Melanoma – antra jaunų moterų mirties priežastis po krūties vėžio
Medikai pastebi, kad moterims rizika susirgti odos vėžiu yra du kartus didesnė nei vyrams. Galbūt tai susiję ir su moterų pomėgiu ilgiau lepintis saule. Nors melanoma sudaro vos 5 proc. visų odos vėžio atvejų, mirtys nuo melanomos sudaro 71 proc. mirčių nuo visų odos navikų. PlačiauMažos krūtys – gerai!
Jokių dirbtinų krūtų implantų, visos natūralios moterys atrodo žymiai seksualesnės! Ir mokslininkai tai įrodė. PlačiauKad kaklas nebūtų išdavikas
Kaklą reikėtų plauti vėsiu vandeniu su muilu. Jeigu kaklo oda jautri, ją reikėtų valyti priemonėmis, skirtomis jautrios odos priežiūrai. Po valymo patepti dieniniu kremu, kurį naudojate ir veidui. PlačiauViliojantys saulės spinduliai gali skaudžiai nubausti
Kasdien skaisčiau sušvintanti saulutė vis šiltesniais spinduliais maloniai glosto mūsų saulės išsiilgusius kūnus. O per suplanuotas atostogas svečiuose kraštuose išvis užmirštame viską ir mėgaujamės šiluma bei poilsiu. Tačiau, specialistai įspėja, kad štai tada iki nelaimės – vienas žingsnis. PlačiauSkalavimo skysčiai gali kenkti dantims?
Dantis šepetėliu su dantų pasta reikia valytis kiekvieną dieną, o iš karto po valymo ar po tam tikro laiko, burną dar reikia skalauti specialiais burnos skalavimo skysčiais. Daugelis žmonių taip ir daro – po dantų valymo dar praskalauja burną specialiu skysčiu, tikėdamiesi pagerinti burnos kvapą ir išvengti dantų akmenų. Bet ar taip darydami nekenkiame savo dantims? PlačiauPavasaris. Pats metas sportuoti lauke
Stiprina sėdmenų, dubens raumenis. Britų mokslininkai įrodė, kad bėgiojimas laiptais stiprina širdį, kaulus, užkerta kelią osteoporozės susiformavimui. Pradžia gali būti sunki, todėl labai nepersistenkite ir krūvį didinkite po truputį. Plačiau3 mitai apie soliariumus
Tam, kad oda “įgautų spalvą” ir jai būtų pakenkta kaip įmanoma mažiau, soliariume pakanka lankytis 1-2 kartus per mėnesį. Vienas seansas neturėtų trukti ilgiau kaip 5-7 min. - Soliariume nederėtų lankytis, jei esate peršalę, sergate angina. Į soliariumą maždaug 14 dienų nederėtų eiti, jei jums buvo atlikta kūno pilingo procedūra, taikyta mezoterapija, daryta kokia nors operacija. - Soliariume nederėtų lankytis tiems, kurių oda linkusi į pigmentaciją, tiems, kurių sutrikusi skydliaukės... PlačiauKad Velykiniai kiaušiniai būtų be „siurprizų”
Salmoneliozė – tai infekcinė žarnyno liga, kurią sukelia salmonelėmis vadinamos bakterijos. Liga pasireiškia viduriavimu, karščiavimu, pilvo ir galvos skausmais. Šie ligos požymiai dažniausiai pasireiškia praėjus 12 – 72 valandoms po užsikrėtimo. Ligos sunkumas priklauso nuo prarytų bakterijų kiekio, asmens amžiaus, kitų sveikatos problemų. Sunkiau serga kūdikiai, maži vaikai, pagyvenę žmonės bei asmenys su silpnesne imunine sistema. PlačiauŠiek tiek tiesos: Kvepalai ir priemonės po skutimosi
Neįprasti darbo grafikai kelia grėsmę sveikatai
Be mieguistumo ir nesugebėjimo susikaupti naktines pamainas dirbantys žmonės taip pat dažniau serga lėtinėmis žarnyno ir širdies ligomis, be to, yra mažiau atsparūs įvairioms vėžinėms ligoms. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) darbą pamainomis vadina potencialiu kancerogenu. PlačiauGelsvas ir melsvas
Darbas prie kompiuterio akis vargina. O jei dar šviečia dienos šviesos lempos ir per langą spigina saulė? Ar dirbtinis apšvietimas dieną kenkia akims, ar reikia saugoti akis nuo saulės? PlačiauPasidarykite pedikiūrą pačios
Kiekvienai moteriai kojų grožis ir sveikata yra įvaizdžio dalis. Būtent dėl to, mes rūpestingai turime prižiūrėti savo kojytes nepriklausomai nuo avalynės, atvira ji ar uždara.... PlačiauPriedas prie malonumo – sveikata
Geras seksas – vienas iš didžiausių gyvenimo malonumų. Su šia fraze sutiks turbūt daugelis. Tačiau ar žinote, kad šis užsiėmimas gali būti puiki sveikatos palaikymo priemonė? Kaip ir kodėl seksas padeda gyventi sveikiau? Apie tai kalbėjomės su Vilniaus klinikos „Santaura“ dermatovenerologe Lietuvos seksologų draugijos nare med. dr. Ona Mažyliene. PlačiauKas bendro tarp sporto ir mieguistumo?
Padidėjus fiziniams krūviams imuninė sistema yra priversta sunkiai dirbti, o juk jos užduotis ginti mus nuo įvairiausių mikrobų, virusų ir panašiai. Dažnai atsitinka taip, kad treneriai, kuriems iš tiesų yra labai sunku sureguliuoti kiekvienam vaikui krūvius, siekdami aukštesnių rezultatų, neretai “persūdo”. Tada imuninė sistema persikrauna, kitaip pavargsta. Nebepajėgia gintis. PlačiauEgzaminai artėja: ką valgyti?
Netrukus prasidės abitūros egzaminai. Prisiklausiau visokių įdomybių, ką reikėtų valgyti, o ko ne, kad geriau “veiktų” galva. Norėčiau žinoti, kokių produktų reikėtų vengti? PlačiauDieta prieš celiulitą
Daugiau nei brandi
Įpusėjusios amžių, nemaža dalis moterų meta visas odos priežiūros priemones į šalį ir pasako sau: viskas, man tokiame amžiuje jau nebereikia rūpintis oda. Tačiau taip manyti yra labai neteisinga, nes odą prižiūrėti reikia visada. Kokias priemones naudoti tada, kai oda, deja, jau nebežydi? Tas pačias, kurias naudoja dukros, ar imtis kažko kito? Apie tai konsultavo „Jaunatvės namų“ kosmetikė Indrė Buslienė. PlačiauŽuvis naudinga visiems
Kuo naudinga mūsų organizmui žuvis? Kokios žuvys geriausios? Ar jos gali sukelti alergiją? Kaip išsirinkti kokybišką žuvį? Apie tai kalbėjomės su Lietuvos sveikatos mokslų universiteto gydytoja alergologe-pulmonologe doc. m. dr. Egle Vaitkaitiene. PlačiauDidelis moters kūno plaukuotumas gali būti sunkių ligų ženklas
