Grožis ir sveikata

Pienelis ir tonikas – darnus duetas

• 2010-11-29 11:00:00
• +2

  -0

  +2

Nustebsi sužinojusi, kad šių priemonių reikia netgi toms, kurios visą dieną praleidžia be makiažo. Pienelis – švelnus rūpestis. Pienelio paskirtis – valyti odą nuo dulkių, nešvarumų ir, žinoma, makiažo. O išskirtinė jo savybė – tai, k Plačiau

10 mitų apie sveiką mitybą

• 2010-11-28 20:00:00

Vėlyva vakarienė tukina, ananasai yra natūralūs riebalų degintojai, o nuo šviežios duonos ima skaudėti pilvą. Taip ar ne? Susipažinkite su dešimt populiariausių mitų apie mitybos įpročius. Plačiau

Pliuškenimasis vonioje neatstoja pirties

• 2010-11-26 18:00:00

Hipokratas, garsus senovės graikų gydytojas, gyvenęs V–IV a. prieš mūsų erą, pirtį laikė svarbiausia terapijos priemone ir rekomenduodavo ligoniams. Šis išminčius, išgyvenęs 110 metų, aiškino Plačiau

Maistas sveikesnei odai

• 2010-11-26 14:00:00

Visos siekiame turėti sveiką ir gražią odą. Yra pačių įvairiausių būdų, kaip išsvajoto rezultato pasiekti. Šį kartą siūlome atkreipti dėmesį į tai, ką valgome. Ar žinojote, Plačiau

Grožio chemija

• 2010-11-25 20:00:00

Draudžiamų kosmetikos gamyboje medžiagų sąrašas ilgas. Jos uždraustos Europos moksliniam komitetui nustačius jų kenksmingą poveikį žmogaus sveikatai. Tačiau pasitaiko atvejų, kad kosmetikos gaminių sudėtyje yra draudžiamų medžiagų.   Plačiau

Kaip prižiūrėti nagus

• 2010-11-23 18:00:00

 Ką daryti, kad nagai atrodytų nepriekaištingai, o manikiūras išliktų visą savaitę? Pasinaudokite mažytėmis specialistų gudrybėmis: 1. Suteikite nagams formą. Nagus patrumpinkite aštriomis žirklutėmis (bukos žirklutės ne nukerpa, Plačiau

Lytinių organų higiena

• 2010-11-21 20:00:00
• +1

  -1

  0

Lytinių organų higiena - tai švaros taisyklės, kurios užtikrina lytinių organų normalų funkcionavimą ir apsaugo nuo ligų. Lytinių organų higienos reikalavimai vyrams ir moterims, vaikams ir seneliams šiek tiek skiriasi. Plačiau

Medus – grožiui ir sveikatai

• 2010-11-20 18:00:00

Medus - tai vienas iš vertingiausių sveikatai natūralių produktų. Jame gausu vitaminų ir mineralų - vitamino B6, kalcio, vario, geležies, magnio, niacino, pantoteno rūgšties, fosforo, kalio, riboflavino, natrio, tiamino ir cinko Plačiau

Graži ir gaivi bet kokiomis sąlygomis

• 2010-11-20 14:00:00

Kasdieninė veido ir kūno priežiūra kiekvienai moteriai – įprastas dalykas. O štai kaip pasirūpinti savimi ir atrodyti patraukliai tuomet, kai tam sąlygos nėra pačios idealiausios, pavyzdžiui, atostogaujant ar kelionėje? Šių laikų „atradimas“ – drėgnos servetėlės Jos – vienas būtiniausių daiktų keliaujant, kai api Plačiau

Nuo įklotų gelbsti operacija

• 2010-11-18 20:00:00

Yra trijų laipsnių šlapimo nelaikymas fizinio krūvio metu: pirmojo - čiaudint, kosint. Jei šlapimo nelaikymas yra antrojo ir trečiojo laipsnio, šlapimas nevalingai teka einant, sportuojant, šokant, ką nors keliant ar savaime.   Plačiau

Vaikų sveikatai dėmesio nebus per daug

• 2010-11-16 20:00:00

Suaugusiojo sveikata didžiąja dalimi priklausys nuo to, kokia yra vaiko sveikata. Kiekvienos visuomenės svarbiausias uždavinys yra rūpintis vaikų sveikata, užtikrinant sveiką gyvenimo pradžią ir tolesnę jo raidą sveikoje ir saugioje aplinkoje. Didžiausią poveikį sveikatai turi žmogaus gyvenimo būdas ir jo pastangos gyventi sveikai. Pagrindinis uždavinys – visais būdais motyvuoti žmogų, ypač vaiką gyventi sveikai, stiprinti šios srities gebėjimus, išmokyti rūpintis ne tik savo, bet ir artimųjų sveikata.   Plačiau

Kaip iki Kalėdų atsikratyti 7 kilogramų

• 2010-11-16 20:00:00

Specialistų teigimu, per šešias savaites galima be vargo atsikratyti iki 7 nereikalingų kilogramų. Šį prieššventinį apsivalymą jie net pavadino “mažos juodos suknelės dieta”.   Plačiau

Žalingi vaikų įpročiai ir jų įtaka sąkandžio formavimuisi

• 2010-11-15 20:00:00
• +0

  -1

  -1

Vaikų dantų priežiūra yra ypač svarbi vaikystėje. Tačiau gydytojai odontologai, šeimos gydytojai ir patys tėvai turi stebėti ne tik bendrą dantų būklę, bet ir sąkandžio formavimąsi. Sąkandžio anomalijų atsiradimo priežastys yra įgimtos ir įgytos. Svarbu laiku pastebėti esamą ar gresiančią problemą ir tai lemiančius veiksnius bei laiku pradėti gydymą. Aktyviai besiformuojant žandikauliams, papildomai veikiančios jėgos gali lemti netaisyklingą žandikaulių išsivystymą. Plačiau

Žmonės, kurie pusryčiauja, rečiau serga širdies ligomis

• 2010-11-15 20:00:00

Pusryčiaukite. Sveikatos specialistai pripažįsta, kad pusryčius valgantys žmonės yra sveikesni: rečiau serga širdies ligomis ir išsaugoja gražią figūrą. Plačiau

Merginos, kurių tėvai išsiskyrę, vaikus gimdo anksčiau

• 2010-11-14 20:00:00

Įtampa tėvų skyrybų metu pastūmėja merginas anksčiau susilaukti vaikų, skelbia naujas mokslininkų tyrimas. Plačiau

Odos Priežiūra Moterims

• 2010-11-13 18:00:00

Norint teisingai prižiūrėti savo odą, reikia atsirinkti kokiam tipui ji priklauso. O atsirinkti jums padės odos tipų aprašymai. Oda skirstoma į šiuos tipus: • Normali oda • Sausa oda • Riebi oda Bet šie 3 odos tipai gali turėti anomalijas. Pagrindinės anomalijos būtų šios: • Mišri oda • Jautri oda • Pridususi oda • Atoniška oda • Miliumai • Kuperozė • Drėgmės trūkumas Normali oda Požymiai. Lygi, švelni, po Plačiau

Kada galima ir negalima sportuoti sergant širdies ligomis

• 2010-11-11 20:00:00

15 metų sūnus gana aktyviai žaidžia krepšinį. Išgąsdino šeimos gydytoja, kuri girdi širdies ūžesiukus ir kategoriškai draudžia ateitį sieti su profesionaliu krepšiniu. Net atleido vaiką nuo fizinės kultūros pamokų. Dar priminė garsiai nuskambėjusį atvejį, kaip prieš kelerius metus sporto salėje mirė vaikas, kuris berods sirgo širdies liga. Norėčiau žinoti, ar teisi mano šeimos gydytoja, juolab kad sūnus kaip ir aš linkęs pilnėti, vien dėl to jau jį visada ir raginau sportuoti.... Plačiau

Amžiaus skelbėjai

• 2010-11-10 11:00:00

Kaklas, rankos, keliai - tai kūno vietos, kurios išduoda moters amžių, todėl jas reikia prižiūrėti itin kruopščiai. Kaklas ir dekoltė Šiose kūno vietose riebalų gaminasi mažiau, todėl neretai oda šiose srityse būna sausa. Plačiau

Žiemai artėjant

• 2010-11-08 20:00:00

Tyrimai rodo, kad šaltuoju metų periodu padaugėja širdies ir kraujagyslių ligų. Tai ypač pavojinga jau sergantiems, turėjusiems praeityje širdies ligą ir vyresnio amžiaus žmonėms.   Plačiau

Persivalgymas – daugybės ligų pradžia

• 2010-11-08 20:00:00

Vienas pagrindinių pastovaus persivalgymo požymių - kontrolės praradimo jausmas. Netenkama sotumo jausmo, valgant nejaučiama, kada sustoti. 96 proc. žmonių, kurie laikosi dietų arba riboja maistą, iš tikrųjų yra linkę persivalgyti.   Plačiau