Mityba, 1 | Page 8 of 47

Obuoliai – sveika ir skanu

2011-11-02 00:00:00

Obuoliai – dažniausias sodo vaisius, niekas nepaneigs, kad tai skanu, bet ar visi žino obuolių naudą mūsų organizmui? Plačiau

Burokėliai – sveika ir labai skanu

2011-11-02 00:00:00
+2

-1

+1

Burokėliai – viena iš pagrindinių daržovių, kurios reikia mūsų organizmui Plačiau

Kaip greit numesti svorio

2011-10-27 01:00:00

Skirkite pora dienų savo mitybos stebėjimui. Kelias dienas užsirašykite apie kiekvieną suvalgytą kąsnelį. Plačiau

Mityba pagal kraujo grupes

2011-10-04 01:00:00
+2

-1

+1

Mitybos pagal kraujo grupes šalininkai teigia, kad kiekvieno žmogaus kraujyje yra “užprogramuotas” jo imunitetas, charakteris ir net virškinimo ypatybės. Plačiau

Ne viskas yra ekologija…

2011-10-03 01:00:00

Mes jau pripratome, kad obuoliai, švieži pomidorai, braškės, vynuogės parduodami ištisus metus. Net nesusimąstome, iš kur vidury žiemos parduotuvėje atsiranda šviežios bulvės Plačiau

Medus – paprastas, bet stebuklingas vaistas

2011-09-15 01:00:00
+1

-1

0

Apie medaus gydomąsias galias žinoma jau nuo seno. Senovės graikai tikėjo, kad šis saldėsis jaunina ir suteikia jėgų. Plačiau

Kaip mažinti apetitą

2011-08-29 01:00:00

Kai norisi į skrandį kas penkiolika minučių krauti visokį šlamštą, reiktų susimąstyti, ar ne laikas pristabdyti? Kaip mažinti apetitą? Plačiau

Iškrovos diena – dovana savo organizmui

2011-08-29 01:00:00

Iškrovos diena – tarsi dovana savo organizmui, nes visos sistemos retkarčiais turi pailsėti. Plačiau

Peršalę, virusą pasigavę žmonės neretai ir mūsų, bitininkų, teiraujasi, kokius bičių produktus šiais atvejais vartoti. Siūlau žiedadulkes, duonelę, medaus gaminius su jais bei vaistažolėmis, gerai pagardinti dar pikiu. Plačiau

Imunitetą stiprinantys prieskoniai

2011-08-17 01:00:00
+1

-1

0

Vos tik termometro stulpelis ima šokinėti nuo nulinės iki minusinės temperatūros, daugelis kaip sutarę griebiamės nosinių, čiaudime, kosime ar kamuojamės nuo kankinančio gerklės skausmo. Pajutę šiuos peršalimo simptomus mes ieškome preparatų, kurie padėtų pasveikti ir sustiprintų organizmą. Tačiau prieš bėgant į vaistinę vertėtų apsidairyti ir aplink save. Neretai net mūsų virtuvėje slypi ištisa paletė vaistų, kuriuos žmonės jau žino 12000 metų ir kurie per paskutinius 100 metų buvo negailestingai atmesti.... Plačiau

Dietologė: ledai yra vienas iš sveikesnių desertų, bet ne kasdienis maistas

2011-08-15 01:00:00

Šalies ledų gamintojai pastebi išaugusią šio skanėsto vartojimo rinką. Pardavimai liudija, kad lietuviai mėgsta tradicinius ledus ir kartais per dieną suvalgo ne vieną porciją. Tačiau dietologai ragina šia atgaiva nepiktnaudžiauti ir nepamiršti, kad ledai yra desertas, kuriuo, kaip ir visais kitais saldumynais, reikia mėgautis saikingai. Plačiau

Dilgėlių arbata

2011-08-09 01:00:00
+7

-0

+7

Nuo seno žinoma apie dilgėlių arbatos gydomąsias savybes. Vaistinių savybių turi dilgėlių lapai, šaknys ir sėklos. Plačiau

Kaip išvirti sriubą sergant opalige?

2011-08-09 01:00:00
+0

-1

-1

Nežinote kaip išvirti sriubą sergant opalige? Atsiradus opai, ypač svarbu ką dedame į skrandį. Plačiau

Neverta susigundyti mažai žinomais grybais

2011-07-31 01:00:00

Dėl palankių grybams augti sąlygų jau dabar miškuose gausu grybautojų. Valgomieji grybai – verti ngas ir skanus maisto produktas, pagal cheminę sudėtį ir baltymų kiekį artimas mėsai. Plačiau

Žaliavalgiams ligos nebaisios?

2011-07-28 01:00:00

Termiškai neapdorotą maistą vartojantys žmonės sveikatos bėdų turi kur kas mažiau nei tradicinės virtuvės šalininkai. Plačiau

5 geriausi maisto priedai

2011-07-20 01:00:00

Maisto sudėtyje esantys priedai, žymimi E raide, gąsdina ne vieną. Tačiau reikėtų žinoti, kad E raidelė nebūtinai yra tik blogis. Plačiau

Ant grotelių irgi galima gaminti sveiką maistą

2011-07-20 01:00:00

Joks dietologas nepavadins šašlyko sveiku maistu. Tačiau kokia gi iškyla ar savaitgalis sodyboje be kvapaus šio patiekalo dūmo? Sveikos mitybos šalininkai pateikia keletą patarimų, kad ant laužo kepami patiekalai būtų sveiki ir lengvai virškinami. Plačiau

Alkoholis ir kalorijos

2011-06-28 01:00:00
+3

-1

+2

Dažnai žmonėms kyla klausimas: kiek kalorijų turi alkoholiniai gėrimai? Tai - geras ir teisingas klausimas, kadangi dažnas mėgsta pasilepinti pora taurių vyno ar alumi po sunkios darbo dienos. Tai įprotis, kurį turi dauguma žmonių. Plačiau

Saikingai vartokime cinamoną

2011-06-08 01:00:00

Vaikai ir moterys negali gyventi be tortų, pyragaičių ir kitų gardumynų, į kurių sudėtį dažnai įeina cinamonas. Tačiau šio prieskonio perdozavimas gali grėsti rimtais sveikatos sutrikimais. Plačiau

Ant laužo keptos dešrelės – nitritų bombos

2011-05-17 01:00:00

Atšilus orams, mėgstame iškylauti gamtoje, ant laužo kepti dešreles, šašlykus ir kitus mėsos produktus. Tačiau ar visada saugu valgyti ant atviros liepsnos keptą mėsą? Plačiau

Mityba