Sveikatos ir medicinos naujienos

Urologo kabinetas: apie tai, ko bijo vyrai

2014-07-21 09:31:01

Asmuo, nešiojantis akinius, trumpais tamsiais plaukais ir apsirengęs baltais marškiniais, užsidengęs veidą abiem rankomis, galbūt jaučia baimę. Viena akis žvilgčioja pro pirštus, tarsi dvejodama už urologo kabineto. Fonas yra paprastas pilkas.

Kodėl vyrai vis dar su baime žvelgia į urologo kabineto duris? Kas yra jų baimių objektas? Nors pastaraisiais metais atsiranda jaunų vyrų, kurie tampa drąsesni ir kreipiasi į urologą, tačiau nemaža dalis vis dar dvejoja ir delsia iki paskutinės minutės.... Plačiau

Medicinos naujienos

2014-07-17 11:11:54
+1
-0
+1

Plikis balansuoja ant galvos knygų šūsnį, tarsi žaismingas veiksmas medicinos naujienų viduryje. Paprastame baltame fone matomos tik jo akys ir kakta, todėl ši įnoringa scena suteikia žavesio.

Medicinos naujienos Plačiau

Kuo naudingas geriamasis vanduo?

2014-07-14 11:19:49

Žmogus gurkšnoja geriamasis vandenį iš stiklinės, žiūri tiesiai į kamerą. Jų veidas yra iš dalies matomas, daugiausia dėmesio skiriant gėrimui. Fonas išlieka baltas ir paprastas.

Mūsų organizmo vandens terpėje vyksta visos biologinės reakcijos, todėl žmogus turi gauti atitinkamą vandens ir maisto produktų kiekį. Žmogus gauna maždaug 2–2,3 litro vandens per parą. Norint, kad žmogus jaustųsi gerai, būtų sveikas ir kupinas jėgų, tam itin svarbu palaikyti... Plačiau

Kodėl verta sėklas įtraukti į valgiaraštį?

2014-07-11 10:53:13
+1
-0
+1

Kairėje ryški saulėgrąža, o dešinėje medinis šaukštas, užpildytas kvinoja. Fone išsklaidytos kvinojos sėklos, sukuriančios natūralią ir gaivią kompoziciją, primenančią sveiką valgiaraštį.

Valgykite sėklų kuo dažniau bei gardinkite jomis patiekalus. Sėklos – gardus ir maistingas produktas. Plačiau

Kokie produktai naudingiausi širdžiai?

2014-06-26 10:40:33

Baltu chalatu ir stetoskopu vilkintis gydytojas švelniai laiko raudoną širdies formos daiktą, simbolizuojantį sveikatą ir užuojautą, demonstruodamas širdžiai naudingiausius produktus.

Kokie produktai naudingiausi širdžiai? Plačiau

RYTMETIS-gaiviai ŠVIEŽIA dienos PRADŽIA

2014-07-03 10:55:05

Avižinių dribsnių dubuo su šviežiais kubeliais pjaustytais persikais ir apšlakstytas kremu, guli ant bambukinio kilimėlio, puikiai tinka jūsų dienos PRADŽIA. Fone sceną papildo nedidelė stiklinė pieno ir dubenėlis apelsinų griežinėlių. Ant avižinių dribsnių dubenėlio kraštelio guli šaukštas, paruoštas RYTMETIS mėgavimuisi.

Jei žmogus maitinasi arba stengiasi maitintis sveikai, jis visada vakarieniaus, ir tai padarys ne prieš pat eidamas miegoti, o bent 2,5–3 val. iki miego. Todėl atsikėlus rytą organizmui jau reikės naujos energijos, kurią suteiks pusryčiai. Energijos rytą reikia ne tik... Plačiau

Masažo poveikis organizmui

2014-06-26 10:38:57
+1
-0
+1

Moteris, besimėgaujanti raminančiu kaklo ir pečių masažo poveikiu. Jos akys užmerktos, trykšta ramybe, o masažuotojos rankos meistriškai veikia jos pečius. Neryškus fonas išryškina ramią atmosferą, sustiprindamas masažo poveikį visam jos organizmui.

Klasikinis viso kūno masažas dažnai vadinamas gydomuoju ne be priežasties. Gydomieji masažai rekomenduojami sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, profilaktiškai, esant raumenų ir sąnarių sąstingiui, sergant stuburo ir sąnarių, širdies ir kraujagyslių, centrinės ir periferinės nervų sistemos ligomis, taip pat sergant vidaus... Plačiau

Didžiausias virškinimo kenkėjas – persivalgymas?

2014-06-23 14:32:03

Virškinamojo trakto sutrikimai – nemaloni ir dažnai skausminga būsena. Kokias ligas lemia persivalgymas ir kaip sau padėti pasijutus blogai? Plačiau

Vaisių ir daržovių sulčių poveikis sveikatai

2014-06-23 13:26:54

Trys aukštos taurės, užpildytos skirtingais kokteiliais, yra išdėstytos viena šalia kitos. Žaliasis kokteilis, skatinantis sveikatą, papuoštas agurkais; raudonas su obuoliu; o oranžinė su apelsino skiltele. Priekyje išbarstyti švieži vaisiai ir daržovės.

Vaisių ir daržovių sultys – nepakeičiamas produktas žmogaus mityboje. Sultys gerina medžiagų apykaitą, reguliuoja rūgščių ir šarmų pusiausvyrą kraujyje, pašalina iš organizmo toksinus, gelbėja nuo hipovitaminozės. Be abejonės, vaisių sultys yra gerokai skanesnės už daržovių, bet mineralinių medžiagų visgi daugiau... Plačiau

Rami muzika mažina kraujospūdį

2014-06-20 16:12:49
+0
-1
-1

Žmogus su kepuraite ir skarele plačiai šypsosi, o kitas šnabžda jam į ausį, tarsi pasidalindamas paslaptimi apie Rami muziką. Fonas baltas ir atrodo, kad abu mėgaujasi akimirka.

Rami meditacinė muzika padeda ne tik atsipalaiduoti, bet ir lėtina širdies darbą, ramina kvėpavimą. Tuo tarpu greito tempo muzika veikia priešingai. Skambant trankiems ritmams, didėja kraujospūdis, dažnėja kvėpavimas. Plačiau

Kada organizmas ima rūgti?

2014-06-19 11:34:48

Šviežiose salotose baltame dubenyje yra rūgti lapiniai žalumynai, supjaustyti pomidorai, svogūnai, alyvuogės ir agurkai. Ryškios daržovės ne tik suteikia spalvingą ir sveiką išvaizdą, bet ir suteikia būtinų maistinių medžiagų jūsų organizmui.

Užsienio fiziologai pastaraisiais metais atrado dar vieną daugelio žmogaus ligų priežastį – organizmo rūgimą. Normaliai organizmo medžiagų apykaitai palaikyti yra būtinas rūgščių ir šarmų balansas kraujyje. Jeigu rūgšties per daug, ji graužia audinius, sumažina fermentų aktyvumą, provokuoja vėžio ląstelių atsiradimą... Plačiau

Mama, noriu gimti blaivas

2014-06-09 09:33:59

Šių metų, gegužės 18-ą dieną Vilniuje, Maironio gatvėje, Bernardinų sode vyko kasmetinė Lietuvos medicinos studentų asociacijos (LiMSA) iniciatyva organizuojama akcija „Mama, noriu gimti blaivas“. Šiuo projektu siekiama informuoti būsimas mamytes bei visus jaunus žmones apie vartojamo alkoholio žalą nėštumo metu,... Plačiau

Kojų venų problemos ir sėdimas darbas – ar tai susiję?

2014-05-22 13:47:16

Besišypsanti moteris ilgais tamsiais plaukais sėdi ant šviesaus paviršiaus, sėdima darbo gyvenimo būdu, glėbyje laiko nešiojamąjį kompiuterį. Ji pažvelgia į fotoaparatą, vilkėdama įprastą pilką viršutinę dalį. Nešiojamojo kompiuterio ekranas tuščias.

Dauguma žmonių dirba biuruose ir nesvarbu, kokias pareigas užima, naudojasikompiuteriu, t.y. dienų dienas praleidžia žiūrėdami į monitoriaus ekraną. Ir nors toks darbas daugelio yra mėgstamas ir išsvajotas, jis toli gražu nėra naudingas mūsų sveikatai. Ilgas sėdėjimas skatina ne tik stuburo,... Plačiau

Kas naikina virusą H1N1?

2014-05-22 11:05:29

Iš arti skaidraus mėlyno vandens purslų, baltame fone užfiksuoti maži lašeliai ore, primenantys mikroskopinius H1N1 viruso vaizdus.

Pietų Korėjos mokslininkai nustatė, kad paprastas gėlas vanduo, sumaišytas su nedideliu druskos rūgšties ir ozono dujų kiekiu, gali labai greitai neutralizuoti virusą H1N1 – tyrimo metu paaiškėjo, jog tai įvyksta vos per penkias minutes, rašo physorg.com. Pasak mokslininkų šis metodas... Plačiau

Miego trūkumas padidina ankstyvos mirties tikimybę

2014-05-22 10:43:38

Žmogus, apgaubtas baltomis pagalvėmis ir patalyne, guli lovoje vilkėdamas žaliais marškiniais. Jie žiūri į lubas silpnai apšviestame kambaryje, miego trūkumas akivaizdus, nes sieninis laikrodis rodo 3:10.

Anot mokslininkų, nuolatinį miego trūkumą patiriantys žmonės turi 12 proc. daugiau galimybių mirti per artimiausius 25 metus nei tie, kurie per parą miega nuo 6 iki 8 valandų. Tai ypač aktualu jauniems žmonėms. Mokslininkai taip pat rado ryšį tarp ilgiau... Plačiau

Organų donorystės modeliai lietuvoje: gyvoji ir po mirties

2014-05-22 09:59:25

Grupė chirurgų, dėvinčių kaukes ir pirštines, orientuojasi į chirurginės procedūros atlikimą operacinėje, įkūnijančią organų donorystės praktikos tikslumą. Instrumentų ir ryškių šviesų apsupta scena išryškina Lietuvos įsipareigojimą siekti medicinos meistriškumo.

Mūsų šalyje šiuo metu yra du organų donorystės modeliai – gyvoji donorystė, kai gyvas būdamas žmogus dovanoja vieną inkstą ar dalį kepenų giminaičiui, ir po mirties – kai žmogui diagnozuojama smegenų mirtis, artimiesiems sutikus, paimami organai ir audiniai transplantacijai. Smegenų... Plačiau

Nieko nekainuojantys imuniteto draugai II

2014-04-28 16:06:03

Pora guli ant žolės, šypsosi kaip viso gyvenimo draugai ir žiūri vienas į kitą. Kairėje pusėje esantis asmuo yra šviesių plaukų ir dėvi dryžuotus marškinius, o dešinėje esantis asmuo gali pasigirti trumpais pilkais plaukais ir šviesiais marškiniais.

Nieko nekainuojantys patarimai, kaip stiprinti imunitetą Plačiau

Nieko nekainuojantys imuniteto draugai

2014-04-28 15:45:50

Raudonu nagų laku nulakuota ranka laiko papuoštą sausainį su besišypsančiu veidu su didelėmis akimis ir iškištu liežuviu, primenančiu bendras akimirkas su draugais. Fonas yra paprastas baltas.

Nieko nekainuojantys imuniteto draugai Plačiau

Prepratai veikiantys virškinamą: kas geriausiai tinka žmogaus virškinamajam traktui?

2014-04-28 15:31:26

Moteris sėdi ant sofos, suspaudusi pilvą skausminga išraiška, galbūt dėl žmogaus virškinimo problemų. Ji vilki oranžinę viršutinę dalį ir baltą megztinį, apsupta spalvingų pagalvių ir vazos su gėlėmis pirmame plane.

Beveik kiekvieno lietuvio namų vaistinėlėje surastume vaistų, gerinančių virškinimą, tačiau retas kuris iš jų žino, kaip veikia vaistai „nuo pilvo“ ir kuo jie skiriasi vienas nuo kito. Skiriamasis šių preparatų bruožas – tai jų sudėtyje esantys gyvulinės ar augalinės kilmės... Plačiau

Žuvų taukai

2014-04-28 15:26:58

Iš arti iliustruota žuvis su įtempta akimi, atidaryta burna, kuri, atrodo, gaudo auksinį ovalų daiktą. Fonas yra švelnios, neutralios spalvos, paryškinantis įspūdingas žuvies detales.

Žuvų taukai – juos medikai rekomenduoja vartoti laikantis įvairių sveikatinimo dietų, siekiant pastiprinti organizmą. Tai galima nesunkiai padaryti į savo valgiaraštį įtraukus kuo daugiau riebios žuvies, pvz., sardinių, menkių, lašišų ir pan. Svarbu nepamiršti, kad žuvų taukai naudingi ne tik... Plačiau