Rekomenduojamos naujienos

Kaip žalioji arbata gali padėti numesti svorio?

2015-07-07 10:44:51
+4
-1
+3

Besišypsanti moteris ilgais šviesiais plaukais laiko šakutę su pomidoru ir salotų lėkštę, kurioje – salotos ir daugiau pomidorų. Šalia gurkšnodama žaliąją arbatą, atrodo, kad mėgaujasi sveiku maistu patalpoje.

Šiais laikais žmonės dažnai jaučia vis didesnį spaudimą išlaikyti nepriekaištingą išvaizdą. Tačiau įtemptas darbo grafikas ir įvairios veiklos kupinas gyvenimas nepalieka laiko apsilankyti sporto salėje ir pradėti laikytis svorio metimo programos. Vis dėlto esama labai sveikos alternatyvos, kuri neatima daug... Plačiau

Svajonė turėti gundančiai švelnias ir rausvas lūpas?Sprendimas paprastas.

2015-07-07 10:36:56
+2
-0
+2

Iš arti besišypsančio žmogaus, rodančio dantis, vaizdas. Apšvietimas šiltas, aiškiai išryškinantis dantis ir švelnios lūpos. Žmogus turi šviesius plaukus, kurie iš dalies matomi vaizdo kraštuose.

Ar žiūrint į visus tuos plakatus, Jus nuolat suima pavydas? Taip pat norėtumėte švelnių ir rausvų lūpų? Visa tai nėra nepasiekiama svajonė. Pigmentacija – dažnai pasitaikanti problema. Lūpos gali patamsėti dėl kelių priežasčių. Kartais tam įtakos turi tai, ką valgote... Plačiau

Ar citrinų sultys gali padėti atsikratyti antsvorio?

2015-07-07 10:30:56
+7
-1
+6

Citrinos griežinėlis įlašinamas į stiklinę vandens, išskiriamas citrinų sultys, kurios sukuria purslą su lašeliais, išsibarsčiusiais į išorę. Citrina yra iš dalies panardinta, o stiklas užpildomas šviesiame, švariame fone.

Citrinų sultys geriamos metant svorį... ar tai padeda? Taip! Taigi pradėkite ir tapkite lieknesni! Tiesiog įsipilkite citrinų sulčių į drungną vandenį ir pradėkite lieknėti. Profesionalūs dietologai teigia, kad geriant citrinų sultis nereikalingi kilogramai pradeda tirpti greičiau. Šie vaisiai taip... Plačiau

Maistinė soda Jūsų grožiui

2015-07-07 10:27:10
+4
-0
+4

Žmogus sėdi burbulinėje vonioje nugara į kamerą, mediniu šepečiu šveičia nugarą, apkabindamas grožio meną.

Kiekvienuose namuose galima rasti maistinės sodos, kuri naudojama maistui gaminti. Dauguma iš mūsų žino, kaip gerai ji balina skalbinius. Lygiai taip pat efektyviai ji šalina nemalonų kvapą iš spintų, padeda atnaujinti kilimus ir nepriekaištingai valo įvairius paviršius. Kam dar tinkama... Plačiau

Tobuli antakiai. Kada pešioti?

2015-07-07 09:53:15
+1
-0
+1

Žmogus su trumpais tamsiais plaukais tepa veidą kremu žiūrėdamas į šoną, išpuoselėti antakiai išryškina jų išraišką. Jie dėvi baltą viršutinę dalį ir stovi patalpose neryškiame fone.

Tobulų antakių link Trokštate kino žvaigždės antakių? Tobulai Jūsų veidui tinkanti antakių forma ir jų dydis priklauso tik nuo Jūsų veido bruožų. Jei padalytumėte antakius į tris dalis, storiausia jų vieta turėtų prasidėti ties viršutine nosies dalimi. Antakio lankas turėtų... Plačiau

Reumatoidinis artritas: bendroji apžvalga

2015-07-03 11:51:38

Moteris šviesiai rudais plaukais šypsosi fotoaparatui, o spalvinga dryžuota skara suteikia ryškios spalvos jos šviesaus švarko. Švelniai neryškus fonas sufleruoja apie lauko aplinką, panašiai kaip ramią gyvenimo bendrosios apžvalgos akimirką.

Prof. Algirdas Venalis VU VMTI Inovatyvios medicinos centras Netolimoje praeityje reumatoidinis artritas (RA) buvo apibrėžiamas kaip autoimuninės kilmės erozinis destrukcinis nuolat progresuojantis sąnarių ir rečiau – kitų organų pažeidimas. Dabar, atsiradus labai efektyvių gydymo būdų, ligos destrukcinis pobūdis, kartu ir... Plačiau

Ką daryti, kad liemens apimtis sumažėtų vos per savaitę?

2015-07-07 09:46:54
+3
-0
+3

Neutraliame fone šono odą sugnybęs žmogus iš arti, pabrėžiantis tekstūrą ir natūralius tonus. Šis vaizdas subtiliai pabrėžia pastangas užtikrinti jų liemens apimtis sumažėtų, kiekviename švelniame žiupsnelyje užfiksuodamas ryžtą.

Norite džiaugtis tokia pat smėlio laikrodžio figūra kaip Jūsų mėgstamos aktorės? Visada svajojote apie liekną liemenį, tačiau netikite, kad jūsiškis kada nors gali toks būti? Ką gi, pateikiame keletą puikių patarimų, padėsiančių sumažinti liemens apimtį. Ir tai pasieksite vos per... Plačiau

Reumatoidinis artritas Lietuvos reumatologų asociacijos veikla 1967–2015 m. – kur link einame

2015-07-03 11:31:31

Baltą chalatą vilkintis gydytojas su stetoskopu per petį stovi švelniame mėlyname fone, simbolizuojančiame Lietuvos reumatologų asociacijos veikloje 1967–2015 m. Matoma tik viršutinė kūno dalis, o veidas nerodomas.

Prof. Jolanta Dadonienė Vilniaus universiteto MF, Visuomenės sveikatos institutas, VUL Santariškių klinikos, valstybinis mokslinių tyrimų institutas Inovatyvios medicinos centras. Sakoma, kad nežinodamas savo šaknų žmogus yra pasimetęs dabartyje ir bijo ateities. Todėl svarbu žinoti, kas mes esame ir kur... Plačiau

10 maisto produktų, kad plaukai būtų sveiki

2015-07-07 09:43:11
+2
-0
+2

„Sveiki maisto produktų“ ratas suskirstytas į skyrius: grūdai ir dribsniai, bulvės ir makaronai, kiaušiniai ir pieno produktai, vaisiai ir daržovės, baltymai, pavyzdžiui, žuvis ir mėsa, ir saldumynai. Kiekviename skyriuje pateikiami reprezentatyvūs tos maisto kategorijos produktai.

Lašišos suteikia plaukams žvilgesio Lašišose, sardinėse ir skumbrėse gausu omega 3 riebalų rūgščių. Kadangi organizmas negali jų pasigaminti, šių sveikatai naudingų riebalų rūgščių turite gauti su maistu ar vartodami papildus. Omega 3 ne tik padeda apsisaugoti nuo ligų, bet... Plačiau

Po stovinčiu akmeniu vanduo neteka

2015-07-03 10:41:09
+1
-0
+1

Gydytojas baltu chalatu stovi medicinos kabineto viduje, atsirėmęs į prekystalį kaip inkaruotas akmeniu. Jis yra profesionalaus elgesio, dėvi languotą kaklaraištį ir vardo ženklelį. Fonas švelniai neryškus, su neutralių spalvų sienomis.

Abdominalinis chirurgas, onkologas, Nacionalinio vėžio instituto direktorius profesorius Narimantas Evaldas Samalavičius skaičiuoja poros dešimtmečių klinikinio, o nuo 2005-ųjų – ir vadovaujamojo darbo: iš pradžių Onkochirurgijos centrui, o pastaruosius porą metų – visai įstaigai, patirtį. Profesorius – daugybės kviestinių paskaitų lektorius,... Plačiau

Naudingi patarimai, kaip sportuoti per karščius

2015-07-07 09:11:39

Besišypsanti šeima, du suaugę ir du vaikai, kartu sportuoja šviesioje sporto salėje. Jie visi stovi ištiestomis rankomis šalia mankštos kamuolių, apsirengę laisvalaikio sportine apranga. Tai puiki scena dalintis patarimais, kaip išlikti aktyviems visai šeimai.

Pagaliau galime pasidžiaugti šiltomis ir saulėtomis dienomis. Tačiau prisiminus vėsų pavasarį ir sportavimą tokiame ore, drėgnos ir karštos dienos, kada temperatūra siekia 28 oC, gali būti sunkiai pakeliamos. Bėgti, važinėti dviračiu, išsiruošti į žygį ar netgi eiti pasivaikščioti vis sunkiau,... Plačiau

Naujos molekulės saugo širdį

2015-07-03 10:29:27

Dviejų į neuronus panašių ląstelių su pailgintais priedais iliustracija rudame fone. Didesnė ląstelė, simbolizuojanti, kaip molekulės saugo saugo, stovi aiškiai pirmame plane, o mažesnė – subtiliai fone.

„Pastarąjį dešimtmetį pastebimai padidėjo antinavikinio gydymo veiksmingumas, vis dažniau taikomas agresyvus vėžio gydymas, bet dėl to vis didesne problema tampa antinavikinių vaistų toksinis poveikis širdžiai. Vis daugiau vėžiu sergančių žmonių išgelbstimi nuo šios ligos, bet net 32 proc. pacientų rizikuoja... Plačiau

Vedę vyrai, ar daugiau namų ruošos darbų reiškia mažiau sekso?

2015-07-03 16:44:00
+1
-0
+1

„Namų ruošos darbų“ chaoso metu suirzęs atrodantis vyras laiko du verkiančius mažylius su pieno buteliais. Jauna mergina uždeda rankas jam ant peties, stebėdama viesulą. Jie visi sėdi ant sofos šviesiame kambaryje.

Jei esate vienas iš tų vyrų, kurie mano, kad, perimdami dalį savo žmonos namų ruošos darbų, galės dažniau pasimėgauti seksu – pamąstykite apie tai iš naujo. Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad galite sulaukti visiškai priešingo rezultato. Paaiškėjo, kad vedę vyrai,... Plačiau

Šilumos arba saulės smūgis – rimčiausia perkaitimo komplikacija

2012-05-16 18:00:00
+2
-0
+2

Dvi raudonos gultai po raudonu ir baltu paplūdimio skėčiu ant smėlio kranto, priešais ramią, skaidrią mėlyną jūrą. Dangus yra šviesus ir be debesų, sukuriantis ramią paplūdimio sceną, puikiai tinkančią išvengti šilumos smūgio.

Su perkaitimu susiję negalavimai atsiranda po kelių dienų ir dažniausiai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms, turintiesiems padidėjusį kraujospūdį ar sunkiai dirbantiems bei sportuojantiems karštoje aplinkoje. Perkaitimui būdingi simptomai: gausus prakaitavimas, išblyškusi oda, raumenų mėšlungis, greitas nuovargis, silpnumas, mieguistumas, galvos skausmas, pykinimas... Plačiau

Modernus požiūris į onkologinę ligą lemia jos gydymo efektyvumą

2015-07-03 10:18:35

Moteris ilgais plaukais džiaugsmingai pučia burbulus saulėtoje lauko aplinkoje, apkabindama modernų požiūrį į gyvenimą. Aplink ją plūduriuoja burbuliukai, atspindintys šviesą ir spalvas. Ji šypsosi, įamžindama laimės ir žaismingumo akimirką tarp gyvenimo sudėtingumo.

Sergamumas priešinės liaukos (prostatos) vėžiu – viena didžiausių sveikatos problemų, todėl natūraliai šiam opiam vyrų sveikatos klausimui pasaulio, taip pat ir Lietuvos, medikai skiria daug dėmesio. Kaip šią ligą vertina mūsų gydytojai, kokias mato jos gydymo galimybes, baigtis, mirštamumo mažinimo... Plačiau

Galvos svaigimo priepuoliai. Ką daryti?

2009-08-11 18:00:00
+12
-3
+9

Žmogus su kostiumu, garbanotais plaukais, atrodo, išgyvena galvos svaigimo. Jie užsimerkę pirštais spaudžia smilkinius, o jų veido išraiška rodo diskomfortą.

Kas čia dabar man darosi?“ Lengvai susverdėję ar pradėjus suktis galvai mes labai išsigąstame ir sutrinkame. Dažniausiai šiuos negalavimus galima lengvai išgydyti. Galvos svaigimas mums įvaro baimės. Pasaulis sukasi arba po kojomis ima siūbuoti žemė. Net jei visa tai trunka... Plačiau

Sveiki apmąstymai, verti arbatos pertraukėlės.

2015-07-03 11:08:34

Karšta arbata pilama į stiklinį puodelį auksine rankena, o fone mąsliai sėdi geltonas obuolys, puikiai tinkantis arbatos pertraukėlėms ar sveikos apmąstymo akimirkoms.

Sveikas Perkeltine reikšme šis žodis vartojamas pasveikinant arba kai norima pabrėžti ko nors pozityvumą: sveikas sprendimas, sveika aplinka. Tačiau, ką išties turime galvoje, vartodami šį būdvardį netiesiogine prasme? Ko gero, harmoniją, draugiškumą, ramybę – savybes, kurias bandyčiau apibendrinti vieninteliu žodžiu:... Plačiau

TOP 2015m. Makrobiotinė dieta

2015-07-01 17:27:17
+1
-0
+1

Žmogus su baltu crop top ir mėlynais džinsais matuokliu matuojasi liemenį, apkabindamas makrobiotinę dietą. Fonas yra neryškus mėlynas, siūlantis vandenį ar dangų ir primenantis ramias vibracijas iš TOP 2015 m. sveikos gyvensenos tendencijų.

Makrobiotinė dieta – ne šiaip madinga tendencija, raginanti vengti cukraus ir atsisakyti įvairių angliavandenių. Budizmu ir Vakarų praktikomis pagrįsta „dieta“ – tai gyvenimo būdo pakeitimas siekiant fizinės ir protinės zen harmonijos. Makrobiotikos terminą sukūrė moderniosios medicinos pradininkas Hipokratas, gyvenęs antikinėje... Plačiau

Po šio straipsnio Jūsų požiūris į bananus pasikeis

2015-06-26 17:32:27
+26
-7
+19

Prinokusių geltonų bananų kekė šviesiame fone, vienas bananas iš dalies nuluptas, kad viduje atsiskleistų minkštas baltas vaisius.

Tai įdomu. Po šio straipsnio Jūsų požiūris į bananus TIKRAI pasikeis. Bananuose yra trijų rūšių natūralaus cukraus: sacharozės, fruktozės ir gliukozės, bei skaidulų. Šie vaisiai akimirksniu veikia kaip ilgai trunkantis energijos užtaisas. Atliktas tyrimas patvirtino, kad du bananai suteikia tiek... Plačiau

Kai ne vyro norai lemia Jūsų meilės guolio sėkmę

2015-06-23 15:15:10

Ant balto paviršiaus guli pora, susikibusi už rankų ir šypsosi, įkūnija sėkmė. Vyras vilki baltais marškiniais, o moteris – mėlynais. Jie atrodo atsipalaidavę ir laimingi savo meilės guolyje, patenkinti vyro norais.

Dar neįkopiau į penktą dešimtį, tačiau kartais susiduriu su erekcijos problemomis. Kaip ten liaudyje sakoma apie rytinį saulės pakilimą... Štai ji man ir nepakyla jau porą mėnesių. Ar turėčiau sunerimti dėl impotencijos? O gal čia kaltas nuovargis darbe ir stresas?... Plačiau