Kada galima įtarti priešlaikinę ejakuliaciją?
Priešlaikinė ejakuliacija – tai per greitas sėklos išmetimas lytinio akto metu, dėl kurio nepavyksta pasiekti trokštamų lytinio pasitenkinimo tikslų. Daugiau nei 2 minutes trunkantis lytinis aktas jau laikomas norma, tačiau net ir norma laikoma trukmė porai gali būti per trumpa. Tad priešlaikinė ejakuliacija nėra jau tokia paprasta lytinės sveikatos problema,...
Kūdikių ir vaikų funkcinio vidurių užkietėjimo gydymas
Vidurių užkietėjimas yra dažna įvairaus amžiaus vaikus varginanti problema, net 17–40 proc. atvejų pasireiškianti vaikams iki vienų metų [1–5]. Šiam sutrikimui būdingas retas ir / ar skausmingas tuštinimasis, išmatų nelaikymas, pilvo skausmas, dėl šių simptomų blogėja vaiko gyvenimo kokybė, todėl vaikas ir jo šeima patiria nuolatinį stresą, didėja sveikatos priežiūros išlaidos [6–7]. Nors...
Miego reikšmė sveikatai – neišmatuojama
Tikriausiai ne kartą teko iš gydytojo išgirsti klausimą – o kaip Jūs miegate? Jums tai gali atrodyti visai nesvarbu, tačiau skubame paneigti šią nuomonę. Miego reikšmė sveikatai – neišmatuoja. Kuo jis toks svarbus ir ką daryti, kad miegas būtų saldesnis? Miego trūkumas skatina nutukimą Atlikta daugybė mokslinių tyrimų, įrodančių, kad...
7 maisto produktai, kuriuos turėtumėte išbraukti iš savo mitybos raciono
Yra tokių maisto produktų bei gėrimų, kurie ne atneša naudos, o tik gali padaryti žalos. Tai labai sūrūs ir rūkyti mėsos gaminiai, kuriuose gausu druskos bei kancerogeninių (vėžį galinčių sukelti) medžiagų ir labai riebūs saldumynai, kuriuose gausu transriebalų ir cukraus. Tačiau tai tik keletas pavyzdžių. Pateikiame Jums 7 maisto produktus,...
Važiavimas dviračiu – ne tik dėl sveikatos, bet ir dėl puikios išvaizdos
Vasara – tas metas, kai dauguma žmonių susirūpina savo išvaizda, prisimena ir atnaujina ketinimus sportuoti. Sporto rūšių yra daug. Vieniems labiau patinka intensyvus sportas, raumenų auginimo, jėgos ar ištvermės pratimai, kitiems – tempimo ir atsipalaidavimo pratimai, skirti gerinti susitelkimą, laikyseną ir koordinaciją. Kad pasiryžimas sportuoti po savaitės neišgaruotų, svarbu rasti...
