos sekančios priemonės:
1. Gyvenimo būdo keitimas:
• stresinių situacijų vengimas, neigiamo požiūrio į jas mažinimas (gali padėti psichologo konsultacija);
• reguliari mankšta, gimnastika;
• mitybos korekcija (daugiau vartoti daržovių, vaisių, vengti alkoholio, saldumynų, riebaus maisto, kofeino).
2. Nemedikamentinis gydymas (vartoti kalcį, magnį, vitaminus B6 ir E, linolio rūgštį).
3. Medikamentinis gydymas:
• hormonai (estradiolio pleistrai, peroraliniai kontraceptikai, kt.);
• antidepresantai (selektyvūs serotonino receptorių inhibitoriai);
• raminantys (benzodiazepinai).


Ligos esmė

1. Labili nuotaika.
2. Užmaršumas, negalėjimas susikaupti.
3. Elgesio pakitimai.
4. Pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas.
5. Greitas nuovargis, nemiga.
 

Žymos: alkoholioalkoholio saldumynųalkoholio saldumynų riebausantidepresantaiapetitasapibūdinimasapibūdinimas ligosapibūdinimas ligos pažeidžiamasapibūdinimas premenstruacinisapibūdinimas premenstruacinis sindromasasmenysasmenys ligosasmenys ligos priežastysasmenys premenstruacinisasmenys premenstruacinis sindromasbaimėbenzodiazepinaibenzodiazepinai ligosbenzodiazepinai ligos esmėbūdocinkodalis ligosdalis ligos pažeidžiamidaugiaudepresijadingstadirglumaselgesioelgesio pakitimai pilvoemocinęemocinė įtampa ligosemociniųesmėesmė labiliesmė labili nuotaikaestradioliofaktoriaifiziniųformą ligosformą ligos priežastysfunkcijųgaligalinčiųgimnastikagreitasgreitas nuovargis nemigagydymasgydymas hormonaigydymas hormonai estradioliogydymas ligosgydymas ligos esmėgydymas premenstruacinisgydymas premenstruacinis sindromogydymas vartotigydymas vartoti kalcįhormonaihormonųinhibitoriaiišskirtiįtampąįtampa depresijaįtampa ligosįtampa ligos simptomaijaučiajausmasjausmas krūtyse kūnojomsjoms prasidėjus ligoskalcįkarščiokarščio pylimas ligoskeitimaskofeinokofeino nemedikamentinis gydymaskonsultacijąkontraceptikaikorekcijakrūtysekrūtyse kūnokrūtyse kūno patinimaskūno dalis ligoskūno patinimaskūno patinimas padidėjęslabililabili nuotaika užmaršumasligas primenantys simptomailigos apibūdinimas ligosligos apibūdinimas premenstruacinisligos esmėligos esmė labililigos esmė premenstruacinisligos gydymasligos gydymas ligosligos gydymas premenstruacinisligos pažeidžiamasligos pažeidžiamas organasligos pažeidžiamiligos pažeidžiami asmenysligos priežastysligos priežastys rizikosligos simptomailigos simptomai požymiailikuslinoliomagnįmagniomankštamaždaugmažinimasmedikamentinismedikamentinis gydymasmedikamentinis gydymas hormonaimėnesinėsmenstruacijųmitybamotersmoters organizme ligosnegalėjimasneigiamonemedikamentinisnemedikamentinis gydymasnemedikamentinis gydymas vartotinemiganerimasnetinkamanuotaikąnuotaika užmaršumasnuotaika užmaršumas negalėjimasnuotaikosnuovargisnuovargis nemigaorganasorganizmeorganizme ligosorganizme ligos pažeidžiamipagrindinėspakitimaipakitimai pilvopakitimai pilvo pūtimaspakitimaispanaikintipasikartojimaspasireiškia maždaugpasireiškia maždaug reprodukciniopasireiškimopastotipatinimaspažeidžiamaspažeidžiamipažeidžiami asmenys ligospažeidžiami asmenys premenstruacinispažinimoperoraliniaipersivalgymaspilvopleistraipokyčiųpožiūriopožymiaipožymiai ligospožymiai ligos gydymasprasidėjusprasidėjus ligosprasidėjus ligos pažeidžiamaspremenstruacinispremenstruacinis sindromas pasireiškiapremenstruacinis sindromopremenstruacinis sindromo simptomamspriemonėspriepuoliaipriešiškumaspriešiškumas įtampapriešiškumas įtampa depresijapriežastimipriežastysprimenantysprimenantys simptomaiprimenantys simptomai greitaspsichologiniaipsichologopusiausvyrospūtimaspyktispyktis priešiškumas įtampapylimaspylimas ligospylimas ligos gydymasraminantysraminantys benzodiazepinai ligosreguliarireprodukcinioriebausriebiųjųrizikos veiksniai ligosrizikos veiksniai sindromorūgščiųrūgštįrūgštį medikamentinis gydymassaldumynųšalinimasissavaiteisekančiosselektyvusserotoninošiassimptomaisimptomai greitassimptomai greitas nuovargissimptomai įvairūssimptomai įvairūs išskirtisimptomai požymiai ligossimptomamssindromassindromas pasireiškiasindromas pasireiškia maždaugsindromosindromo formą ligossindromo pasireiškimosindromo pasireiškimo priežastimisindromo simptomamssindromo simptomams panaikintisituacijųskausmasstresasstresiniųsunkiasusikauptisutrikimaitaikomostempimotrūkumasužkietėjimasužkietėjimas greitasužkietėjimas greitas nuovargisužmaršumasvaisių vengti alkoholiovartoti kalcįvartoti kalcį magnįveiksniaiveiksniai ligosveiksniai ligos simptomaiveiksniai sindromoveiksniai sindromo pasireiškimovengimasvengti alkoholiovengti alkoholio saldumynųverkimovidurių užkietėjimas greitasvirusinėsvirusinės ligosvitaminus
Anekdotai

archyvas