Grožis ir sveikata

Bananas veikia kaip antidepresantas

2010-03-09 20:00:00

Namiškis skundžiasi, kad jam galbūt trūksta vitaminų, nes kamuoja niūrios mintys ir trūksta energijos? Pasiūlykite jam bananų. Šie egzotiški vaisiai ne veltui vadinami gamtos antidepresantais ir stimuliatoriais. Jie nervų sistemą aprūpina būtina energija, sumažina kraujospūdį, sutvarko virškinimą, vidurius, stiprina širdies raumenis. Plačiau

Veido gimnastika

2010-03-04 11:00:00

Siekiant palaikyti veido tonusą, kartu su kosmetikos priemonėmis ir savimasažu efektyvu naudoti veido mimikos raumenų gimnastiką. Šią gimnastiką sudaro pratimų kompleksas, apie kuriuos ir kalbame šį kartą. Pirmasis pratimas: smarkiai užmerkti akis, Plačiau

Dešimt mitų apie odos priežiūrą žiemą

2010-02-22 14:00:00

Žmogus, vilkintis paltą su kailiniu pamušalu gobtuvu, šiltai šypsosi stovėdamas miesto šaligatvyje, apimdamas žiemos žavesį. Upė ir pastatai yra neryškūs fone po apsiniaukusiu dangumi ir sukuria ramų foną, kuris paneigia įprastus žiemos mitus.

Kaip žiemą prižiūrėti veido ir kūno odą? Sakote, viską jau žinote? Tikrai viską? Siūlome išklausyti odos priežiūros ekspertų patarimus. 1. Kuo riebesnis kremas, tuo geriau jis drėkina „Koncentratas nebūtinai reiškia optimalų drėkinimą, – sako Annet King Plačiau

Graži krūtinė: įmanoma ir be skalpelio!

2010-02-19 11:00:00

Žmogus grakščiai guli ant nugaros, užsidėjęs juodą bikinio viršūnę, rankas švelniai padėjęs ant krūtinės. Scena vyksta patalpoje, ant minkštų kiliminių grindų. Jų išvaizda dvelkia natūraliu grožiu – graži ir be vargo, tarsi išraižyta be skalpelio.

Kodėl sportuoti būtina? Žinoma, kad būtume sveikos ir išlaikytume gražią figūrą. Svajojame ne tik apie nutirpusius riebaliukus, bet ir apie gražią krūtinės formą. Pasirodo, ji priklauso nuo septynių raumenų. Norint turėti gražią ir stangrią krūtinę reikia apjungti visus šiuos aspektus - krūtinės ląstos raumenis lavinančius pratimus, įvai Plačiau

Tegyvuoja žiemos miegas

2010-02-18 20:00:00

Nemiga – tikra darboholikų visuomenės rykštė: nuo jos nesame apsaugoti nė vienas. Specialistai sako: jeigu visi, kenčiantys nuo nemigos, naktį užsidegtų šviesą, nebereikėtų gatvės žibintų. Miegas nėra tuščias laiko gaišimas. Jo metu smegenys apdoroja per parą sukauptą informaciją, organizmas kaupia energiją naujai darbo dienai. Deja, kuo vyresnis žmogus, tuo dažniau jis skundžiasi miego sutrikimais. Plačiau

Danties implantas ar tiltelis?

2010-02-16 20:00:00

Mano dantenos linkusios atsiknoti, gan giliai apnuogina dantį, nuolatos kraujuoja. Mano dantų gydytoja tai vadina dantenų recesija ar kažkaip panašiai, jau ne kartą jos buvo apipjaustytos, bet ši procedūra buvo efektyvi tik trumpam. Todėl kai man pasiūlė vietoje išlūžusio viršutinio danties įsriegti implantą, išsigandau. Viena vertus, bijau pačios implantavimo operacijos. Kita vertus, kaip atrodys, kai dantenos apnuogins tą titano strypą? Gąsdina ir kaina. Ar ne geriau nušlifuoti du šoninius dantis... Plačiau

Spuogais beria ne tik paauglius

2010-02-13 18:00:00

Moters veido iliustracija su ilgais rudais plaukais, dengiančiais vieną akį, su neutralia išraiška ir jaunatviškomis strazdanomis. Nepaisant subtilaus makiažo, mažytės dėmės byloja apie paauglystę. Fonas išlieka baltas, pabrėžiant natūralų jos grožį.

Man 27 metai. Mano veido oda spuoguota, veido bėrimuose rasta erkutė ir niekaip negaliu išgydyt. Kur galiu rasti informaciją apie tai, gal patartumėte, kur kreiptis. Gintaras Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja - dermatovenerologė Jolanta Urbštienė: - Kai bėrimuose randama erkutė (demitex follikuliorum), ši Plačiau

Atgaiva kūnui ir sielai — „SalaThai” talandietiškas masažas

2010-02-12 08:00:00

Penki žmonės stovi iš eilės, atsisukę į fotoaparatą, sudėję rankas tradiciniam sveikinimui. Derančiais purpuriniais ir smėlio spalvos drabužiais jie įkūnija „Atgaiva kūnui ir sielai“ esmę priešais dekoratyvų, puošnų sieninį pakabą, primenantį apie „SalaThai“ Tailandišką masažą.

Nereikia keliauti toli į Rytus ir būti karališkos šeimos atstove, norint pasimėgauti tailandietišku masažu — tokiu, kuris kadaise buvo prieinamas tik Siamo karalystės valdovo šeimai ir dvariškiams, nes Vilniuje duris atvėrė tradicinio tailandietiško masažo salonas "SalaThai". Plačiau

Atrodykite jaunesnės

2010-02-10 11:00:00

Moteris surištais tamsiais plaukais džiaugsmingai juokiasi, jos juodas viršus papildo švelniai neryškius žalius ir rudus tonus. Jos išvaizda neša žvalumo, jaunesnio žavesio, trykštančią gyvybingą energiją gamtos apsuptyje.

Pateikiame jums penkis patarimus, kaip atrodyti jaunesnei. Pirmasis: naudokite vėsų orą pučiantį džiovintuvą ir jūsų kremai bus veiksmingesni. Norėdamos išdžiovinti losjoną arba kremą nuo saulės, naudokite vėsų orą pučiantį plaukų džiovintuvą, pataria dermatologas Fredricas Brandtas Plačiau

Kelios gražių nagų taisyklės

2010-02-06 11:00:00

Rankos su rausvai dažytais nagais ir sidabriniu žiedu remiasi į medinį paviršių, dvelkiančiu žavesiu, laikančiu gražių nagų taisyklių.

Sveiki, man 17 metų, bet žinau, kad nagus reikia prižiūrėti ir darytis manikiūrą vos ne kiekvieną savaitę. Bet į kirpyklą eiti ir mokėti po 20 litų man tikrai per brangu. Pasiskolinusi iš draugės žnypleles kelis kartus mėginau daryti manikiūrą namuose pati Plačiau

Žiemos vargai ir rūpesčiai – pleiskanojanti oda

2010-02-05 11:00:00

Pilkos spalvos veido vaizdas iš arti atspindi rūpesčių esmę. Veidas su pleiskanojanti oda atrodo aukštyn, šviesiai išryškina nosį ir lūpas nuo baltos iki pilkos spalvos.

Žiemą visada turiu bėdos dėl odos. ji būna sausa ir jautri. Žinau, kad reikia tepti riebiu kremu, nusipirkau nepigų. Vakare odą nuvalau toniku, bet vis viena nelabai padeda. Oda vis viena pleiskanoja. Gal ką darau ne taip? Helena Kosmetikė pataria Kosmetikė Ana Proniajeva: - Žiemą ypač atidžiai rinkitės odos priežiūros priemones ir daugiau laiko skirkite drėkinamosioms grožio procedūroms. Žiemą Plačiau

Prancūziškas manikiūras

2010-02-04 18:00:00

Ranka su ilgu, nesugadintu Prancūzišku manikiūru remiasi į baltą paviršių. Asmuo nešioja kelis sidabrinius žiedus ant vidurinio ir bevardžio pirštų, kurie puikiai papildo elegantiškus nagus. Fonas yra prislopintas pilkšvai mėlynas.

Universalaus dizaino, klasikinis prancūziškas manikiūras visuomet dera prie bet kokios aprangos. Toks manikiūras sukuria itin išpuoselėtų nagų įspūdį. Svarbiausia prancūziško manikiūro taisyklė – naudoti dvi vyraujančias spalvas. Klasikinis variantas – balta ir rožinė. Plačiau

Odos priežiūros žiemą patarimų Top 10

2010-02-03 14:00:00

Nespalvotas žmogaus veidas stambiu planu, šiek tiek pasuktas į šoną. Dėmesys sutelktas į akis, kurios žvelgia tiesiai į žiūrovą, sukeldamos žiemos apmąstymus. Vaizdas pabrėžia veido kontūrus ir per švelnią tekstūrą sufleruoja odos priežiūros paslaptis.

Nesunku pastebėti, kad vasaris mūsuose tapo vienu šalčiausių metų mėnesių. Kaip tik todėl dar kartą pravers pasitikrinti, ar žinote visas odos priežiūros per šalčius taisykles. Galime lažintis – daugelio čia išvardintųjų tikriausiai nežinojote. • Karštas vanduo ne tik šildo. Pr Plačiau

Kaip prižiūrėti sausą odą

2010-02-01 08:00:00

Asmuo tamsiais plaukais vilki juodą aprangą, stovi lauke. Jie atsisukę į šoną, žiūri per petį, išlaikant rutiną prižiūrėti odą. Neryškus žalumos ir pastatų fonas papildo jų spindinčią veido spalvą.

Žiemą oras tampa daug sausesnis, todėl oda netenka drėgmės. Dėl to atsiranda įtrūkimai, nemalonus tempimas ir netgi ankstyvas senėjimas. Štai keletas paprastų taisyklių toms, kurios visuomet nori atrodyti jaunos ir gražios. 1. Nemirkite ilgai vonioje Kai lauke žvarbu ir vėjuota, Plačiau

Kad veidas švytėtų

2010-01-25 08:00:00

Moters veidas stambiu planu, sutelkiant dėmesį į akį ir antakius. Ji žiūri į viršų, demonstruodama subtilų akių makiažą su purpurine atspalviu, todėl atrodo tikrai švytėti. Jos tamsūs plaukai sutraukti atgal, o fonas neryškus.

Skaistalais veidui suteikiama sveika išvaizda. Suprantama, geriau sugaišti 20 minučių ir ant veido užsidėti kaukę, kad oda iš tiesų atsigautų, tačiau ne visada tam turime laiko. Kokius skaistalus rinktis? Nuo tinkamo skaistalų pasirinkimo priklauso Plačiau

Gražios blakstienos – kerintis žvilgsnis

2010-01-22 18:00:00

Žmogaus akis stambiu planu su storomis, tamsiomis blakstienomis. Akių vokas paryškinamas tamsiu akių pieštuku ir tušu, sustiprinant natūralią akių formą, sukuriant kerintis žvilgsnį. Kampas yra šiek tiek iš viršaus, sutelkiant dėmesį į blakstienas ir akių kontūro detales.

Kiekviena moteris žino dėl ko ji būna tiesiog kerinti. Toli gražu ne paskutinis vaidmuo šiame sąraše atitenka... žvilgsniui. „Paslaptingas“, „išraiškingas“, „gilus“, „seksualus“ – kiek epitetų sugalvota nusakyti moters akių magnetizmui! Taip, mūsų akys – ne tik sielos veidrodis: tai yra pirmas dalykas, ku Plačiau

Kosmetinį muilą vertėtų kaitalioti su kitomis prausimosi priemonėmis

2010-01-13 11:00:00

Žaliais marškiniais vilkintis žmogus geria vandenį iš akmeninio fontano, primenančio gyvūno galvą, apsupto žalumos ir akmeninėmis sienomis. Netoliese gaivus prausimosi priemonių kvapas užpildo orą, sustiprindamas ramią lauko aplinką.

Pastebėjau, kad atšalus orams oda tapo sausa ir jautri. Visą laiką prausiausi su muilu arba dušo želė, bet dabar jaučiu, kad nei tas, nei tas netinka ir reikia kažką pasirinkti atidžiau. Gal galėtumėte patarti? Ligita Kosmetikė Ana Proniajeva: - Rinkdamiesi prausimosi priemones Plačiau

Bemiegės naktys ir patinę paakiai

2010-01-08 11:00:00
+1
-0
+1

Žmogaus akis stambiu planu su žaliai geltona rainele ir iškiliomis blakstienomis neryškiame fone, užsimenant apie bemiegės naktys ir šiek tiek patinę paakius.

Patamsėję ir patinę paakiai gali pasendinti jus keleriais metais. Todėl tikrai verta atsikratyti šios abejotinos puošmenos. Dažniausiai patamsėję paakiai yra audringos nakties ir nepakankamo miego rezultatas. Skeptikai pasakytų: „Kiekvieną vakarą mes atsigulame miegoti iki vienuoliktos valandos ir miegame iki ryto, Plačiau

Moters kvapas išduoda jos amžių

2010-01-07 08:00:00

Garbanotų plaukų žmogus, užsidėjęs skarelę, tamsiame fone žiūri tiesiai į kamerą, užfiksuodamas amžiaus esmę.

Visais laikais moterims buvo būdinga slėpti savo amžių. Šiais laikais amžių slėpti padeda plastinės operacijos ar nuo senėjimo apsaugantys kremai. Bet gali būti, jog viso to nepakaks, kad atrodytumėte jaunesnė. Tyrimais nustatyta, kad moters tikrąjį amžių galima nustatyti pagal jos kvapą. Japonijos mokslininkai tvirtina, kad Plačiau

Plastinės chirurgijos realijos

2010-01-06 14:00:00

Žmogaus veidas iš arti pilkame gradiento fone, fiksuojantis kontempliatyvią išraišką. Nespalvotas vaizdas subtiliai sufleruoja plastinės chirurgijos temas, sustiprina introspekcinę nuotaiką.

Per pastarąjį dešimtmetį plastinių operacijų kiekis išaugo maždaug dvigubai. Jau nieko nebestebina ne tik žvaigždžių, bet ir kaimynystėje gyvenančių moterų padidėjusi krūtinė ar patempta veido oda. Gali būti, kad netrukus plastinė chirurgija pasibels ir į jūsų gyvenimą, Ju Plačiau