Grožis ir sveikata

Švelnios lūpos: 7 žiemiški bučkiai

2011-01-15 08:00:00
+1
-0
+1

Žmogaus lūpos iš arti besišypsančios, atidengiančios dantis ir lūpas. Matosi oda aplink bučkius.

Ak, tos skeldėjančios lūpos! Tai – viena iš nemaloniųjų žiemos problemų. Ir neskubėk kaltinti vitaminų trūkumo. Dažniausiai lūpoms suskeldėti užtenka staigių temperatūros permainų: vienas žingsnis – ir iš šalto žiemos speigo tu patenki į šiltutėlį kambarį. Tempe Plačiau

Receptai: kaip prižiūrėti rankas žiemą

2011-01-14 18:00:00

Asmuo ilgais šviesiais plaukais vilki baltais marškiniais ir žiūri į fotoaparatą. Atsigulę ant mėlynos ir baltos spalvos paviršiaus, jie atrodo apgalvoti, galbūt apmąstantys žiemos receptus. Perspektyva šiek tiek pakreipta, todėl vaizdas suteikia dinamiškumo.

Atšiaurus žiemos oras gali būti itin negailestingas mūsų rankoms. Nuolatinis judėjimas iš sauso (kambario) oro į vėjuotą orą ar stingdantį šaltį mažina rankų odos drėgmę. Išgydyti paraudusias rankas tinka šiltos vonelės: į dubenėlį įpilkite pašildyto vandens ir vieną puodelį jūros druskos ar sodos. Plačiau

Žemas kraujo spaudimas – hipotonija

2011-01-13 20:00:00
+4
-1
+3

Nuolat juntamą silpnumą dažnas priskiria nuovargiui, pašėlusiam gyvenimo ritmui, patiriamam stresui. Tačiau tokia savijauta gali būti dėl žemo kraujospūdžio. Jeigu toks būna ne retkarčiais, o nuolat, sergama hipotonija. Tai liga, kai sumažėja kraujo spaudimas. Plačiau

Nutukimo prevencija darbovietėse

2011-01-12 20:00:00

Įdiegus nutukimo prevencijos darbovietėse rekomendacijas, būtų siekiama mažinti rizikos veiksnius, skatinančius kūno masės augimą, bei sudaryti galimybes darbuotojų fiziologinio aktyvumo poreikio realizavimui. Plačiau

Slidinėjimo sezono džiaugsmai ir rūpesčiai

2011-01-10 20:00:00

Pasak gydytojų, netreniruoti raumenys skausmu reaguoja į netikėtą didesnį fizinį krūvį. Tačiau taip gali nutikti ir tiems, kurie reguliariai sportuoja. Todėl visi slidinėjantieji turi būti labai atsargūs. Plačiau

5 būdai atgaivinti veido odą per šventes

2011-01-07 18:00:00

Priešais mūrinę sieną stovi juodą megztą kepuraitę ir šaliką dėvintis žmogus su šviesiais plaukais, jų šypsena subtiliai atgaivinti su šventine šventine nuotaika.

Net ir smagiausios šventės neišvengiamai kenkia odai. Nesvarbu, ar planuoji vakarėlį, ar rengiesi į paskutinės minutės kelionę – tau tikrai pravers ekstra priemonės, kaip greitai ir efektyviai atgaivinti savo odą ir grąžinti jai skaistumą, Plačiau

Žiemą atkunta utėlės

2011-01-05 20:00:00

Šaltuoju metų periodu Kauno visuomenės sveikatos centras visuomet gauna daugiau pranešimų apie pedikuliozę, ypač iš vaikų ugdymo įstaigų. Ši liga seniai nėra siejama vien tik su apsileidimu ir higienos įgūdžių stoka, nes utėlės nepaiso nei socialinės padėties, nei titulų, nei pareigybių, nei amžiaus – jos vienodai mėgsta tiek nešvarias, tiek švariai išplautas galvas (pastarąsias net labiau). Plačiau

Plikimas yra liga ?

2011-01-05 20:00:00

Paskutiniu metu vis daugėja žmonių, kurie skundžiasi, kad jų plaukai pradeda retėti ir slinkti, daugėja jaunų žmonių ir paauglių bei vaikų, kurie jau turi šias problemas. Fiziologiškai yra natūralu, kai kasdien iškrenta nuo 20 iki 100 plaukų, nes esantys plaukai auga, sensta, ir iškrenta tam, kad po kurio laiko vėl pradėtų augti nauji plaukai. Bet jeigu prasideda plaukų slinkimas ir vietoj išslinkusių nauji plaukai nebeatauga, išsivysto nuplikimas. Plačiau

Seksas, grožis ir psichologija: keisčiausi mokslininkų atradimai ir tyrimai

2011-01-04 20:00:00

Šviesios odos žmogus stambiu planu suglaudęs rankas prie veido, tarsi mintyse ar maldoje. Fonas švelniai susiliejęs, o apšvietimas šiltas ir švelnus, ramiai scenai pridedant introspekcinės psichologijos.

2010 – aisiais metais mokslininkai atliko gausybę tyrimų ir atrado keistų dalykų. Pateikiame 10 keisčiausių atradimų sekso, psichologijos ir grožio srityje. Plačiau

Po švenčių: Trijų dienų dieta

2011-01-03 20:00:00

Dietologai pasakytų, kad geriausia dieta - nepersivalgyti. Bet jei jau neatsilaikėte prieš pilnas lėkštes skanėstų, po švenčių pabandykite laikytis trijų dienų dietos. Atsikratysite 3-4 kilogramų, išvalysite organizmą, sumažinsite cholesterolio kiekį kraujyje ir pajusite energijos antplūdį. Plačiau

Triušio metų sveikatos horoskopas

2011-01-02 20:00:00

2011 metais Avinai pajus energijos ir jėgų antplūdį, tačiau vėliau jums teks pakelti papildomus fizinius krūvius. Nuolatinis fizinių jėgų išeikvojimas turės įtakos tam, kad dažnai jausite nuovargį. Žiemos pabaigoje ir pavasario pradžioje galite “pasigauti” virusinę infekciją. Pagelbėti galės tik savalaikė profilaktika, sportas ir visavertė mityba. Pavasarį ir vasaros pradžioje pajusite jėgų trūkumą. Galimos širdies ligos, tačiau tik tiems, kurie turi polinkį jomis sirgti. Plačiau

Ką žada Naujieji…

2011-01-02 20:00:00

Po 2010 neramaus Tigro metų, pagal kinų kalendorių, naujieji Baltojo triušio bus daug ramesni. Vislusis triušis žada šeimos, svetingumo, nekonfliktiškumo ir namų šilumos ženklais pažymėtus metus. Tai ypač palankus metas susilaukti vaikų, o santuoka sudaryta Triušio metais bus ypač sėkminga. Plačiau

Iškirptė be baimės ir priekaištų

2011-01-02 08:00:00

Prie vandens stovi žmogus ilgais plaukais, ant maudymosi kostiumėlio apsirengęs tamsią viršutinę dalį su iškirpte. Jie žiūri į tolį, įrėmintą ramios jūros ir debesuoto dangaus fone.

Ar dydis bus nulinis, ar penktas – tai ne taip svarbu: ideali krūtinė visų pirma turi būti sveika. Į šešis klausimus, kurie rūpi kiekvienai moteriai, atsako ekspertė. Kaip išsaugoti krūtinės grožį ir sveikatą papasakos gydytoja mamologė. Vasaromis daug deginausi be viršutinės maudymosi kostiumėlio dalies. Plačiau

Rytietiški masažai sielai ir kūnui

2011-01-01 11:00:00

Penki maži stikliniai buteliai su baltais dangteliais, kurių kiekvienas užpildytas skirtingos spalvos skysčiais – purpurine, oranžine, žalia, mėlyna ir raudona – yra viena šalia kitos baltame fone. Šie gyvybingi eliksyrai žada kūnui atgaivinti ir sielai nuraminti.

Masažo nauda žinoma jau seniai. Labiausiai esame pripratę prie klasikinio masažo. Tačiau egzotikos kupini masažai padeda pabėgti nuo kasdienybės, bent trumpam pamiršti slegiančias problemas. Tai - tarsi trumputės atostogos egzotiškose šalyse. Plačiau

Apsaugokime veidą ir lūpas nuo šalčio

2010-12-30 18:00:00

Žmogus apsnigtas, užsidėjęs juodą kepurę ir skarelę. Jų galva šiek tiek palinkusi žemyn, ant veidų ir drabužių matosi snaigės. Fone matyti apsnigti medžiai, sufleruojantys šaltą, žiemišką šalčio aplinką.

Žiemos metu gamtos sąlygos nėra palankios nei mūsų kūnui bei sielai, nei odai. Šaltis, vėjas, speigas tampa vos ne kasdieniniu mūsų palydovu. Jei šaltu metu galime apsivilkti kalinius ar šiltą paltą Plačiau

Nori „Victoria’s Secret” modelio vertų kojų? Pirmyn!

2010-12-30 11:00:00

Žmogus guli paplūdimyje žaismingai į orą pakėlęs kojas, primenančią Victoria's Secret modelio. Netoliese ant smėlio guli akiniai nuo saulės. Danguje šviečia ryški saulė, o prie kranto stovi automobilis su vandenynu fone.

Tvirtos, stangrios kojos – seksualu. Turėk tokias ir tu! Tereikia valios ryžtis kasdienei mankštai. Štai superpratimai. Jei pradėsi mankštintis jau nuo šiandien – pavasarį tikrai savo sijoną galėsi sutrumpinti bent jau per sprindį. Gilus įtupstas Įtupstas – gana universalus pratimas, Plačiau

3 patarimai tobulam manikiūrui

2010-12-28 14:00:00

Plačiame baltame fone išskėsta ranka pirštais, rodanti patarimus tobulam manikiūrui.

Nichola Joss veido priežiūros ir manikiūro srityje – tas pats, kas Kate Moss – madoje. Į ją prireikus skubios grožio pagalbos nė nedvejodamos kreipiasi pati Kate, taip pat Cheryl Cole, Paris Hilton ir kitos žvaigždės. Daugybė Holivudo gražuolių ir pasaulinio garso supermodelių, Plačiau

Obuoliai: ne tik sveikatai, bet ir grožiui

2010-12-26 11:00:00

Iš arti raudono ir geltono obuolio blizgiu paviršiumi, išryškinant stiebą ir blizgančią šviesą atspindinčią sritį. Šie gyvybingi obuoliai – tai ne tik šventė akims, bet ir naudinga sveikatai, su kiekvienu kąsniu siūlantys natūralų grožį.

Obelų vaisiai dažnai vadinami sveikatos ir jaunystės eliksyru. Matyt, todėl, kad juose yra gana daug įvairiausių angliavandenių (fruktozės, sacharozės, krakmolo ir kt.), organinių rūgščių Plačiau

Išmanioji piniginė

2010-12-22 20:00:00
+1
-0
+1

Spręsdami išlaidavimo problemą Kalėdų metu, išradėjai pasiūlė “išmaniąsias” pinigines, pranešančias, kada ima mažėti pinigų. Plačiau

Kad ir žiemą rankos būtų švelnios

2010-12-21 20:00:00

Nuolatinis judėjimas iš sauso (kambario) oro į vėjuotą orą ar stingdantį šaltį mažina rankų odos drėgmę. Be abejo, įvairūs kremai ir losjonai padeda ją iš dalies susigrąžinti, tačiau vertėtų prisiminti keletą taisyklių ir iš anksto užkirsti kelią įvairioms rankų problemoms Plačiau