Grožis ir sveikata

7 išsamūs būdai, kaip prižiūrėti plaukus šaltuoju metų laiku. + Specialisto komentaras

2016-01-05 11:31:22
+6
-0
+6

Moteris ilgais, tiesiais, juodais plaukais pozuoja neutraliame fone. Užmerkusi akis ir švelniai suspaudusi rankas prie veido, ji dvelkia ramybe ir ramybe. Jos blizgios spynos atspindi profesionalią plaukų priežiūrą, kurią papildo raudoni lūpų dažai, suteikiantys elegancijos.

Pirmiausia, sutikus žmogų, dėmesys krypsta į veidą ir plaukus. Vešlūs, blizgantys, stilingai apkirpti ir nudažyti plaukai yra itin svarbi moterų išvaizdos detalė. Nors verta paminėti, jog vyrai taip pat nori patraukliai atrodyti, domisi vyriškų kirpimų madomis, yra dažni grožio salonų klientai. Išsausėję, reti, lūžinėjantys, neblizgantys plaukai yra dažna problema. Plaukai triūšta ne tik dėl netinkamos priežiūros, bet ir dėl bendrų organizmo negalavimų, moterų, o ypač vyrų fiziologinių pokyčių, dažnos klimato... Plačiau

Kosmetika: 7 bauginantys faktai.

2015-10-11 17:01:43
+4
-0
+4

Asmuo atsipalaiduoja su veido kauke ir agurko griežinėliais ant akių, plaukus suvyniojęs į rankšluostį, apsuptas kosmetikos būtiniausių priemonių, pastatytas šviesiai mėlyname fone.

Perdėtas dažymasis dažnai baugina žmones, bet iš tiesų kosmetikos produktuose yra kai kas daug baisesnio. Pateikiame 7 bauginančius faktus apie kosmetiką, kurių nesužinome nei iš reklamų ar žurnalų, nei iš malonios konsultantės kosmetikos skyriuje. Kai grįžtate namo su nauju raudonu lūpdažiu, paskutinis dalykas, apie kurį pagalvojate – jo sudėtis. Įprastai norime išsiaiškinti tokius dalykus: ar jis ilgai išliekantis, ar matinis, ar blizgus, tačiau tikrai nenorime žinoti, iš ko jis pagamintas.... Plačiau

Jūs ne viena: celiulitas kamuoja 90% moterų.

2015-08-27 09:00:00
+6
-0
+6

Neutralios išraiškos moteris paliečia skruostą žiūrėdama į tolį. Jos plaukai tvarkingai surišti, o švelniai neryškus fonas sukuria ramią, kontempliatyvią atmosferą.

Kamuojatės dėl celiulito? Jūs ne viena! Su šia kosmetine odos būkle tam tikru gyvenimo metu susiduria beveik 90 % moterų – net ir lieknų bei sportiškų. Nors celiulitas ir labai paplitęs, apie šį reiškinį, jo priežastis ir būdus atsikratyti sklando siaubingai daug klaidingos informacijos. Tad prieš ieškodama priežasčių, tardamasi dėl kosmetinės procedūros arba išleisdama krūvą pinigų nereceptinėms priemonėms, susipažinkite – štai visa tiesa apie celiulitą. Celiulitą sukelia Jūsų organizme... Plačiau

Siurbčiojate per šiaudelį?Vadinasi, greičiau pasensite.

2015-08-16 14:28:08
+4
-0
+4

Koliaže yra įspėjamasis ženklas, moteris, besitepusi lūpų dažais telefonu, atlieka daugybę užduočių, kita moteris naudojasi šiaudelį ramiai miegodama ir trečia moteris darbe, apsupta lipnių lapelių su pasensite, kai kalba telefonu.

Per gausiai naudojate makiažą Gydytojos S. L. Taylor teigimu, per gausus makiažas gali Jus nepastebimai pasendinti – net jei nedažote akių metalo mėlynumo šešėliais. „Pernelyg gausus makiažas gali užkišti odos poras ir sukelti problemų – ypač pasirinkus aliejaus pagrindo priemones.“ Be to, gausiai naudojamos priemonės su kvapiosiomis medžiagomis, dirginančiomis cheminėmis medžiagomis ir alkoholinėmis veikliosiomis medžiagomis gali pašalinti natūralius aliejus ir išdžiovinti odą, taip sukeldamos ankstyvas raukšles ir smulkias raukšleles. Rekomendacijų... Plačiau

Svajonė turėti gundančiai švelnias ir rausvas lūpas?Sprendimas paprastas.

2015-07-28 10:30:56
+2
-0
+2

Iš arti besišypsančio žmogaus, rodančio dantis, vaizdas. Apšvietimas šiltas, aiškiai išryškinantis dantis ir švelnios lūpos. Žmogus turi šviesius plaukus, kurie iš dalies matomi vaizdo kraštuose.

Ar žiūrint į visus tuos plakatus, Jus nuolat suima pavydas? Taip pat norėtumėte švelnių ir rausvų lūpų? Visa tai nėra nepasiekiama svajonė. Pigmentacija – dažnai pasitaikanti problema. Lūpos gali patamsėti dėl kelių priežasčių. Kartais tam įtakos turi tai, ką valgote ir geriate. Jos gali tapti tamsesnės dėl rūkymo. Arba dar viena pasikeitusios pigmentacijos priežastis – prasta kraujo apytaka. Taigi kaip atsikratyti lūpų pigmentaciją neigiamai veikiančių įpročių ir kokios priemonės gali... Plačiau

Maistinė soda Jūsų grožiui

2015-07-22 09:53:15
+4
-0
+4

Žmogus sėdi burbulinėje vonioje nugara į kamerą, mediniu šepečiu šveičia nugarą, apkabindamas grožio meną.

Kiekvienuose namuose galima rasti maistinės sodos, kuri naudojama maistui gaminti. Dauguma iš mūsų žino, kaip gerai ji balina skalbinius. Lygiai taip pat efektyviai ji šalina nemalonų kvapą iš spintų, padeda atnaujinti kilimus ir nepriekaištingai valo įvairius paviršius. Kam dar tinkama maistinė soda? Ji gali padėti mums tapti dar gražesniems! Kovai su akne Maistinė soda yra efektyvi priemonė nuo aknės sukeltų problemų. Ji saugiai ir veiksmingai padeda atsikratyti spuogų. Pasiruoškite pastos... Plačiau

Grožio guru dalinasi paslaptimis!

2015-06-12 14:00:00
+3
-0
+3

Moteris žaliais marškiniais, įkūnijanti emocijų paslaptimą, laiko dvi kontrastingos išraiškos kaukes. Fone eskizuoti veidai atskleidžia jausmų gobeleną.

Pamirkykite nagus, kad šie greičiau išdžiūtų „Jeigu šalia neturite greitai džiovinančių priemonių, nulakuotus nagus pamerkite į ledo šaltumo vandenį – jie greičiau išdžius. Puikiai veikia!“ – Michelle Phan, „YouTube“ vaizdo tinklaraščio autorė Patepkite odeles, kad nagai būtų tvarkingi „Prieš imdamasi nagų puošybos, aplink nagus esančias odeles patepu alyvų aliejumi. Lako perteklių pašalinti tampa daug paprasčiau.“ – Taryn Multack, „Miss LadyFinger“ Nelygumus paslėpkite tekstūros suteikiančiu laku „Kitaip nei įprastas... Plačiau

KLASIKINĖS HOLIVUDO GROŽIO PASLAPTYS

2015-05-30 16:13:04

Moteris ilgais slenkančiais plaukais ryškiai šypsosi, suglaudusi rankas prie veido. Saulė šviečia iš nugaros, sukurdama švelnų švytėjimą, primenantį klasikinės Holivudo grožio paslaptį.

Marilyn Monroe Norėdama putlesnių lūpų, M. Monroe makiažo meistrų prašydavo naudoti penkių skirtingų atspalvių blizgesius ir lūpų dažus. Tamsesnio raudonio išorėje ir šviesesnės spalvos viduryje kontrastas nuotraukose sukurdavo pilnų lūpų iliuziją. Audrey Hepburn Pasidažiusi tušu, A. Hepburn kiekvieną blakstieną atskirdavo smeigtuku, kad dar labiau paryškintų akis, primenančias stirniuko Bembio. Elizabeth Taylor Kaip ir garsioji jos suvaidinta Kleopatra, E. Taylor skusdavosi veidą, kad pašalintų smulkius veido plaukelius ir odos... Plačiau

ĮSPĖJIMAS. Šie įpročiai JUS sendina!

2015-05-20 11:39:04
+2
-0
+2

Koliaže pavaizduotas raudonas "Įspėjimas!" ženklas, stambiu planu moteris su raudonais lūpų dažais telefone ir įpročiai, pavyzdžiui, daugiafunkcinis darbas, nes verslininkę telefoną supa lipnūs lapeliai. Kitoje scenoje matoma mieganti moteris.

Ar Jūs senstate greičiau, nei bėga metai? Jeigu atvaizdas veidrodyje nedžiugina, galbūt pats metas peržvelgti kai kuriuos kasdienius įpročius. Jūsų mitybos ir netgi miego įpročiai įspaudžia metų žymę veide ir netgi gali sutrumpinti gyvenimą. Specialistai aptaria labiausiai paplitusius senėjimą skatinančius įpročius ir būdus pakeisti šį procesą. Vienu metu atliekate kelis darbus Darbų sąrašas, regis, niekuomet nesutrumpėja, ir karštligiško tempo sukelto streso sąskaitą apmoka Jūsų organizmas. „Manoma, kad vienu metu dirbti kelis... Plačiau

Aušra Kilkuvienė išbandė naujausią veido atjauninimo procedūrą (video)

2015-05-05 01:00:00

Žmogus trumpais šviesiais plaukais, vilkintis juodą aprangą, šypsosi sėdėdamas ant raudonos kėdės. Fone – lentynos su įvairiais dekoratyviniais elementais, pavyzdžiui, stilingas veido atjauninimo procedūra vaizdo įrašas.

Televizijos laidos „Kitoks pokalbis“ vedėjai Aušrai Kilkuvienei naujausiu Lietuvoje dermatologiniu lazeriu buvo atliktas veido odos patempimas. „Mano darbas yra toks, kad visuomet turiu būti pasiruošusi eteriui. Filmavimai gali būti suplanuoti bet kada, todėl neturiu laiko ilgai reabilitacijai“, – kalbėjo žymi moteris. Video pažiūrėti galite čia. Plačiau

XXI amžiaus higiena. Nepykdyk savo nosies!

2015-04-30 09:01:38
+3
-0
+3

Moteris juodu bikiniu mėgaujasi lauko dušu, džiaugsminga išraiška atlošdama galvą atgal, vandeniui tekant virš jos, apimdama higienos esmę. Ji stovi neryškiame rausvų gėlių ir žalumos fone.

Tinkama nosies higiena yra būtina gerai nosies funkcijai užtikrinti. Ji sumažina peršalimo simptomus, sinusų infekcijas, alergijas ir padeda išvengti infekcijos. Labai svarbu išlaikyti tinkamą nosies priežiūrą, nes nosis atlieka daug labai svarbių funkcijų. Ji sušildo, sudrėkina ir išvalo įkvepiamą orą. Ji apsaugo nuo išorės pavojų savo gleivine filtruodama daleles ore. Ji taip pat atsako už uoslę ir padeda projektuoti mūsų balso garsą. Apsauginė gleivinės funkcija Gleivinė išskiria gleives, kurios susimaišo... Plačiau

Šalin stresą!

2015-04-19 14:26:12

Žmogus baltu chalatu, rankšluosčiu apsivyniojęs galvą, žiūri žemyn, tarsi apmąstydamas kelius į šalina stresą. Vaizdas sufokusuojamas į veidą ir viršutinę kūno dalį viršutiniu kampu, o švelniai neryškus fonas suteikia ramybės.

Streso mažinimo specialistai padės jums atsipūsti po ilgos ir audringos dienos. Atvėskite Buvote ekstremalaus apsipirkimo kelionėje ar turėjote ilgą skrydį? Atgaivinkite patinusias kulkšnis masažuodami kojas ledo kubeliais. Ši vėsa taip pat atpalaiduos venas. Aukštyn į dangų Štai vertingas patarimas: kad išvengtumėte kojų sunkumo ir kulkšnių tinimo, kas 30 minučių išgerkite bent vieną stiklinę vandens, vaisių ar daržovių gėrimo, žolelių ar vaisinės arbatos. Taip pat naudinga: atsistokite kartkartėmis, judinkite pėdas, atsistokite... Plačiau

Ką daryti, kai nuotaiką gadina mėšlungis?

2015-04-16 07:07:26

Lygių, nuogų kojų ir pėdų pora pavaizduota baltame fone. Ranka švelniai remiasi ant vieno kelio, demonstruodama prižiūrėtą odą ir nagus. Rami poza užfiksuoja ramų nuotaiką, pabrėžia atsipalaidavimo ir ramybės jausmą.

Mėšlungis gali atsirasti bet kur kojoje, tačiau šiame straipsnyje daugiau dėmesio bus skirta blauzdų mėšlungiui. Kas yra mėšlungis? Mėšlungis yra raumens įsitempimas į kontrakcinę būseną. Yra dvi raumenų būsenos – atsipalaidavimo ir susitraukimo. Raumuo yra atsipalaidavęs, kai visos skaidulos raumenyje pailgėjusios. Kai raumuo atlieka darbą, kalcis pereina į raumens ląstelę, o natris išeina. Tada skaidula sutrumpėja ir raumuo susitraukia – atlieka savo darbą. Nėra problema, jei tai trunka trumpai, kai raumuo atlieka, ko... Plačiau

„Negražios” kojos?Jaučiate sunkumą, maudimą jose?

2015-02-15 16:51:28
+2
-1
+1

Esant silpnam apšvietimui, baleto šokėjos kojos rodomos su rožiniais puantų batais. Viena koja grakščiai išlaiko svorį, o kita kelia elegantiškai, nepaisydama sunkumų jausmo ir išryškindama pozoje tiek jėgą, tiek eleganciją.

VENŲ VARIKOZĖ Priežastys, paplitimas ir rizikos veiksniai Paprastai vienakrypčiai vožtuvai kojų venose leidžia kraujui judėti aukštyn į širdį. Kai vožtuvai neveikia tinkamai, kraujas grįžta į veną. Venos ištinsta dėl jose susikaupusio kraujo, o tai sukelia venų varikozę. Mažos varikozės paveiktos venos, kurios matomos odos paviršiuje, vadinamos voratinklinėmis venomis. Nuo venų varikozės dažniau kenčia moterys nei vyrai. Daugumai žmonių venų varikozė paprastai nesukelia problemų. Tačiau kai kuriais atvejais ji gali sukelti... Plačiau

Nuginkluok juos dailiomis kojomis! Rekomenduojame specialią kojų priežiūrą žiemą.

2015-01-26 10:53:06
+2
-0
+2

Rankų pora su prižiūrėtais nagais švelniai remiasi į pėdas su pedikiūruotais nagais, demonstruodama dailios kojos. Netoliese padėtos baltos ramunės, kurios pagerina jų švarą ir nublizgintą išvaizdą. Šviesiai rausvu laku nudažyti nagai – nepriekaištingos kojų priežiūros pavyzdys.

Mūsų žiemos priežiūros ir grožio patarimai jums padės puoselėti kojas žiemos sezonu! Plačiau

Metas susirūpinti sveiku vyriškumu

2015-01-14 15:44:10

Kankina dažnesnis šlapinimasis, trūkčiojanti šlapimo srovė ar nevisiško šlapimo pūslės išsituštinimo pojūtis? Tai padidėjusios prostatos padariniai. Aukščiausios kvalifikacijos gydytojas urologas Vytautas Kamarauskas žurnalo skaitytojams pataria, kaip apsaugoti savo vyriškumą ir tinkamai juo rūpintis. Plačiau

Rankų karpos

2014-12-03 00:00:00

Akupunktūra gydomas žmogus ant nugaros guli veidu žemyn ant gydymo stalo, iš dalies uždengtas rankšluosčiu. Gydytojas, mūvėdamas pirštines, atsargiai įkiša adatas į odą, spręsdamas tokias problemas kaip rankų karpos.

Rankų karpos dažniausiai nesukelia jokio skausmo ir paprastai yra nekenksmingos, tačiau atsiradęs niežulys ar pakitusi išvaizda gali sukelti tam tikrą diskomfortą. Tačiau, derėtų atminti, kad reikia būti atsargiems: nespausti ir netrinti karpų, nes tai gali sukelti skausmą ir net uždegimą. Plačiau

Rudenį lietuvių oda tampa dar sausesnė

2014-11-25 14:37:03

Moteris su baltu rankšluosčiu apsivyniojusi galvą žiūri žemyn, vilkėdama baltą chalatą, kaip savo sausesnę odą laiko rudenį.

„Rudenį viso kūno oda sausėja. Jei oda buvo tik sausa, rudenį ji tampa dar sausesnė, todėl reikia būti pasiruošus gaivinti ją ir apsaugoti nuo dar didesnio neigiamo poveikio,“ – teigia Santariškių klinikų Dermatovenerologijos centro direktorė profesorė Matilda Bylaitė Bučinskienė ir pastebi,kad kalbant apie odą, turime kalbėti apie viso kūno odą. Po vasaros saulės nualintą ultravioletinių spindulių odą užklumpa dar didesni išbandymai: aukštesnė patalpų oro temperatūra, sausas patalpų ir lauko oras... Plačiau

Kaip išlikti sveikiems, neprarasti jėgų ir geros nuotaikos rudenį

2014-11-20 15:44:28

Stiklinis dubuo, pripildytas ryškiu raudonųjų aviečių padažu, jo sėklos matomos visur, dvelkia nuotaikos jausmu. Už jo didesniame dubenyje telpa sveikiems malonumui įkūnijančios sveikos avietės. Padažas ir uogos elegantiškai guli ant nesugadinto balto paviršiaus.

Keičiantis orams, vis dažniau aplink save išgirstame ir pamatome šniurkščiojančių, kosėjančių, užkimusių ar kitaip peršalimo ligų kamuojamų žmonių. Turbūt daugelis tuomet tyliai pagalvojame, jog kažin ar pavyks patiems to išvengti. Norint išvengti rudeniškų peršalimo ligų, būtina imtis profilaktikos priemonių ir nelaukti, kol ligos paplis. Taigi būtina pasirūpinti, kad rudens sezoną lydinčios ligos mus aplenktų: juk susirgus gali ne tik bėgti nosis ar perštėti gerklė, bet ir varginti aukšta temperatūra, kankinti... Plačiau

Trys sėkmės žingsniai sveikos odos link

2014-11-13 00:00:00

Kiekvienos moters svajonė – turėti sveiką ir gražią odą. Suprantama, kad tai priklauso ne tik nuo to, kaip prižiūrime odą, bet ir kokį gyvenimo būdą renkamės, ką valgome, kokioje aplinkoje būname. Vis dėlto odos priežiūra čia užima svarbiausią vietą. Siekiant išsaugoti sveiką ir gražią veido odą, išskiriami trys pagrindiniai veido odos priežiūros veiksmai: valymas (prausimas), drėkinimas ir maitinimas. Plačiau