Grožis ir sveikata

Po pedikūro diabetikai gali atsidurti pas chirurgą

2010-07-19 18:00:00

Daugeliui moterų įprastą kosmetinę procedūrą gali gerokai apkartinti diagnozė "cukrinis diabetas". Tačiau ligonis priverčiamas rizikuoti savo sveikata vien dėl to, kad pedikiūras nėra medicininė paslauga. Paslaugos nebeliko Cukriniu diabetu serganti klaipėdietė stebisi, kodėl Klaipėdos universitetinėje ligoninėje (KUL), kaip anksčiau, negalima susitvarkyti kojų nagų. Sergantieji cukriniu diabetu rūpesčių dėl kojų priežiūros turi kur kas daugiau nei sveikieji. Tuo dar kartą įsitikino klaipėdietė Loreta. 20 metų cukriniu diabetu serganti moteris kartą pedikiūrą... Plačiau

Pratimai kūno stangrinimui Nr. 1

2010-07-17 12:00:00

Juodo 20 svarų šešiakampio hantelio, puikiai tinkančio kūno stangrinimui, kiekviename gale baltai atspausdintas skaičius "20". Jis pastatytas kampu baltame fone, paruoštas sustiprinti jūsų pratimų ir jėgos rutiną.

1. Pusinis pritūpimas Pasiruošimas pratimui: Atsistojame tiesiai, hantelius laikome prie pečių, alkūnės sulenktos, kojas laikome tiesiai, bet nesuglaudžiame. Nugara tiesi. Pratimas: Žengiame žingsnį į šoną kairia koja, Plačiau

Kaip pasidaryti pancūzišką manikiūrą?

2010-07-16 19:00:00

Iš arti pavaizduota ranka su tvarkingu prancūzišku manikiūru, su juodu odiniu laikrodžiu ir apyranke. Fone – žolėta veja.

1. Pancūziškam manikiūrui reikės: • Lako pagrindo arba nelygumus panaikinančio pagrindo • Spalvoto lako • Lako stipriklio • Baltos arba kreminės spalvos nagų lako galiukams • Nagų lako valiklio • Odelių aliejaus arba bet kokio valgomo aliejaus • Mentelės • Dildės • Vatos • Rankų ir nagų drėkinamosios priemonės 2. Skirki Plačiau

Gundančio žvilgsnio paslaptis

2010-07-15 19:00:00

Žmogaus veidas stambiu planu nuo nosies į viršų, sutelkiant dėmesį į jo paslaptį, gundančio žvilgsnio akimis žvelgiant į viršų. Asmuo turi tamsius plaukus ir šviesią odą, o baltame fone matomos neryškios strazdanos.

Moters akys, kaip niekas kitas, traukia pažvelgusių į jas vyrų dėmesį. Jose jie bando išskaityti jos nuotaiką ir atsakymą į neužduotus klausimus. Gražios akys – ne vien gamtos dovana, tai tinkamas makiažas, taisyklinga antakių forma Plačiau

Celiulitas. Atėjo laikas išsklaidyti mitus!

2010-07-14 12:00:00

Iš arti žmogaus, gulinčio su bikiniu ant dryžuoto rankšluosčio, saulės spinduliai išryškina vidurį ir sufleruoja apie natūralų celiulito grožį. Atrodo, kad fonas yra paplūdimys arba prie baseino, žadinantis ramią mitai atmosferą.

Nepaslaptis, kad apie celiulitą sklinda daugybė mitų. Tokius mitus dažniausiai paskleidžia žmonės, kurie niekada neturėjo celiulito. Dauguma jų net neįsivaizduoja, kiek kartėlio tenka patirti, kai kūną puošia apelsino žievė. Plačiau

Aliejus apsaugo dantis nuo ėduonies

2010-07-06 19:00:00

Iš buteliuko į baltą indą pilamas aukso geltonumo skystis, siūlantis dantų apsaugą. Dėmesys sutelkiamas į skysčio srovę, užfiksuojant sklandų jo srautą.

Indų odontologai nustatė, kad burnos skalavimas augaliniu aliejumi yra labai naudinga sveikatai: tai puiki ėduonies ir dantų akmenų profilaktika. Aliejus taip pat mažina dantenų uždegimo tikimybę. Be to, skalaujant aliejumi į kraują patenka omega 3 riebalų rūgščių, Plačiau

Citrina – puiki grožio priemonė!

2010-07-05 15:00:00

Ranka laiko citrinos griežinėlį, primenantį Citrinos brangakmenį, neryškiame mėlyno dangaus fone su baltais debesimis. Citriną apšviečia saulės šviesa, išryškinant jos tekstūrą ir ryškią geltoną spalvą.

Trokštate pasilepinti natūralia grožio priemone? Pirmyn! Keliaukite į parduotuvę ir nusipirkite citrinų. Ar žinojote, kad citrinos tinka ne tik maistui ar vaistams, bet ir puikiai kovoja su mūsų grožio problemomis? Stebuklingasis vitaminas C ne tik stangrina ir balina odą Plačiau

Norime būti gražiai įdegę: galimybės

2010-06-29 19:00:00

Žmogus ilgais rudais plaukais guli ant žolės, su balta apynasriu, demonstruoja gražiai įdegę veido spalvą. Neryškus, šviesios spalvos fonas rodo saulėtą dieną, kupiną begalinių galimybių.

Savaiminis įdegis Atšilus orams vis dažniau susimąstome apie tai, kad… metas įdegti. Tačiau kol pajūriu ir atostogomis pasimėgauti galimybių dar neturite, o į soliariumą nesinori, geriausia išeitis – savaiminio įdegio kremai. Savaiminio įdegio taisyklės padės jums pasiekti geriausio įdegio efekto. 1 Plačiau

Skaistaus veido paslaptys

2010-06-28 15:00:00

Moters skaistaus veido su juodais plaukais ir raudonomis lūpomis iliustracija gradientiniame mėlynai violetiniame fone. Stilius švarus ir minimalistinis, pabrėžiantis jos veido bruožų ir plaukų paslaptį.

Makiažas - ne visagalis. Jis ne visuomet gali paslėpti nesveiką veido spalvą. Net jei pasislėptumėte po toniniu kremu, pudra ir skaistalais, tai dar visai nereiškia, kad problemos neegzistuoja. Sveika veido spalva – moters patrauklumo pagrindas Plačiau

Biri pudra: kaip teisingai pasipudruoti?

2010-06-26 19:00:00

Moteris mąslia išraiška žvelgia į tolį, ranka grakščiai laikydama teptuką ruošiasi pasipudruoti. Švelnus apšvietimas išryškina jos bruožus, o sepijos atspalvių vaizdas suteikia senovinį pojūtį.

Biri pudra puikiai pasiskirsto ant odos, neužkemša porų, saugo nuo žalingo aplinkos poveikio bei riebaus blizgesio. Jos galima įsigyti pačių įvairiausių tonų. Kartais ji būna įpakuota kartu su specialiu šepetėliu, Plačiau

Grožio salonas namuose: depiliacija

2010-06-25 19:00:00

Žmogus yra namuose ir skutasi kojas vandens pripildytoje vonioje. Atsargiai naudojant skustuvą, muilas sukuria putas ant kojos. Fone matosi maišytuvas ir muilinė, siūlanti jaukią alternatyvą apsilankymui grožio salone.

Kosmetikos salonuose įvairias kūno vietas galima nusidepiliuoti daugybe būdų. Tačiau taupančioms pinigus ir laiką, neestetiškus plaukelius nuo kūno pašalinti galima namuose, pasirinkus sau priimtiną depiliacijos metodą. Plaukelius šalinti galima: skutant peiliuku, Plačiau

Spa procedūros namuose: lepiname kūną (IV dalis)

2010-06-21 15:00:00

Žmogus, atsipalaiduojantis vonioje su vandeniu iš čiaupo, apsikabinęs SPA procedūras. Fone yra plytelės ir nedidelis augalas ant palangės, sukuriantis ramaus atlaidumo atmosferą, nes jos lepiname kehos.

Tam jums prireiks: laisvo laiko, ramios muzikos, aromatinės lempos su raminančio ir atpalaiduojančio poveikio eteriniais aliejais, produktų kaukėms bei vonioms. Kaukė kūnui su jūros dumbliais 1 kiaušinio trynys; 200 gramų džiovintų jūros dumblių miltelių; 5 lašai eterinio citrinų aliejaus; 5 lašai eterinio rozmarinų aliejaus; šaltinio vandens. Trynį šiek tiek išplakite ir įlašinkite eterinių aliejų. Atski Plačiau

Nenoriu būti strazdanota

2010-06-19 15:00:00

Žmogaus mėlyna akis ir aplinkinė oda stambiu planu, strazdanota su strazdanomis. Vaizdas sufokusuotas į akį, matomos detalios nenoriu odos ir blakstienų tekstūros.

Pavasarį mano dukrai labai išryškėja strazdanos. Ji dėl to labai išgyvena. Gal žinot kokių natūralių būdų, kaip pašviesint. Žinau, kad su citrina galima, bet kažin ar patikima? Irma Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja dermatovenerologė Jolanta Urbštienė: - Norėdama išvengti strazdanų, Plačiau

Psichologinis tipas ir sportas

2010-06-15 18:00:00

Jei žinote, kokiam psichologiniam tipui priklauso jūsų vaikas, galite rekomenduoti jam sportą, atitinkantį jo charakterį. Plačiau

Spa procedūros namuose: odą gaiviname ir maitiname (II dalis)

2010-06-14 12:00:00

Iš arti laimo puselės su kabančiu sulčių lašeliu, pastatytas neryškiame žaliame fone, primenantis SPA procedūras, kurios odą gaiviname namuose.

Spa procedūros skirtos ne tik grožiui, bet ir sveikatai. Šiuolaikinės procedūros atliekamos naudojant daugybę naudingų ingredientų – jūros druską, dumblius, medų, eterinius aliejus – kurie kompleksiškai veikia visą organizmą. Daugumą spa procedūrų galima nesunkiai atlikti namuose, Plačiau

Moksleiviai pageidauja daugiau greitų užkandžių

2010-06-13 18:00:00

Labiausiai Lietuvos moksleivių pageidaujami produktai mokyklų valgyklose – pica, mėsainiai, čeburekai, kibinai ir kebabai. Tai paaiškėjo atlikus kasmetinę apklausą apie moksleivių mitybos įpročius, kurioje dalyvavo beveik 8 tūkst. mokinių nuo 5 iki 12 klasės iš įvairių Lietuvos rajonų. Plačiau

Spa procedūros namuose: valome ir šveičiame odą (I dalis)

2010-06-12 15:00:00

Iš arti pilamas auksinis medus, sukuriamas blizgus, lygus paviršius su besisukančiomis raštais, primenančiais SPA procedūras. Nuotraukoje užfiksuota sodri, klampi medaus tekstūra, kai jis švelniai teka, sukeldamas pasitenkinimo ir atsipalaidavimo jausmą.

Spa – šiais laikais šį žodį taria visos moterys, kurios nori būti gražios ir sveikos. Tačiau ne kiekviena dailiosios lyties atstovė gali sau leisti nuolat lankytis grožio salonuose. Ką gi daryti? Išeitis yra – atlikti grožio procedūras namuose! Pateikiame jums keletą naminių grožio receptų. Plačiau

Pigmentinių dėmių blukinimui

2010-06-10 15:00:00

Nedidelė ryšelė šviežių žalių petražolių su lapiniais stiebais, dedama baltame fone, suteikianti natūralų prisilietimą, puikiai tinkanti suteikti skonio ir spręsti pigmentinių dėmių problemas.

Ugniažolė - Strazdanas bei pigmentines dėmes galima balinti ir šviežiomis ugniažolės išspaudomis: jomis dėmes patrinkite porą kartų per dieną. Iš džiovintos ugniažolės galite pasidaryti ir balinamąjį antpilą kompresams: žiupsnelį žolės užpilkite spiritu (1:5) ir palaikykite tris dienas Plačiau

6 triukai lūpų dažais

2010-06-08 19:00:00

Žmogus rudais plaukais meistriškai tepasi lūpų dažais laikydamas kompaktišką veidrodį, baltame fone demonstruodamas savo grožio triukus.

Jillian Dempsey – ne tik garsi Holivudo visažistė, bet ir „Grey anatomijos“ gražuoliuko Patricko Dempsey (daktaro Derecko Sheppardo) žmona. Dėl šių dviejų priežasčių ji nuolat atsiduria žurnalistų dėmesio centre. Tinklalapis Bellasugar.com šį kartą pasiteiravo patyrusios grožio specialistės apie jos firminius triukus, l Plačiau

Sveikatos ir grožio receptai iš keturių pasaulio šalių

2010-06-07 09:00:00

Auksinio liūto statula su įmantriomis detalėmis stambiu planu, demonstruojanti jos karčius ir nuožmią išraišką, primenančią mitines būtybes iš pasaulio šalių, baltame fone.

Tiems, kurie dėl įvairių priežasčių nemėgsta bėgioti ar fitneso, bet nori būti gražūs ir sveiki, siūlome susipažinti su saugiomis, lengvomis ir neapsunkinančiomis gyvenimo mankštomis, grįstomis amžių patvirtintomis įvairių šalių tradicijomis. Plačiau