Grožis ir sveikata

Pasninkas – puiki sveikatinimo priemonė

2010-12-16 20:00:00

Kaip teigia gydytojai, pasninko besilaikančio žmogaus organizmas ima naudoti vidines riebalų atsargas, iš organizmo šalinamos kenksmingos medžiagos. Galima, pavyzdžiui, surengti daržovių arba vaisių iškrovos dieną. Termiškai neapdorotų daržovių tuomet reikia per dieną suvalgyti 4-5 porcijas po 150-250 g. Šviežių vaisių - 1,5 kilogramo padalinant į 4-5 porcijas. Plačiau

Odos priežiūrai – žiemos režimą

2010-12-15 14:00:00

Nors lauke dar visai nepanašu į žiemą, kalendorius kalba ką kitą. Todėl pats laikas pradėti rūpintis oda “žiemos režimu”. Jei tai darysime tinkamai, šaltuoju periodu galėsime džiaugtis švelnia ir spindinčia veido oda. Rytinės procedūros Temperatūrų kaita Plačiau

Kai šaltis odai priešas

2010-12-14 20:00:00

Jei tiek daug nusiskundimų, pirmiausiai reiktų kreiptis į kosmetologą ar odos gydytoją. O šiaip reikia kuo daugiau kremo. Tuomet greičiau sausumas praeis. Išeinant į gatvę, kadangi klimatinės sąlygos žiemą negatyvios, reikia veidą pasitepti dieniniu kremu. Namuose turėdamos laiko irgi užsitepkite ant veido riebaus kremo. Plačiau

Aukštakulniai gerina orgazmą

2010-12-12 20:00:00

Italų tyrinėtoja įrodė, kad aukštakulniai bateliai gerina seksualinį gyvenimą ir skatina moterišką orgazmą. Plačiau

Saulė saugo nuo vėžio?

2010-12-12 20:00:00

Nauji tyrimai parodė, kad reguliariai gaunamas saulės spindulių kiekis savaitgaliais gali apsaugoti nuo odos vėžio. Plačiau

Šaltis – grožio priešas

2010-12-07 20:00:00

Žvarbus gūsingas vėjas, šaltis ir sezoninis vitaminų trūkumas lemia tai, kad sausėja ne tik veido oda, bet ir lūpos. Tad kaip tinkamai jas prižiūrėti šaltuoju sezonu. Plačiau

Seksas gelbėja nuo alergijos?

2010-12-06 20:00:00

Lytinis aktas gali būti geras pakaitalas antihistaminėms (priešalerginėms) tabletėms. Svarbiausia, tai daryti vos pajutus pirmuosius alergijos priepuolio simptomus. Plačiau

Pasigaminkite anticeliulitinį muilą

2010-12-05 11:00:00

Muilas, kurio sudėtyje yra kavos, alyvuogių aliejaus ir jūros druskos, panaikina suragėjusį odos sluoksnį, ją tonizuoja, padaro švelnią, padeda kovoti su celiulitu. Skamba viliojamai? Jei turite laiko ir noro Plačiau

Kaip išvengti varikozės?

2010-12-04 11:00:00

Varikozė – moterų rykštė. Kas penkta moteris rizikuoja turėti negražias išsiplėtusias venas artėjant keturiasdešimtmečiui, jei, žinoma, nepasirūpins jomis anksčiau. O pasistengti reikia ne tiek ir daug! Gydytojai kategoriški: patikimo būdo apsisaugoti nuo varikozės nėra. Plačiau

Kaip išlikti gražia nepaisant avitaminozės ir nuovargio

2010-12-03 14:00:00

Prieš pradedant ieškoti priemonių, gelbėjančių nuo pamėlusių paakių, rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją. Maišeliai arba mėlynės po akimis gali būti rimtų ligų požymis. Dvi labiausiai paplitusios tokių problemų priežastys – tai nuovargis, s Plačiau

Kaip padėti odai užklupus šaltukui?

2010-12-01 14:00:00

Atšalus orams mūsų oda susiduria su daugybe problemų. Šaltis ir vėjas gatvėje, sausas ir šiltas oras patalpose ją sausina, oda parausta, ima šerpetoti. Kaip gi padėti savo odai kovoti su šiomis problemomis ir atrodyti puikiai? Visų pirma kosmetologai rekomenduoja atsisakyti agresyvių odos valymo priemonių Plačiau

Pienelis ir tonikas – darnus duetas

2010-11-29 11:00:00
+2

-0

+2

Nustebsi sužinojusi, kad šių priemonių reikia netgi toms, kurios visą dieną praleidžia be makiažo. Pienelis – švelnus rūpestis. Pienelio paskirtis – valyti odą nuo dulkių, nešvarumų ir, žinoma, makiažo. O išskirtinė jo savybė – tai, k Plačiau

10 mitų apie sveiką mitybą

2010-11-28 20:00:00

Vėlyva vakarienė tukina, ananasai yra natūralūs riebalų degintojai, o nuo šviežios duonos ima skaudėti pilvą. Taip ar ne? Susipažinkite su dešimt populiariausių mitų apie mitybos įpročius. Plačiau

Pliuškenimasis vonioje neatstoja pirties

2010-11-26 18:00:00

Hipokratas, garsus senovės graikų gydytojas, gyvenęs V–IV a. prieš mūsų erą, pirtį laikė svarbiausia terapijos priemone ir rekomenduodavo ligoniams. Šis išminčius, išgyvenęs 110 metų, aiškino Plačiau

Maistas sveikesnei odai

2010-11-26 14:00:00

Visos siekiame turėti sveiką ir gražią odą. Yra pačių įvairiausių būdų, kaip išsvajoto rezultato pasiekti. Šį kartą siūlome atkreipti dėmesį į tai, ką valgome. Ar žinojote, Plačiau

Grožio chemija

2010-11-25 20:00:00

Draudžiamų kosmetikos gamyboje medžiagų sąrašas ilgas. Jos uždraustos Europos moksliniam komitetui nustačius jų kenksmingą poveikį žmogaus sveikatai. Tačiau pasitaiko atvejų, kad kosmetikos gaminių sudėtyje yra draudžiamų medžiagų. Plačiau

Kaip prižiūrėti nagus

2010-11-23 18:00:00

Ką daryti, kad nagai atrodytų nepriekaištingai, o manikiūras išliktų visą savaitę? Pasinaudokite mažytėmis specialistų gudrybėmis: 1. Suteikite nagams formą. Nagus patrumpinkite aštriomis žirklutėmis (bukos žirklutės ne nukerpa, Plačiau

Lytinių organų higiena

2010-11-21 20:00:00
+1

-1

0

Lytinių organų higiena - tai švaros taisyklės, kurios užtikrina lytinių organų normalų funkcionavimą ir apsaugo nuo ligų. Lytinių organų higienos reikalavimai vyrams ir moterims, vaikams ir seneliams šiek tiek skiriasi. Plačiau

Medus – grožiui ir sveikatai

2010-11-20 18:00:00

Medus - tai vienas iš vertingiausių sveikatai natūralių produktų. Jame gausu vitaminų ir mineralų - vitamino B6, kalcio, vario, geležies, magnio, niacino, pantoteno rūgšties, fosforo, kalio, riboflavino, natrio, tiamino ir cinko Plačiau

Graži ir gaivi bet kokiomis sąlygomis

2010-11-20 14:00:00

Kasdieninė veido ir kūno priežiūra kiekvienai moteriai – įprastas dalykas. O štai kaip pasirūpinti savimi ir atrodyti patraukliai tuomet, kai tam sąlygos nėra pačios idealiausios, pavyzdžiui, atostogaujant ar kelionėje? Šių laikų „atradimas“ – drėgnos servetėlės Jos – vienas būtiniausių daiktų keliaujant, kai api Plačiau