Kaip sukurti sveikesnę ir produktyvesnę darbo aplinką
Produktyvus darbui biuras turi savo formulę, kurią bando įminti ne tik įmonių vadovai, bet ir baldų gamintojai, interjero specialistai ir dizaineriai.
PlačiauTyrimas: kas penkta moteris apie gimdos miomas nežino visiškai nieko
Lietuvos moterys nėra įpratusios reguliariai tikrintis savo lytinės sveikatos – daugiau nei pusė lietuvių (61 proc.) šiemet dar nebuvo apsilankiusios pas ginekologą. Nors moterys žino įvairias navikų gydymo galimybes, tačiau net dešimtadalis dailiosios lyties atstovių vadovaujasi sovietiniu stereotipu, kad gydant miomas visuomet yra šalinama gimda.
PlačiauSėdimas darbas – tiesus kelias nugaros skausmui
Dirbu sėdimą darbą ir nuolat skauda nugarą. Bandžiau nusipirkti vadinamą „voriuką“ laikysenai koreguoti. Tačiau skausmas nedingo. Ką turėčiau daryti, kad jo atsikratyčiau šio skausmo?
PlačiauGyvenimas su šizofrenija – iššūkis, kurį galima įveikti
Psichinė sveikata – sudėtinė žmogaus sveikatos dalis. Stiprios psichinės sveikatos žmogus lengviau įveikia stresą, geba palaikyti gerus santykius su šeima, draugais, priima tinkamus sprendimus ir už juos atsako, džiaugiasi gyvenimo pilnatve ir tą malonumą išreiškia aplinkiniams.
PlačiauIšmaniosios technologijos – svari pagalba autistiškiems vaikams lavinti
Lavinant autistiškus vaikus Lietuvoje vis dažniau pasitelkiamos išmaniosios technologijos. Jų dėka autistiški vaikai net išmoksta tarti savo pirmuosius žodžius.
PlačiauKas svarbiau: taupyti šilumą ar kvėpuoti šviežiu oru?
Natūralus vėdinimas vyksta be mechaninių prietaisų naudojimo, pvz. ventiliatorių. Jį įtakoja tokie faktoriai, kaip: temperatūrų skirtumas tarp lauko ir vidaus patalpų oro, dėl skirtinguose aukščiuose susidariusio slėgio skirtumo bei vėjo spaudimo.
PlačiauLieknėjimas
Jei jūsų tikslas numesti tik kelis kilogramus ar dietos pagalba švarinti organizmą, greitos dietos gali padėti, tačiau nemažą antsvorį turėjusiam žmogui, buvęs svoris turės tendenciją grįžti, todėl lieknėti reikia palaipsniui.
PlačiauOsteochondrozė. Gydymas masažu
Osteochondrozė – sąnarių liga, kuri gali išsivystyti tada, kai pažeidžiamas stuburo kremzlinis audinys – tarpslanksteliniai audiniai.
PlačiauKą daryti, jei nuolat jaučiate nuovargį
Nuovargis – normalus reiškinys, gamtos žmogui duodamas signalas, kad laikas pailsėti, atgauti jėgas. Žmogaus organizmas taip sutvertas
PlačiauOrganizmo valymas pirtyje
Tradicija lankytis pirtyje atėjusi iš seniausių laikų. Tai ne tik higieninė procedūra, bet ir organizmo sveikatinimas, poilsio, atsipalaidavimo bei patogaus bendravimo forma.
Plačiau
Kontraceptinės tablėtės – žala moterų organizmui
Abejojate dėl kontraceptinių tablečių naudojimo? Ne jūs viena!
PlačiauNatūralios aromatinės žvakės
Tik iš natūralių gamtos produktų pagamintos naujosios aromatinės keturių išraiškingų charakterių FRESH DELI žvakės
PlačiauKaip suvaldyti cholesterolio kiekį kraujyje?
Kai cholesterolio kiekis kraujyje būna per aukštas ir jo perteklius nusėda arterijų sienelėse, sumažindamas kraujo pralaidumą,
PlačiauKai žmogus darbą myli labiau už save
Artėja atostogų metas: vieni jo laukia su džiaugsmu, kiti – su baime. Apie pastaruosius yra sakoma: „Gyveno kartą žmogus, kuris tik dirbdavo, o kai nedirbdavo, galvodavo apie darbą…“ Darboholizmas – visuomenėje gerbiama ir, ko gero, pati „priimtiniausia“ iš visų egzistuojančių priklausomybių (alkoholizmo, lošimų, narkomanijos, seksomanijos ir t.t.). Tad pakalbėkime apie geriausią iš blogybių…
PlačiauNamų tvarkymas – kaip paversti lažą malonumu
Kaip atsakas stereotipinei vyro gyvenimo misijai jau seniai sklando toks juokelis – esą tikra moteris turi užauginti dukrą, nukirsti medį ir nugriauti namą. Gali būti, kad pastarasis teiginys ne iš piršto laužtas.
PlačiauKiek turi sverti save mylinti moteris?
Dabar labai madinga kalbėti apie meilę sau. Tik štai tos meilės išraiškos ir pasekmės yra tokios skirtingos, kad nejučia kyla klausimas – ar mes kalbam apie tą patį? Vienos nuo tos meilės tunka, kitos lysta, vienos neišlenda iš sporto salių, o kitos iki pietų vartosi lovoje.
PlačiauKaljanas dar pavojingesnis nei cigaretės
Vis labiau įsivyraujant tendencijai taikyti draudimus rūkyti, kaip ant mielių auga kaljanų populiarumas. Dėl šio fakto labai sunerimo JAV medikai iš medicinos centro „Wake Forest“, skelbia „MedDaily“.
PlačiauKą turėtų žinoti kiekvienas vyras
Statistikos duomenimis, vyrai dažniausiai serga prostatos, sėklidžių, odos ir plaučių vėžiu. Yra keletas dalykų, kurie galėtų padėti vyrams išvengti vėžio.
PlačiauArtritas. Kaip jo išvengti.
Galbūt nuskambės keistai, tačiau artritas yra viena iš seniausiai žmonijai žinomų ligų. Šia liga sirgo dinauzorai, visą savo egzistenciją žemėje serga ir žmogus.
Plačiau