Rekomenduojamos naujienos

Odontolodė atskleidė, kurie 5 maisto produktai labiausiai kenkia burnos gleivinei

2018-04-23 15:55:54
+2
-0
+2

Žmogaus besišypsantis veidas stambiu planu, kuriame matyti, kad burnos dalis nusilupa ir po juo atsiskleidžia šviesesnė šypsena, tarsi meistriškai sukurta odontologės. Fonas yra šviesus gradientas.

Net penktadalis žmonijos susiduria su diskomfortu, kurį sukelia burnos žaizdelės, dar kitaip vadinamos aftomis. Nors yra daugybė priežasčių, dėl ko šios žaizdelės gali atsirasti, specialistai vieningai sutaria dėl vienos iš jų – maisto. Kokie maisto produktai kenkia burnos gleivinei labiausiai... Plačiau

Impotencija po insulto? Tai įveikiama.

2018-04-17 17:11:36
+3
-0
+3

Žmogus sunėręs rankas saulėlydžio metu mąsliai žiūri į ramų vandens telkinį, paguodą atrasdamas akimirkoje. Dangus – švelnių oranžinių ir bliuzų gradientas, siūlantis ramų atokvėpį, panašų į įveikiamos iššūkio įveikimą.

Kaip insultas veikia potenciją? Sunkus išeminis insultas gali tapti spinalinės impotencijos priežastimi. Seksualinis sutrikimas pasireiškia nepajėgumo arba silpnos erekcijos atvejais, kilusiais dėl smegenų ir stuburo lytinių centrų patologijos. Tokio pobūdžio pažeidimai savaime yra susiję su sunkiu, daliniu ar absoliučiu susijaudinimo... Plačiau

18 patarimų, kaip apsisaugoti nuo pavasarinės grėsmės – alergijos

2018-04-11 14:35:26
+4
-0
+4

Subtilus drugelis juodai baltais raštuotais sparnais plevėsuoja šalia šakos, papuoštos švelniais rausvais ir baltais žiedais. Šiltų saulės spindulių apšviesta scena dvelkia ramybe, tačiau ore tvyro apsisaugoti prieš pavasarinės grėsmės šnabždesiai, raginantys susivokti.

Jei kiekvieną pavasarį jaučiate akių niežėjimą, čiaudėjote ir kenčiate nuo slogos – susirūpinkite savo sveikata, nes tai pavasarinės alergijos simptomai. Pavasario polinozė (šienligė) yra sezoninė alerginė uždegiminė liga, kurią sukelia augalų žiedadulkės. Gausiai žydint augalams, žiedadulkės iš aplinkos patenka į... Plačiau

Kokias problemas kelia metų skirtumas santykiuose?

2018-03-05 11:21:36
+4
-0
+4

Susirūpinusi moteris šviesiais plaukais švelniai uždeda ranką ant žilaplaukio peties, įkūnydama metų skirtumo įtaką. Jie abu dėvi šviesius drabužius, dalijasi intymia aplinka, kuri sufleruoja apie gilesnes problemas.

Dauguma žmonių yra girdėję apie garsųjį Vladimiro Nabokovo romaną „Lolita“. Ir ne tik girdėję, bet gal net ir skaitę ar matę filmų, kurių ne vienas buvo pastatytas remiantis šia knyga Nabokovo romane „Lolita“ puikiai atsispindi vyresnio amžiaus vyro meilė gerokai... Plačiau

Urologas B. Dainys: vyrams sunku gyventi, kai moterys juos „ėda“ dėl per greito lytinio akto

2018-02-21 14:56:10
+4
-0
+4

Šviesiame kambaryje apsikabina besišypsanti pora. Vyras žilais plaukais yra priekyje, vilkėdamas žilus marškinius, o moteris šviesiais plaukais apkabina jį iš nugaros. Fone matosi lempa, skleidžianti šiltą švytėjimą, kviečiančią diskutuoti tokiomis sveikatos temomis, kokias galima pamatyti urologuose.

Nors dar neseniai apie priešlaikinę ejakuliaciją išdrįsdavo kalbėti vos vienas kitas vyras, dabar situacija po truputį keičiasi. Taip teigia urologas Balys Dainys, kurio kabinetą dėl šio sutrikimo per savaitę aplanko ne vienas pacientas. Gydytojo teigimu, per greitas sėklos išsiliejimas yra... Plačiau

Metabolizmas. Ar galima jį pagerinti?

2018-01-24 15:40:39
+4
-0
+4

Ant tamsaus medinio paviršiaus gražiai išdėliotos įvairios šviežios daržovės ir vaisiai, įskaitant morkas, bulves, vyšninius pomidorus, šparagus, baklažanus, žiedinius kopūstus, bananus, obuolius ir braškes. Centre sėdi dubenėlis ryžių, kurie padės pagerinti medžiagų apykaitą.

Metabolizmas yra paslaptingas dalykas. Mes kaltiname jį dėl daugelio problemų ir esame įsitikinę, kad jis nulemia mūsų sveikatą. Tiesą sakant, tiesa yra priešinga: mūsų medžiagų apykaita pirmiausia priklauso nuo mūsų pačių. Mainai yra mūsų egzistavimo būdas. Mes įkvepiame deguonį -... Plačiau

Liga,kuri netrukus pasieksianti epidemijos lygmenį

2018-01-24 15:21:30
+7
-0
+7

Moteris sėdi prie stalo užsimerkusi ir nusivylusi gniaužia nosies tiltelį. Ant stalo gulėjo išmanusis telefonas ir akiniai, galbūt primindami apie didžiulę liga ar stresą. Fone sceną užbaigia kėdė ir langas su permatomomis užuolaidomis.

2 tipo cukrinis diabetas (CD) – netrukus epidemijos lygmenį pasieksianti liga. Padidėjusį sergamumą šia liga dažniausiai lemia neteisingas gyvenimo būdas – nesveika mityba, mažas fizinis aktyvumas, nutukimas. Žinoma, prisideda ir genetika. Specialistai teigia, kad jei žmonės laikytųsi taisyklingos mitybos principų:... Plačiau

Blogas kvapas iš burnos. Kaip spręsti?

2018-01-24 15:14:38
+2
-1
+1

Besišypsanti moteris ilgais rudais plaukais baltame fone dešinėje rankoje laiko dantų šepetėlį. Ji dėvi kasdienius drabužius, kurie, regis, reklamuoja dantų higieną kaip šviežią blogo kvapo sprendimą.

Specifinis burnos kvapas yra būdingas kiekvienai gyvai būtybei. Tiesiog žmogaus kvapas yra daug silpnesnis negu daugelio gyvūnų. Tačiau iškilus sveikatos sutrikimams, jis gali tapti išties nemaloniu. Tuomet turite rimtai spręsti šią problemą. Sunku nustatyti, ar nuosavas kvėpavimas yra nemalonus. Bet... Plačiau

Kokia sporto šaka tinkamiausia Jūsų vaikui?

2018-01-24 14:06:04
+3
-0
+3

Vyras ir berniukas guli ant kilimo ir šypsosi žiūrėdami vaizdo žaidimą. Vyras, laikydamas valdiklį, vedžioja berniuką šiame skaitmeniniame sporto šakoje. Saulės šviesa prasiskverbia pro didelius langus, praskaidrinant jų žaidimo laiką. Abu apsirengę nerūpestingai, mėgaujasi turbūt tuo, kas yra tulevase veikla patalpose.

Dukra dažnai peršąla? Veskite ją į baseiną. Sūnus nenuorama? Leiskite jam žaisti futbolą ... Tiesą sakant, viskas nėra taip vienareikšmiška. Parinkdami sporto šaką vaikui, turite atsižvelgti į daugybę kitų veiksnių. Leidžiate vaiką į sportą dėl sveikatos, tačiau net ir vaikų... Plačiau

Kankina virškinimo sutrikimai?Atkreipkite dėmesį į savo eiseną!

2018-01-24 13:56:17
+3
-0
+3

Žmogus su kostiumu laiko mėlyną mankštos kilimėlį, o kita ranka siūlo mėsainį. Fone matosi miesto panorama, simbolizuojanti sveiko pasirinkimo ir pasitenkinimo kontrastą, galintį sukelti problemų.

Eisena apie jus pasako viską – kuo sergate, koks temperamentas, nuotaika. O gal šleivoja mama ar tėtis? Pirmieji bandymai išanalizuoti, kaip tiksliai žmogus vaikšto, mokslininkų buvo pradėti XIX amžiuje. Įsitikinta, kad eisena yra individuali, taip kaip išvaizda. Nėra dviejų žmonių,... Plačiau

Mėnesinių skausmas: ką daryti, kad netektų dirbti sukąstais dantimis?

2018-01-23 17:23:45
+3
-0
+3

Moteris ilgais plaukais sėdi patalpoje, kaktą padėjusi ant sukryžiuotų rankų, kurios atremtos į kelius. Ji vilki pilkus marškinius ir baltą apyrankę, pasirodo giliai susimąsčiusi apie mėnesinių skausmą. Fonas švelniai neryškus.

Menstruacijų sukeltas skausmas – ne naujiena daugeliui moterų. Skausmą ir kitus kilusius nepatogumus ne taip sudėtinga ištverti namuose, tačiau, ką daryti, jei skausmo banga užplūsta darbe, o popiet dar laukia eilė svarbių darbų. Pasak daugybės atliktų moterų apklausų, didžioji dalis... Plačiau

Hematomos – ne tik nuo traumų, bet ir nuo ligų

2018-01-16 17:11:52
+6
-1
+5

Pora rankų švelniai palieskite porą kojų ant balto rankšluosčio. Prie kojų išpiltas medinis kaušelis, pripildytas rausvos vonios druskos, sustiprina atpalaiduojančią SPA atmosferą, o ligos procedūros numalšina įtampą.

Kas ta mėlynė (hematoma) sužinome dar vaikystėje, kuomet dėl savo neatsargumo dažnai patiriame įvairias traumas, kurios po savęs labai dažnai palieka ne ką kitą, bet tą nemalonią kraujosruvą – mėlynę. Nieko tokio, jei po traumos atsirado tik mėlynė, kur kas blogiau... Plačiau

Auga svoris? Kaltos bakterijos Jūsų žarnyno bakterijos!

2017-12-18 16:32:06
+4
-0
+4

Gydytojas baltu chalatu su stetoskopu vienoje rankoje laiko rausvai apibarstytą spurgą, o kitoje žalią obuolį, pabrėždamas pasirinkimą tarp nesveiko maisto, kuris turi įtakos jūsų svoriui, ir sveikų, bakterijas auginančių maisto produktų.

Žarnyne esantys mikroorganizmai daro didžiulę įtaką sveikatai. Galbūt jiems reikėtų padėkoti už jūsų ramų ir subalansuotą charakterį ir net dėl to, kad sugebate išlaikyti normalų svorį. Organizme yra daugiau bakterijų, nei apskritai visų ląstelių kartu. Ir ne šiek tiek daugiau,... Plačiau

Vaikai ir televizorius: ar imtis griežtų veiksmų?

2017-12-18 16:11:50
+4
-0
+4

Besišypsanti moteris linksmai merginai ilgais plaukais pasivažinėja su kiaulytėmis. Abu dėvi languotus ir megztus viršutinius drabužius ir mėgaujasi saulėta diena miško aplinkoje su švelniu, šiltu apšvietimu. Jų juokas aidi kaip džiaugsmingas vaikų choras tarp medžių.

Kaskart vaikų laisvalaikis yra tarsi dvikova tarp pasivaikščiojimų ir sėdėjimo prie televizoriaus. Kaip elgtis tėvams: išjungti "dėžutę" geležine ranka ar eiti į kompromisus? Tėveliai turi savo argumentus, tačiau vaikų psichologai jiems dažnai nepritaria. 1 nuomonė. Man ramiau, kai vaikas namuose... Plačiau

Kas yra ekonominės klasės sindromas?

2017-12-18 14:44:38
+3
-0
+3

Moteris šviesiais plaukais slinkusiomis nugaromis pozuoja neutraliame fone ir žiūri tiesiai į kamerą. Jos oda lygi, o makiažas pabrėžia akis ir lūpas. Jos petys šiek tiek pakeltas, sukuriant švelnią, elegantišką kompoziciją, kuri kontrastuoja su ekonominės klasės sindromo pavargusiu žvilgsniu.

Kraujo užsilaikymas apatinėse galūnėse skrydžių metu yra žinomas kaip "ekonominės klasės sindromas". Ar tikrai pavojinga skristi ekonomine klase? Britė Emma Christoffersen domėjosi sportu. Būdama 28 metų ji skrido į Sidnėjaus olimpines žaidynes. Po trijų kelionės savaičių, skrendant atgal į Londoną,... Plačiau

Nekaltas kosulys – tarsi vilkas avies kailyje. Lėtinis bronchitas

2017-12-14 17:31:50
+4
-0
+4

Atrodo, kad pagyvenęs žmogus žilais plaukais čiaudi arba pučia nosį į audinį. Jų akys yra sandariai uždarytos, atspindi diskomfortą ar dirginimą, galbūt dėl nuolatinio kosulio. Fonas yra paprastas ir pilkas, todėl dėmesys sutelkiamas į jų išraišką.

Atrodo, nieko čia tokio, jei keletą kartų nusikosėjame, tačiau kai tas kosulys nesibaigia, tampa bauginantis, tarsi lojantis – tai jau toli gražu ne nekaltas kosulys, bet gali būti lėtinis bronchitas, kuris, lyg vilkas avies kailyje, slepiasi ir gali užklupti bet... Plačiau

Probiotikai ir prebiotikai. Pliusai ir minusai.

2017-11-22 14:27:14
+3
-0
+3

Medžio kelme, apsuptame lapų, auga augalas, kurio lapija yra drugelių formos, besitęsianti aukštyn. Tamsiais medžių kamienais turtingas fonas suteikia mistiškos atmosferos, panašiai kaip prebiotikai sustiprina paslėptą gyvybingumo pasaulį.

Produktai ir preparatai su probiotikais ir prebiotikais dabar yra populiarūs. Tik dažnai neaišku, ar įvesti į žarnyną sveikas, bet svetimas bakterijas, ar maitinti savas, tačiau nusilpusias. Naudingi „svetimuoliai“ Probiotikai- gyvi mikroorganizmai, kurie patekę į žarnyną papildo nuosavos naudingos mikrofloros trūkumą.... Plačiau

Nosies ertmės plovimas jūros druskų tirpalu sergant alerginiu rinitu

2017-11-21 16:15:53

Žmogus netvarkingais plaukais ir raudona nosimi, užsidėjęs storą skarelę ir megztinį, laiko arbatos puodelį ir servetėlę. Atrodo, kad jie yra peršalę ar negaluoja, o tai rodo, kad jie gali būti peršalę ar susirgę gripu, kurį galbūt palengvino nosies ertmės plovimas su jūros druskų tirpalu.

Sergamumas alerginėmis ligomis, taip pat alerginiu rinitu, didėja visose stiprios ekonomikos šalyse, iš jų ir Lietuvoje. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, sergančių šia liga pasaulyje yra daugiau nei 500 mln. Tai alergenų skeltas ir su imunoglobulinu E susijęs lėtinis nosies... Plačiau

Nauji reikalavimai vaistinėms gali dar labiau pabranginti vaistus?

2017-11-21 15:54:55

Gydytojas pirmame plane laiko stetoskopą. Virš peršviečiamo pasaulio žemėlapio ir mėlynų lempučių iškyla medicininės ikonėlės kaip piliulė, švirkštas, pirmosios pagalbos vaistinėlė, simbolizuojanti pasaulinę sveikatos priežiūrą ir reikalavimus vaistinėms sustiprinti pasaulinius standartus.

Vasaros pabaigoje Lietuvos vaistinių asociacija (LVA) ėmė skambinti pavojaus varpais, vertindama Buities, sanitarinių ir higienos patalpų įrengimo reikalavimų aprašo naująją redakciją, kuri Lietuvos Respublikos Vyriausybės (LRV) nutarimu buvo patvirtinta šių metų liepos 11 dieną. Pagal šio teisinio akto reikalavimus vaistinės,... Plačiau

9 būdai, kaip užkirsti kelią padidėjusiam rūgštingumui skrandyje

2017-11-21 15:31:36
+3
-0
+3

Moteris pilkais marškiniais ir rožiniais antblauzdžiais stovi lauke, laikydamasi už šono, galbūt nuo skrandio diskomforto. Neryškus geltonas ir žalias fonas sufleruoja apie natūralią aplinką, puikiai tinkančią rūgštingumo prevencijos strategijoms.

Su padidėjusiu skrandžio sulčių rūgštingumu tikriausiai yra susidūręs daugelis mūsų. Dažniausiai šį sutrikimą gali sukelti stresas, netinkama ar nereguliari mityba, valgymas paskubomis bei daugybė kitų priežasčių. Vis dėlto padidėjęs skrandžio rūgštingumas dažnai pranašauja ir apie rimtas sveikatos problemas. Higienos instituto... Plačiau