Riebios odos priežiūra
Nustatyti, kad oda riebi galima švariu
veidrodžiu prilietus nosį, kaktą ir skuostus. Jei ant veidrodžio liko
riebūs pėdsakai, reiškia oda riebi. Jaunystėje riebi veido oda gali
tapti vos ne pačia didžiausia problema: riebalinių liaukų
hipersekrecija, įsiaudrinę lytiniai hormonai, inkštirai, spuogai ir
kitos bėdos paaugliams atrodo pasaulinės reikšmės problemos, kurios,
beje, nepasirinkus teisingos priežiūros, gali visam gyvenimui palikti
pėdsakus veide, kurie neišnyks savaime.
Riebi veido oda dažniau
būna jauniems – būtent jaunystėje riebalinių liaukų aktyvumas didesnis.
Per parą gali išsiskirti net iki 300 g riebalų! Oda atrodo grubi,
porėta, jos paviršius blizga, atsiranda inkštirų ir spuogų. Neretai taip
pat atrodo ir nugara bei krūtinė. Kai riebi veido oda, dažniausiai
tokie pat būna ir plaukai.
Riebi oda – puiki apsauga nuo
džiovinančio vėjo ir šalčio poveikio. Ji išskiria tiek apsaugančios
medžiagos, kad jos užtenka ekstremaliausiomis sąlygomis. Tačiau šiltu
oru, ypač kai didesnė oro drėgmė, didesnis odos aktyvumas tampa trūkumu:
prilimpa dulkės, ant odos paviršiaus veisiasi mikrobai, poros
užsikemša, jose prasideda uždegimo procesai. Todėl turintiems riebią odą
tenka ja ypač rūpintis.
Veido valymas
Vakare odos paviršių būtina rūpestingai nuvalyti. Tai galima padaryti
kosmetiniu pieneliu (geriau – su antibakteriniais priedais). Pienelis
užtepamas plonu sluoksniu, 2-3 minutes oda masažuojama pirštų galiukais,
po to nuplaunama vėsiu vandeniu ir nuvaloma kempinėle ar vatos tomponu.
Pravartu odos masažavimui naudoti specialius šepetėlius.
Jei be
vandens ir muilo nesijaučiate švarūs, vietoj muilo geriau naudokite
prausimosi žele arba specialius riebiai odai skirtus prausiklius.
Naudokite priemones, stabdančias inkštirų atsiradimą, o odą drėkinančių
priemonių reiktų vengti.
Svarbu žinoti: jei veido oda riebi, neprauskite jos muilu ir karštu vandeniu!
Tonizavimas
Nuvalius
veidą, naudojami specialiai riebiai odai skirti tonikai. Jų paskirtis –
normalizuoti rūgščių – šarmų pusiausvytą (pH), sureguliuoti riebalinių
liaukų funkcijas, susiaurinti odos poras ir išvengti uždegimo. Paprastai
tonikuose, skirtuose riebiai odai būna vaistažolių (ramunėlių, medetkų,
gysločio), antibakterinių priemonių, eterinių aliejų (arbatmedžio,
eukalipto), kamparo, mentolo. Odai su uždegimo elementais tinka
tualetinis vanduo, kuriame yra alkoholio – jis dezinfekuoja ir sausina
odą.
Odos maitinimas
Kremai neturi būti
riebūs, todėl juos renkantis būtina pasidomėti sudėtimi. Netinka kremai,
kuriuose yra stearino rūgšties, mineralinių aliejų, vazelino, nes jie
skatina inkštirų atsiradimą. Riebiai odai skirti kremai dažniau būna
emulsinės konsistencijos. Nuo uždegimų saugo priemonės, kurių sudėtyje
yra salicilo rūgšties bei cinko oksido, arbatmedžio aliejaus.
Gilus odos valymas
Atliekamas
2-3 kartus per savaitę. Jei nėra spuogų ar kitų uždegimo elementų,
naudojami šveitikliai (pilingai), kuriuose yra kietų dalelių. Esant
spuogams, geriau tinka gomažai – veido šveitikliai, kurie iš pradžių
užtepami ant veido, o paskui nutrinami lyg guma, arba specialios kaukės,
sudarančios plėvelę ant veido, kuri paskui nuplėšiama. Gilaus valymo
paskirtis – nuvalyti negyvas, suragėjusias odos paviršiaus ląsteles,
atgaivinti odą ir paruošti tolimesnėms procedūroms.
Kaukės, sutraukiančios poras ir saugančios nuo uždegimo
Naudokite jas 2 kartus per savaitę. Galima naudoti paruoštas nusipirktas kaukes, o galima jas pasiruošti patiems.
Vaistažolių mišinys riebiai odai:
Sumaišyti
lygiomis dalimis džiovintas ramunėles, medetkas, dilgėlę, šalpusnį.
Mišinį sumalti kavamale. Šaukštą gautų miltelių užpilti 50 ml verdančio
vandens ir palaikyti 20-30 minučių. Nupilti vandens perteklių, kad liktų
tyrelė. Šilta tyrelė dedama ant veido, pridengiama servetėle ir
paliekama 20 minučių.
Iš šio vaistažolių mišinio galima pasidaryti
gaivinančio ledo: užpilti šaukštą mišinio verdančiu vandeniu, palaikyti
20-30 minučių, supilti į formeles ledui ir užšaldyti. Toks ledo kubelis
puikiai tinka tonizuoti odą rytais.
Mielių kaukė: šviežias
kepimo mieles ištrinti su šiltu vandeniu, kad gautųsi grietinės tirštumo
mišinys. Galima vietoj vandens naudoti spanguolių, citrinos, serbentų
sultis. Įlašinti 2-3 lašus vandenilio peroksido. Kaukę tepti ant
nuvalyto veido, palaikyti 15-20 minučių, po to nuplauti vėsiu vandeniu.
Baltymų kaukė: kiaušinio baltymą suplakti iki standžių putų, įmaišyti
šiek tiek krakmolo ir maltų avižinių dribsnių, kad būtų tiršta tyrę. Į
baltymų kaukę galima įlašinti citrinos sulčių arba įmaišyti tarkuotų
obuolių. Užtepti ant veido, palaikyti kol išdžius, po to nuplauti vėsiu
vandeniu.
Agurko kaukė valo ir gaivina. Sutarkuoti gabalėlį
agurko. Įmaišyti šiek tiek boro rūgšties. Užtepti ant veido ir
palaikyti 10-15 minučių, Nuplauti vėsiu vandeniu.
Riebios odos
privalumas – ji ilgiau išlaiko jaunystę. Turintiems riebią odą, raukšlės
atsiranda vėliau. Tačiau oda su amžiumi keičiasi. Po 25 metų pajusite,
kad oda sausėja, kartais net atsiranda traukimo, tempimo pojūtis. Odos,
kurią iki šiol laikėte riebia, priežiūrą teks keisti.