Kaip lengvai atsikelti anksti ryte?
Daugelis mūsų rytais keliamės itin sunkiai, bet, pasirodo, kad net ir biologiškai ne visiems lemta būti „vyturiams“ – kai kurie taip ir liks „pelėdomis“. Vis dėlto, turbūt nenustebinsime pasakydami, kad lengviausia keltis anksti tuomet, kai einate miegoti anksti. O ką dar galite padaryti, kad ryte lengviau atsikeltumėte?
Vaikų skausmo malšinimas ibuprofenu
Skausmas – tai klinikinis reiškinys, susidedantis iš įvairių komponentų (jutiminių, fiziologinių, psichologinių, kognityvinių, emocinių, elgesio, dvasinių), padedančių suvokti juntamą skausmą. Skausmo įvertinimas medicinoje padeda parinkti tinkamiausią kovos su juo būdą, tačiau pediatrijoje neretai tai padaryti sunku dėl su amžiumi susijusio bendravimo barjero. Siekiant kuo geriau įvertinti skausmą, sukurti jo vertinimo metodai. Jie yra pritaikyti įvairaus...
Populiariausios naujienos
Maistas, kuris sukelia rūgštingumą skrandyje
Dauguma iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūrę su tokiais nemaloniais simptomais, kaip skausmas už krūtinkaulio arba po duobute, graužimas bei deginimas skrandžio stemplės srityje. Suvalgome citrusinių vaisių ar riebios, keptos mėsos ir, atrodo, visa tai pasireiškia. Tad, ką daryti tuomet, kai vargina skrandžio rūgštingumas? Ar vengdami tam tikrų maisto produktų mes išties galime sau padėti?+9
-0
+9
Medetkų arbata
+6
-0
+6
Rekomenduojamos naujienos
Kodėl vieni žmonės mato vien tik juodas gyvenimo spalvas?
Yra sakoma, kad tik kvailiai gali būti visada laimingi ir matyti pasaulį šviesiomis spalvomis, o daug mąstantis žmogus – nelaimingas žmogus. Per daug mąstydami žmonės įkalina save į minčių kalėjimą. Gerai, jei tos mintys pozityvios, tuomet ir pasaulis ne toks niūrus atrodo, o ką daryti, kai tos pasąmonėje esančios mintys toli gražu ne šviesių spalvų?+13
-2
+11
Grožio naujienos
Ar kremai po deginimosi saulėje išties naudingi?
Vieni ištisas vasaros dienas galėtų praleisti nerūpestingai besivartydami saulutėje ir gaudydami saulės spindulius, o kitiems pasiseka mažiau – tenka gydytis nudegintą odą. Tinkamai pasirūpinti po deginimosi saulėje skaudančia, įraudusia, jautria oda būtina, kadangi to nepadarius, gali kilti ilgalaikių odos problemų. Vis dėlto, jei manote, kad nudegus saulėje tiesiu taikymu turite keliauti į vaistinę ar parduotuvę ir griebti atitinkamas raminančias priemones,...
Kuo ypatinga mezoterapija
+2
-0
+2
Sporto ir sveikatos naujienos
Sportas namuose. Kokį treniruoklį naudoti?
Jei reikėtų įvardinti priežastis, kodėl būtina sportuoti, tai sąrašas būtų labai ilgas. Reguliariai sportuodami ne tik dailiname bei stangriname kūną, bet ir didiname fizinę ištvermę, geriname įvairių kūno dalių veiklą; išliekame jaunesni, turime daugiau energijos bei stipriname imunitetą. Akivaizdu, kad privalumų yra iš tiesų labai daug, todėl, jei sportas dar netapo jūsų kasdienybėsdalimi, pats metas...
Traumos sportuojant itin dažnos
+3
-0
+3
Profesionalus sportas - už ar prieš?
+4
-0
+4
Homeopatija - ateities medicina
Pastaruoju metu iškilo natūralios aplinkos išnykimo grėsmė ir mes su nerimu stebime šio proceso įtaką žmogaus organizmui. Alergiškų žmonių skaičiaus gausėjimas, naujos ligos, atsirandančios dėl vaistų poveikio, mikroorganizmų štamai, atsparūs šiuolaikinių antibiotikų poveikiui, verčia gydytojus pervertinti vaistų skyrimo ribas. Dėl mokslinių žinių evoliucijos bendras ir platesnis požiūris į mediciną leidžia atskleisti vientiso žmogaus organizmo sąvoką,...+3
-0
+3
