Rekomenduojamos naujienos

Kokybiškų santykių sudėtis

2016-04-21 16:21:16
+6
-0
+6

Pora saulėlydžio metu stovi lauke, švelniai apsikabinusi kokybiškų santykių glėbyje. Vyras ruošiasi pabučiuoti moters kaktą, o abu šypsosi užmerktomis akimis, mėgaudamiesi akimirka. Šiltas saulės spindesys sukuria romantišką atmosferą.

Kokybiški santykiai yra lyg tobulas patiekalas, kurio ingredientus reikia derinti ir rinkti atsakingai. Santykiuose irgi turi būti viskas apgalvota. Geri poros santykiai susideda iš pasitikėjimo, atsidavimo ir intymaus vienas kito patenkinimo. Plačiau

Atkinso dieta. 7 dienų valgiaraštis.

2016-04-21 16:16:12
+9
-0
+9

Asmuo su garbanotais salotų lapais, prigludusiais kaip plaukai, atrodo nustebęs, atvira burna ir rankomis ant skruostų. Galbūt jie reaguoja į naujausią 7 dienų valgiaraštio plano posūkį! Baltas fonas.

Laikantis Atkinso dietos leidžiama valgyti įvairių skanėstų. Galima vartoti tokius produktus kaip šoninė, riebi grietinė, sūris ir juodasis šokoladas. Dauguma jų paprastai laikomi tukinančiais, nes juose gausu riebalų ir kalorijų. Vis dėlto laikantis angliavandenius ribojančios dietos, riebalai tampa pageidautinu energijos... Plačiau

Į sveikatą, pakelkime raudono vyno taurę?

2016-04-21 15:53:39
+7
-4
+3

Raudono vyno taurė paverčiama ant kaimiško medinio stalo, apsupta raudonų vynuogių kekėmis. Netoliese stovi kamščiatraukis su medine rankena, siūlantis vakarą, skirtą poilsiui ir gerai savijautai.

Pakelti raudono vyno taurę nuo senų laikų mėgo ir prancūzai, ir italai, tačiau viskas šiame pasaulyje keičiasi. Tautos, kurios seniau išgerdavo daugiausiai raudono vyno, užleidžia savo vietą kitoms tautoms, o tie, kas be vyno negalėdavo gyventi nei dienos, staiga ima... Plačiau

7 dažniausios dantų problemos ir kaip jų išvengti.

2016-04-21 15:44:36
+8
-1
+7

Odontologas, neryškus fone, užsideda kaukę ir pirštines, laikydamas odontologinius įrankius, pvz., veidrodį ir zondą į fotoaparatą. Dėmesys šioms priemonėms pabrėžia jų vaidmenį sprendžiant dantų problemas ir jų išvengimą atliekant reguliarius patikrinimus.

Apnašos – bespalvė, lipni bakterijų plėvelė, kuri nuolat formuojasi burnoje. Jos susidarymą lemia seilių ir maisto dalelių sąlytis. Apnašoms sąveikaujant su cukrumi, susiformuoja rūgštis, kuri pavojinga dantims ir gali sukelti dantų gedimą, dantenų ligas, dantų akmenis ir kitų problemų. Su... Plačiau

Vyresnio amžiaus šlapimo nelaikančių pacientų odos priežiūra

2016-05-03 14:03:29

Pagyvenusi pora susikibusi rankomis vaikšto per saulės apšviestą mišką, apsuptą purpurinių gėlių kilimo. Pastelinėmis spalvomis pasipuošusi vyresnio amžiaus pora mėgaujasi ramiu pasivaikščiojimu po per medžius sklindančia marga saulės šviesa, apimdama giedrą gamtos grožį.

Įvadas Oda (lot. cutis) – didžiausias žmogaus organas, dengiantis visą kūną, saugantis jį nuo išorinės aplinkos ir atliekantis daug kitų funkcijų. Bendras žmogaus odos paviršiaus plotas – 1,6 m², svoris – apie 5 proc. viso kūno svorio. Atskiros jos dalys... Plačiau

Lietuvės akimis: depresijos gydymas Anglijoje

2016-04-21 15:23:09
+8
-0
+8

Žmogus su garbanotais plaukais sėdi sukryžiavęs kojas, laikydamas galvą rankose. Fragmentai ir skeveldros yra išsibarstę fone, sufleruodami nelaimės ar užvaldymo jausmą, tarsi apmąstydami depresijos gydymą Anglijoje Lietuvės akimis.

Kaip manote, ar turtingas Anglijos verslininkas bus laimingesnis už daugiavaikę britę? Galbūt, telieka tik spėlioti. Arba paanalizuoti, kodėl Anglijoje, šalyje, kurioje ekonomika klesti, yra nemažai depresija sergančių žmonių? Plačiau

Nugaros skausmas – kada kreiptis į gydytoją ?

2016-04-21 15:12:22
+8
-2
+6

Vyras raudonais polo marškinėliais sėdi ant baltos sofos, suspaudęs apatinę nugaros dalį skausminga išraiška, rodančia nugaros skausmą. Šalia jo padėta pagalvė, o fone didelis langas, kai jis svarsto, ar kreiptis į problemą.

Skausmas yra mūsų geriausias priešas – nors dažniausiai manome, kad pagrindinė problema yra pats skausmas, iš tiesų jis tėra mūsų sargas ir informacijos teikėjas. Iš skausmo sužinome, kad kažkas mūsų kūnui atsitiko. Kartais šią informaciją nesunku suprasti, pavyzdžiui, danties skausmas... Plačiau

Kaip pavasarį sustiprinti imunitetą?

2016-04-19 17:27:33
+5
-0
+5

Iš arti vyšnių žiedai su rausvais ir baltais žiedlapiais ant plonų šakų – stulbinantis auginimo simbolis. Fonas švelniai susiliejęs, išryškindamas ryškias gėles ir kai kuriuos neatskleistus pumpurus. Šilta saulės šviesa pagerina sceną, sukurdama ramią ir ramią atmosferą.

Pavasaris- taip ilgai lauktas metų laikas, kai šildo saulė, sužaliuoja gamta, žieminiai drabužiai dedami į spintas. Taip norisi iškylų sodyboje, gardaus kepsnių ant laužo aromato. Tačiau, kaip tyčia, persišaldome net šiltą dieną, supučia nedideli skersvėjai, puola alerginės ligos. Tenka likti... Plačiau

Dėmesio! Pavasaris – gražių kojų frontas. + 7 Naudingi patarimai.

2016-04-19 17:07:13
+5
-1
+4

Žmogus sėdėdamas ant balto paviršiaus lauke pasitepa koją gražių kojų losjonu. Fone – neryški, pavasarį primenanti žaluma, šalia jų grakščiai išdėliotos baltos gėlės.

Kaip įsivaizduojama graži moteris? Nuostabūs ilgi plaukai, tankios juodos blakstienos, plonas liemuo, plokščias pilvas, švelni oda... Galima vardinti be galo, bet šiame sąraše būtinai bus punktas- grakščios plonos kojos. Nors „ ne gražiose kojose laimė“, tačiau „be šio ginklo“ moterys... Plačiau

Sveikas senėjimas gerontologijos ir gastroenterologijos kontekste

2016-05-02 23:25:02

Moteris ilgais šviesiais plaukais šiltai šypsosi prieš kamerą apsikabindama vyresnio amžiaus vyrą žilais plaukais, įkūnijantį sveikas senėjimo esmę. Nustatymas atrodo šviesus ir džiaugsmingas.

Visi galime būti ilgaamžiai. Mes patys nesaikingumu, netvarkingumu, bjauriu organizmo alinimu gerokai sutrumpiname savo gyvenimo laiką. I.Pavlovas Senėjimas yra vienas neišvengiamų ir negrįžtamų gyvybės fenomenų, kurį lemia genetiniai, epigenetiniai ir aplinkos veiksniai, jų sąveika. Daugialypis senėjimo procesas pasireiškia fiziologinio integralumo... Plačiau

Kokią žinutę siunčia Jūsų kūno kalba?

2016-04-19 16:57:48
+6
-0
+6

Moteris, trykštanti pasitikėjimu per kūno kalbą, šypsosi užsidėjusi akinius nuo saulės ir kalbėdama išmaniuoju telefonu. Ji atsainiai laiko espreso puodelį ir atrodo, kad siunčia džiaugsmingą žinutę, nes mėgaujasi gyvybinga lauko kavinės atmosfera.

Žemėje žmonės kalba apie 6800 kalbų. Jų neįmanoma nei išmokti, nei suprasti. Tačiau yra viena bendra kalba, kuri suprantama visiems - tai kūno kalba. Nežodinis bendravimas išreiškiamas veiksmais. Tai balsas, žvilgsnis, lietimas, mirksėjimas, gestai. Kūno kalba sudaro du trečdalius visos... Plačiau

Pagalba viduriuojančiam vaikui

2016-04-20 17:49:49

Jaunas vaikas languotais marškiniais ir pilka liemene iškelia pirštą stovėdamas priešais lentą su elektros lemputės piešiniu, iš nuostabos ar supratimo pramerkęs burną.

Ūminis gastroenteritas apibrėžiamas išmatų konsistencijos sumažėjimu ir/arba padažnėjusiu tuštinimusi (≥3 kartai per 24 val.) su arba be karščiavimo, pykinimo ir vėmimo [1]. Dažniausiai liga tęsiasi mažiau nei 7-ias dienas, bet ne ilgiau nei 14-a dienų. Europoje šios ligos pasireiškimo dažnis... Plačiau

Visą gyvenimą pirmam baigti – ne nuosprendis!

2016-04-19 14:38:30
+8
-0
+8

Vyras juodu smokingu sėdi ant juodos kėdės ir žiūri į moterį raudona suknele, tarsi lauktų jos nuosprendžio. Puošni siena už jų papildo dramatišką sceną, o moters koja užtikrintai remiasi į kėdės ranką.

Priešlaikinė ejakuliacija arba ankstyvas sėklos išsiliejimas kamuoja nemažą dalį vyrų populiacijos. Pasirodo, šis sutrikimas gali trukti ir visą gyvenimą. Apie to priežastis ir gydymo būdus kalbame su gydytoju urologu prof. habil. dr. Baliu Dainiu. Plačiau

Kaip pasitikrinti, ar burnos kvapas blogas?

2016-04-19 14:25:30
+6
-0
+6

Nustebusi moteris šviesiai mėlyna palaidine užsidengia burną abiem rankomis, galbūt reaguodama į netikėtą blogą kvapą. Jos akys plačiai atmerktos, o baltame fone sušukuoti tamsūs plaukai.

Lyg ir nemalonu kalbėti apie blogą burnos kvapą, bet ši problema gali paliesti kiekvieną. „Atstumiantis“ kvapas asocijuojasi su higienos stoka, sugedusiais dantimis, ir, be abejo, žmogus to gėdijasi. Įdomu tai, kad žmogus greitai pripranta prie supančių kvapų ir jų nejaučia.... Plačiau

Skauda nugarą? Išeitis yra!

2016-04-19 11:04:38
+11
-1
+10

Moteris sėdi ant apžiūros stalo, ranka suėmusi jos nugarą rodo diskomfortą. Panašu, kad vieta yra medicinos kabinetas su anatominiais modeliais ir lentyna su rankšluosčiais fone.

Nugaros skausmai gali pradėti kamuoti visai netikėtai. Pasirodo, yra daugybė priežasčių mūsų stuburui siųsti skausmo signalus. Laiku pastebėjus ir neignoruojant nugaros skausmų, galima užkirsti kelią rimtoms sveikatos problemoms. Pateiksime jums keletą patarimų, kurie gali sumažinti nugaros skausmus. Plačiau

Šeši “D” apie deksketoprofeną – efektyvų nesteroidinį priešuždegiminį vaistą įvairios etiologijos skausmui malšinti

2016-04-19 17:49:32

Žmogus abiem rankomis laiko savo kelį, raudonai paryškinta sritis, rodanti skausmą ar diskomfortą, kurį galima sumažinti naudojant deksketoprofenus. Pilkos spalvos fonas pabrėžia dėmesį skausmui malšinti.

Pagal Tarptautinę skausmo tyrimų asociaciją, skausmas – tai nemalonus jutiminis ir emocinis patyrimas, su esamu ar galimu audinių pažeidimu, arba nusakomas kaip toks pažeidimas. Tai vienas dažniausių skundų, kuriuos išsako pacientai savo gydytojams, susijęs su įvairiomis patologijomis, ženkliai paveikiantis ne... Plačiau

Kaip tinkamai vartoti vaistus nuo padidėjusio kraujospūdžio?10 naudingų patarimų.

2016-04-18 17:30:43
+10
-2
+8

Ranka laiko nedidelį medelį su rausva širdies formos lapija, siūlančia naudingų patarimų gamtos grožiui. Netoliese sklando drugelis neryškiame mėlynos ir baltos spalvos bokeh šviesų fone, sukurdamas svajingą atmosferą.

Jeigu Jūs, kaip dauguma žmonių, kenčiate nuo padidėjusio kraujospūdžio, vaistai yra pagrindinė Jūsų kraujospūdžio mažinimo plano dalis. Jūsų gydytojo tikslas – atrasti tinkamą vaistų nuo padidėjusio kraujospūdžio derinį, kad būtų pasiekti šie tikslai: Jūsų padidėjęs kraujospūdis būtų sumažintas iki normalaus... Plačiau

5 svarbūs dalykai apie šlapimo rūgštį ir febuksostatą

2016-04-19 17:45:01
+1
-0
+1

Žmogus su mėlynomis kojinėmis atsipalaiduoja ant sofos, atsisukęs į televizorių, kuriame rodomas neryškus futbolo kamuolio vaizdas. Netoliese ilsintis tarp užkandžių ir gėrimų ant stalo guli straipsnis apie žmogaus rūgštis.

Pastaruoju metu daugėja įrodymų, kad hiperurikemija turi reikšmės daugelio metabolinių, kardiovaskulinių ir sisteminių ligų patogenezėje. Vienos iš su hiperurikemija susijusių ligų yra cukrinis diabetas (CD), arterinė hipertenzija, širdies ir kraujagyslių sistemos ligos, insultas, lėtinė inkstų liga ir aterosklerozė. Keliuose tyrimuose... Plačiau

Gyvenimo trukmę ilginantys preparatai

2016-04-08 09:21:40
+8
-0
+8

Pagyvenusi pora šypsosi fotoaparatui sėdėdama prie virtuvės prekystalio, apsupta gaivos, bylojančios apie ilgaamžiškumą. Priešais juos – įvairūs vaisiai, pavyzdžiui, apelsinai, bananai, dubenėlis uogų. Aplinka šviesi ir linksma su augalais fone, iliustruojančiu praturtintą gyvenimą.

Visais laikais žmonės ieškojo būdų kaip pratęsti gyvenimo trukmę. Alchemikai daug metų bandė sukurti gyvybės eliksyrą. Vieni receptai buvo išties originalūs, o kiti, šiais laikais būtų pripažinti kenksmingais žmogaus sveikatai. Pavyzdžiui, senovės graikai siekdami atjaunėti, ant kūno tepė gyvsidabrį, nesuprasdami,... Plačiau

Papildas – ne vaistas, o geriausia pagalba skrandžiui – saikas

2016-04-08 09:09:37
+4
-0
+4

Išplanuota puota ant balto medinio stalo, ant grotelių keptas kepsnys, kukurūzų burbuolės, dešrelės ir vištienos sparneliai. Bulvių skiltelės ir grybai papildo patiekalus kartu su įvairiais dips ir saiko padažais, papuoštais paprika ir vyšniniu pomidoru.

Nors didžiuma lietuvių dirba mažai fizinių jėgų reikalaujantį darbą, per didžiąsias tradicines metų šventes vis dar prisikertame nelyg sunkiai dirbę XIX amžiaus valstiečiai. Tyrimai rodo, jog šventiniu laikotarpiu priaugame vidutiniškai kilogramą svorio. O stojantį nuo patiekalų gausos skrandį, gurguliuojantį žarnyną... Plačiau